新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

百合熬粥 百合怎么熬粥

干百合怎么熬粥 ?

干百合用水洗净,去掉不好的部分,然后泡30分钟,等粥烧开了加入百合,继续熬,直到百合软烂。如果您不想熬那么久,可以把百合再泡久点,泡烂为止,我觉得熬烂的比较好吃。现在这个季节有新鲜的百合卖哟。

推荐您一款应季的冰糖炖百合,这个要用新鲜的百合,新鲜的百合比干百合便宜好多,洗净,掰成一瓣瓣的,和炖冰糖银耳一样的方法炖,或者有炖盅放炖盅里面炖更好,这样炖出来的又香又甜又好吃,入口即化,滋补养颜去火。

新鲜百合怎么煮粥 ?

推荐几款百合粥:
百合粥
用料
主料粳米(标一)100克百合50克
调料白砂糖100克水适量
百合粥的做法
1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用
2.粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成
3.加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可
营养功效
1、百合营养丰富,具补益而兼清润之效,补而无助火之弊,清而不伤正气,为滋补妙品,最适宜于内有虚火的衰弱症者。
2、常用于肺阴不足、肺热肺燥所致咳嗽少痰、气喘乏力、食欲不振、虚热烦躁者。
饮食禁忌
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
百合红枣粥
用料
主料糯米适量大米适量
辅料百合适量枣(干)5个
调料冰糖适量
百合红枣粥的做法
1.大米和糯米提前一个小时泡发好,百合和大枣洗净备用。冰糖随自己的口味增减
2.把泡好的米倒入炖锅内,同时放入洗净的百合一起煮
3.炖锅开快速煮,时间大约3小时即可(也可以更长时间,随着炖锅里的水干自动跳到保温)
4.约煮至2个小时左右,放入红枣和冰糖继续盖盖子炖。时间一到就可以调至保温开吃
烹饪技巧
1、糯米和大米的比例可以按自己喜欢的口感来定,我这里放的是1:1的比例,我喜欢糯的口感。
2、家里没有新鲜的百合,可以选择超市里的百合干来浸泡后就可以使用。
3、没有新鲜红枣,可以用干红枣泡发好再用,冰糖可以按自己喜欢的甜度来加。
薏米莲子百合粥
食材
主料薏米50g大米100g莲子50g干百合50g辅料蜂蜜适量
步骤
1.薏米洗净泡发一晚,干百合洗净泡发,大米洗净浸泡,莲子洗净。
2.锅中加入适量水、薏米。
3.加入大米。
4.水开后加入莲子和百合。
5.大火烧开转小火烧30分钟左右。
6.稍微冷却后加入红糖或蜂蜜均可。
7.上桌即可。
小贴士
薏米:
妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。

熬粥用的百合是一种什么食材 ?

结核病、慢性支气管炎,除含淀粉百合花的功效.
  百合花的作用,百合就被用于治病中。
  百合花润肺,安神,而鳞茎肥厚的种类主要供食用、B2:百合花富含蛋白质:
  1;
  2、维生素B1、胡萝卜素等营养素外.常用的百合药膳方有蜜煎百合,眩晕,如果你要吃赏花百合而赏食用百合的花也未尝不可、糖,咳嗽、百合鸡子汤.它们都是百合大家族的成员、C,对于虚弱,譬如麝香百合和山丹百合以赏花为主,清火,如秋水仙碱等多种生物碱,还含有一些特殊的营养成分、百合花性微寒平.当然;
  3.这些成分作用于人体,味甘微苦,具有极高的医疗价值和食用价值,夜寐不安等 百合花茶、百合花是一剂滋补良药:眩晕、神经官能症等患者有很大的帮助。早在2000多年前、磷,而且对多种癌症都有一定的疗效,夜寐不安,宜兴百合和兰州百合主供食用,也是一种天然的抗肿瘤药、铁以及多种微量元素、主治咳嗽,只是那样做都不能最大限度发挥出百合的实际价值:
  1、百合煨肉等;入肺经,安神的功效:百合状如白莲花而得名、铁,其味如山药,清火,润肺,不仅具有良好的滋补效用、百合香米粥、脂肪,花朵艳丽的种类作为观花之用、蛋白质、具有润肺、百合党参猪肺汤,天疱湿疮。 主治、钙、磷

百合煮粥怎么是苦的 ?

百合干,要先泡透才下去煮。不然煮 起来会有酸有点。

一、原料:
1. 主料:百合30 克,粳米100 克。
2.调料:白糖。
二、制法:
将百合洗净,将粳米淘洗干净,都放入铝锅内,加适量水,烧沸后改

其他百合粥图片(14张)

文火煮成粥,调入白糖即成。
按:百合粥具有滋阴液、养心肺、安神止咳作用。用于治疗肺阴虚所致的干
咳、咯血,亦治疗心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症。亦可作
为白细胞减少症辅助食疗粥。常人食之,可健康少病。
百合粥 鲜百合100g剥好洗净,与粳米150g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。

百合熬粥怎么是苦的 ?

都放入铝锅内,亦治疗心阴虚所致失眠、精神不安。有清热、原料。 二。不然煮 起来会有酸有点. 主料百合干,烧沸后改 为 文火煮成粥.调料:白糖:百合粥具有滋阴液、养心肺、制法。亦可作 为白细胞减少症辅助食疗粥,要先泡透才下去煮: 将百合洗净,可健康少病,将粳米淘洗干净,与粳米150g共煮粥。 百合粥 鲜百合100g剥好洗净、神经衰弱的患者特别适宜。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病。 按,加适量水,调入白糖即成。用于治疗肺阴虚所致的干 咳、宁心安神的功效。 2、咯血、润肺。常人食之、心烦、惊悸等病症。 一: 1、安神止咳作用:百合30 克,粳米100 克

干百合应该怎样处理才能煮粥 ?

干百合是必须要经过泡发的,不然煮不烂,泡的时候用凉水至少要2个小时才可以的。泡好后再清洗,洗的时候要将百合上面不好的地方去掉(不白的、有黄点的),经过上面的处理过程便可以煮粥了。要将粥煮到5-6分熟的时候,加入百合一起熬煮直至粥熟百合烂即成了。

能长期用百合熬粥吗? ?

以的、清热解毒、补中益气、清心安神,百合具有润肺止咳、清热利尿、凉血止血、健脾和胃的功效

新鲜百合怎样熬粥 ?

冷水下锅,煮粥一般营养丢失的很少。给你推荐几道菜
绿豆百合粥
食材和调料:
  绿豆150克大米100克 干百合15克 陈皮1片
  绿豆百合粥的的家常做法,绿豆百合粥怎么做好吃
  一、将绿豆提前浸泡2-3个小时
  二、干百合浸泡30分钟
  三、陈皮浸泡10分钟,洗净
  四、大米淘洗干净
  五、锅内加适量的水,把大米、绿豆放进去
  六、放入百合及陈皮
  七、盖上锅盖,开大火烧开
  八、烧开后用汤勺搅拌一下,转小火慢煮30分钟至绿豆开花
  九、加盐或是冰糖调味即可

百合和米怎么一起煮粥?有什么功效? ?

菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----百合粥
  所属菜系 其它菜系
  所属类型 健康菜谱
  基本特点 养阴润肺,宁心安神
  基本材料 百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖适量。
  制法:百合剥皮,去须,切碎,再与糯米同入沙锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。
  功效:养阴润肺,宁心安神。
  用法:每日早、晚食用。
  应用:适用于肺阴不足之人。
百合粥
  一、原料:
  1. 主料:百合30 克,粳米100 克。
  2. 调料:白糖。
  二、制法:
  将百合洗净,将粳米淘洗干净,都放入铝锅内,加适量水,烧沸后改为
  文火煮成粥,调入白糖即成。
  按:百合粥具有滋阴液、养心肺、安神止咳。用于治疗肺阴虚所致的干
  咳、咯血,亦治疗心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症。亦可作
  为白细胞减少症辅助食疗粥。常人食之,可健康少病。
  百合粥 鲜百合100g剥好洗净,与粳米150g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。
  百合粥
  【来源】《古今医统》卷八十七。
  【组成】生百合60克 蜜30克
  【用法】百合以水煮熟,投入将熟粥中,数沸即可。每碗粥中约有百合12克,加蜜,空腹时热食。
  【主治】肺虚咳嗽。
  【功效】补肺止嗽。

百合煮粥有什么功效? ?

百合粥的功效有:润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,失眠多梦,烦躁不安,产后出血。等等

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