万丰美食菜谱大全生花生米当零食吃！对身体有好处吗？ ？
我想任何东西过量的摄入人体总会多多少少出点问题吧！
花生,瓜子算是零食吗?吃了会不会长胖啊? ？
算是零食
但吃什么东西都得有个度
什么东西吃多了都是会产生热量进而导致发胖
瓜子花生富含丰富的维生素E和不饱和脂肪酸
每天吃点可以增强你的抵抗力和保持皮肤的光泽度和弹性度因为是不饱和脂肪酸 适量食用对身体非常好
吃什么东西只要适量就可以了
花生零食 花生休闲食品有哪些 ？
现在有香飘飘的花生，口水娃，还有什么吊炉花生，最好吃的是那个“黄飞红花生”，超市里卖的很好，就连网上都很畅销~~~~
有谁知道这种零食哪里有卖的，里面装的类似花生豆的东西 ？
竹炭花生美味可口
金色包装袋的零食，叫啥来着，小时候吃的挺便宜的，圆圆的，里面还有花生， 20分？
圆圆是面粉做的。很酥脆、叫什么忘记。好像和白色砂、里面也有花生，差不多、只有潮汕才有啊、你是胶记人…来食功夫茶……
怎么用花生做零食 ？
可以做成花生米：
材料
花生米，油，白糖，蛋清
做法
1、首先找一个大的盆子，放入4-5勺白糖（这个看个人口味，如果你喜欢偏甜的就多放些，不喜欢偏甜的也要比平时稍微多放些，这样才容易挂浆），打入蛋清一个，然后开始艰巨卓绝的体力劳动——搅拌！一直搅拌到起大沫子变成浆为止。
2、锅中烧热油，放入花生米炸透。
3、待花生熟透，一定要迅速的沥干油倒入刚才搅好蛋液的盆中，现在开始继续用筷子不停的搅拌。
4、你会看到热气腾腾，蛋糖液也渐渐的裹在了花生红色的外皮上，现在你要做的还是继续搅拌，直到温度变凉，蛋液裹均匀，花生不互相粘连。
怎么样，超简单吧。赶紧做给小朋友们吃吧！
小诀窍
蛋糖液的调配比例一定要注意，糖少了而蛋清多了就会太稀裹不到花生上面。放入合适的蛋液和白糖搅拌浆液的效果是十分粘稠，就像糖浆一样。
望采纳
花生零食怎么做 ？
材料
生花生若干，有壳没壳的都可以，做法也一样。
八角1个，干红椒2-3个，桂皮1小片，花椒10颗左右，盐和料酒适量，糖少许。
做法
1、加水没过花生，把所有调料放进去，水煮开，然后关火，浸泡一晚上。赶时间不泡也可以，就味道没那么进去~
2、把浸泡好的花生和香料一起放到锅里，把水收干，什么都不用放，只要不停翻动防止糊底。
3、然后把收干水的花生倒到烤盘中，烤箱华氏350度预热，然后烤40分钟左右，这个时间试情况而定，总之目标就是把花生里的水份慢慢烤干。切记！中间时不时拿出来翻动一下再放进去烤，防止糊底
花生什么品种好吃 哪家好吃 喜欢吃花生零食 ？
品种的话潍坊八号最好 粒大饱满 花生贩子都知道，这种花生价格最贵品质最好富硒 零食的话推荐摘药山风味花生 打游戏的时候爱放旁边几包 鲜香麻辣！别人打游戏，休闲喜欢抽烟，我就喜欢和小伙伴腻着吃零食，风味花生别买那种垃圾咸死人的那种，有次买的那种散装很咸的，当天就上火了！！！！
这种零食花生是怎么做的！ ？
先泡后烘，简单易学！