柿子椒炒土豆片的做法,柿子椒炒土豆片怎么做 ?
用料
土豆 2个
柿子椒 一个
生抽 糖
盐
妈妈的味道,土豆片炒柿子椒的做法
土豆切片洗两遍后泡在水中,待用
柿子椒切块
热锅下油,小火倒入土豆片,翻炒至金黄色。待土豆变金黄色后,倒入柿子椒翻炒,并放入适量生抽。翻炒时放入白糖适量。
出锅前倒入香醋适量,盐少许。
怎么做土豆炒青椒 ?
原料:土豆500克,青椒150-200克。
准备:原料洗净切片,清水淘去土豆片表面淀粉
做法:
1. 将青椒去蒂籽洗净掰成块;
2. 土豆去皮洗净切成片;
3. 葱姜切片;
4. 炒锅注油烧热,下入土豆片炸至金黄色,捞出控油备用;
5. 炒锅注油烧热,下入葱姜片、花椒粒炒香,放入土豆片、青椒块煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可。
参考资料:www.eat4.com/...457183
吃青椒炒土豆的好处是什么 ?
青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,骇增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。
适合人群:老少皆宜。 适用量:每餐2个(60克)。
土豆炒青椒怎么做好吃,土豆炒青椒的家常做法 ?
土豆炒青椒的家常做法
1.小土豆皮去掉,洗干净的青椒
2.土豆切成片用水在洗一下去掉淀粉
3.青椒切好
4.锅内放入适量的油放入土豆
5.土豆炒到软的时候加入青椒
6.加入适量的盐
7.翻炒一下就可以的了
柿子椒炒土豆丝怎么做好吃,柿子椒炒土豆丝 ?
用料
主料
柿子椒200g
马铃薯丁(脱水)300g
调料
食盐
适量
酱油
适量
味精
适量
调和油
适量
柿子椒炒土豆片的做法
1.土豆去皮,柿子椒去籽洗净切片
2.锅烧热,放少许油
3.放入土豆片翻炒
4.喷点清水焖1 分钟
5.放入柿子椒翻炒
6.放盐
7.放味精
8.放酱油
9.翻炒几下,就做好
土豆片炒青椒和肉怎么做? ?
我来告诉你吧,我在我们学校的食堂里吃过这样的两道关于土豆和肉的做法,一种是土豆片炒肉,还有一种是土豆丝炒肉顶第一种是这样做的:你先把土豆去皮切成片,大概有三个硬币那么大.要均匀.放在水里浸着.把肉死放在油里炸,事先最好用调料奄制,看到七分熟的时候就出锅,再加点油,放如土豆片,就用油炒,不要马上放水,炒到土豆八分熟的时候就放入肉丝,再炒,再放如青椒丝炒,翻几下后就马上放酱油,盐.鸡精等.放一点水,煮一两分钟就可以了.如果你会勾欠的话,那就最好了.如果你喜欢大蒜之类的话你可以用他们来爆香,很有味道的哦!第二种的话就是和炒土豆丝一样的,就是多一点肉丝,就不多说了.
青椒炒土豆要炒多久 ?
炒熟为至
土豆柿子椒怎么做好吃 ?
食材明细
土豆1个
青椒适量
葱姜蒜末适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
植物油适量
清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
土豆炒青椒的做法步骤
1
准备的土豆和青椒。
2
土豆去皮洗净切片,青椒洗净去籽切片。
3
锅中油热,爆香葱姜蒜末。
4
下入土豆煸炒至8分熟。
5
倒入青椒。
6
调入生抽。
7
加入少许盐。
8
撒入鸡精翻炒均匀。
9
最后淋入香油即可。
10
出锅装盘。
土豆能和甜椒一块炒吗 ?
·可以的,土豆甜椒切丝,然后在锅中倒入油放几粒花椒,然后等花椒香味出来后再倒入土豆丝,炒至半熟后放入甜椒丝,翻炒,加入味精、盐、少许白醋和糖,可以适当根据个人口味加入干辣椒。
土豆炒青椒三丁 ?
土豆炒青椒三丁做法:
1.土豆,圆葱,青椒分别切小丁。
2.锅内放油,放入姜丝葱丝后随即放入土豆丁过油炒,5分钟左右
3.放入两勺甜面酱,翻炒一二分钟
4.放圆葱丁炒入味后放青椒丁
5.加入少许盐,继续炒两分钟,出锅前放少许酱油