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自然发酵面包 自然发酵面包会发胖吗

面包几种发酵方法的特点 ?

一次发酵法:优点是周期短、风味好、食感优。
缺点是瓤膜厚、易硬化 。
二次发酵法:优点是瓤膜薄、制品软、老化慢。
缺点是周期长、易发酵。
三次发酵法:优点是省酵母、软而大、香味足,口
好、老化慢。 缺点是周期长、耗工多、易发酵。
快速发酵法:优点是生产周期短、出品率高。
     缺点是缺乏发酵产品特有的口感和香
气、产品易老化、成本高。

什么是天然发酵面包/ ?

苹果都可以用来培养酵母菌,啤酒,制作面包,然后用来发酵。这样的酵母菌的菌种比工业出产的要复杂,技术比较复杂。

葡萄,所以发酵后的味道更好更丰富。时间长,蜂蜜培养自然界中的酵母菌

现在季节面包自然发酵需要多长时间? ?

安琪酵母粉,再用温水和面,超市一块八一袋,这么热的天,先和面粉混匀。温水和面,一个小时就好,可以放太阳下

面包为什么要基本发酵 ?

发酵使面包里充满气体.变的疏松,口感好些,,,,要不然就不叫面包了,直接叫锅盔.

长期吃发酵的面包对身体有什么害处 ?

面包是发酵食品,多吃发酵食品对健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能.
  同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。

  酵母可以保护肝脏

  让面粉发酵有很多办法,如小苏打发酵、老面发酵、酵母发酵等。这些方法原理上都一样,就是通过发酵剂在面团中产生大量二氧化碳气体,蒸煮过程中,二氧化碳受热膨胀,于是面食就变得松软好吃了。但是前两种方法都各有弊端,小苏打会严重破坏面粉中的B族维生素,老面发酵会使面团产生酸味,只有酵母发酵,不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。

  酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、

  面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍,蛋白质增加近2倍。

  发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。

  消化功能弱的人更要多吃

  经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足;但对于要减肥的人来说,晚餐最好少吃馒头,以免发胖。

面包是自然发酵的好,还是发酵箱的好 ?

家庭可自然发酵,最好有发酵箱,温度35度左右,注意发酵要有一定湿度。还是发酵箱的好

做面包一般发酵时间多久啊 ?

1:用保鲜膜把装有面团的盘封好,(记得要用一个大盘,因为面团经发酵后会涨大2-3倍的)进行第一次发酵。第一次发酵的温度需要28度(要求环境比较潮湿),这样大概2个小时后(这是指温度在28度的情况下,假如温度低的话,所需的时间相应会长些的),面团就会发大2倍。天气比较暖和时,放在有太阳晒到的地方就可以,假如天冷的话,可以在烤箱或微波炉内放盘热水,把盖打开,放个温度计进去,然后把面团放进去就可以了,当箱里的温度降低了,把面团拿出来,把水加热一下,再放面团进去,把门关上就可以了。

2:家庭式发酵箱:先找个密闭的箱子,最好是保丽龙箱。 因为保温效果比较好(保丽龙箱保温大约可以持续 30~35分左右~~~) 将水煮滚,用碗公装热水放置在里边,再用小铁盘放置 在底层架高,这样就可以放入要发酵的面包了。

发酵面包面软了怎么办 ?

因为我是晚上发。温度没控制好。室内温度有差异。如春夏秋冬;温度不同。但都是晚上发早上烤。所以常发过头。回答:
发酵一晚上确实时间太长了,而且你应该是在室温下发酵,那就更难控制了。其实你完全可以白天发酵面团,如果是卖面包的,可以每天下班前把第二天的面包烤一部分出来,第二天直接卖。上午开始发酵面团,下午又可以烤出面包。

面包冬天怎样快速发酵 ?

你好,下面说一下步骤:

步骤:
  
  1、选择一个碗口大、碗腰低、容量大的碗,这样盛水量多,扩散面大,也容易放进烤箱,而不占太多空间。

2、提前烧一壶热水,大约需要4碗。

3、碗中盛满热水。

  4、面团覆盖保鲜膜,将其放在上层,将盛水的碗放在下面,这样,热水的蒸汽升腾,烤箱内温度提高。由于碗内热水有限,所以也不用担心像蒸锅那样会将面团腾熟。现在晚上北方的温度较低,最好再中间换一次水,这样一发就能完成。

5、二发:操作同上,换一碗新的热水。

6、这次不用盖保鲜膜了,将土司盒直接放入,热气会在烤箱内起到自然加湿的效果,温度、湿度都达到了!

做面包为什么要发酵三次,而馒头需要一次或两次 ?

第一次发酵被称为基础发酵,确保发酵完全。
第二次室温15分钟被称为松弛,我觉得是为了保证整形的时候均匀。
第三次是最后的发酵。
一般基础发酵需要发酵到两倍大,整形过后继续发酵到两倍左右,按照现在的室温大概需要1。5-2个小时。

第一次发酵之后整形进去烤是肯定不行的,因为在整形的过程中已经排气了,效果大概和烤饼差不多。
整形之后进行第一次发酵应该也是不行的,因为后期整形可能要加入其他辅助材料,对发酵会有影响,且此时发酵不均匀,面团之内的气孔有大有小。
馒头的口感更紧,没有面包那么松软,制作起来会比较简单。

希望对您有帮助。

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