豆角怎么做好吃,清炒豆角的家常做法 ?
食材明细
豆角500克
羊角辣椒三根
大蒜半头
盐适量
糖适量
生抽适量
老抽适量
耗油适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
清炒豆角的做法步骤
1
豆角半斤,羊角辣椒三根,大蒜半头
2
豆角去两头,洗净用开水焯三分钟后捞出控干
3
锅内倒油 放入蒜末 用小火爆香
4
辣椒切成段,放入中火炒至变软
5
放入刚才焯过的豆角,加入一小勺盐,半勺白糖,两小勺生抽,一小勺老抽,一小勺耗油翻炒
6
大功告成!(味道很不错的哟)
小窍门
1.豆角用开水焯一下,这样可以保证熟的更快2.豆角做不熟会造成中毒,切记!3.翻炒后可以转中火,盖上锅盖焖一会,熟的更快4.豆角表面起皱就完全熟了5.出锅前可以放些干辣椒丝,颜色会更好些
使用的厨具:不粘锅、炒锅
怎么炒豆角才能炒熟呢? ?
一种方法是,油先多点,热了后,先下去过过油,然后再用底油炒。这样出来的类似干煸。
还有就是炒穿油多些,油温高些,炒的时候不断翻锅,锅有些干了就加点料酒,继续炒,不用担心糊锅底,只要你翻得勤快,然后一次加足够的水,加盐,然后火开小点,盖锅盖焖会,这个时间自己掌握吧,基本就是水快干了。然后再加点味精或鸡精。起锅。
炒菜时豆角不容易熟,怎么办? ?
炒菜时豆角不容易熟,可以先焯水再炒制。豆角的营养价值及功效与作用如下:
1、豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。
2、豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
炒豆角怎么做如何做好吃 ?
1.将豆角摘去两头,去筋丝,切成段,洗净备用。
2面粉、淀粉放入碗内,磕入鸡蛋,加适量清水及少许油调成鸡蛋糊。
3青红椒切细丝,蒜剁成蒜茸。
4锅中加入水,加少许盐,煮沸,倒入豆角,汆烫断生捞出。
5把豆角挂匀鸡蛋糊
6锅中放油,烧至七成热,把豆角逐根放入锅内,炸至微黄且熟时,出锅沥油。
7锅中留底油,放入蒜泥炒香,加入青红椒翻炒。
8最后倒入豆角,调入适量盐和味精炒匀,起锅装盘即成。
炒豆角的时候怎么才能炒的嫩呢? ?
一:火一定要旺,第二:油要稍微多一点,炒的时候动作要快不要加水,三:最后用点开水淋一下豆角,盖钉焖一两分钟
豆角怎样炒好吃? ?
干煸的好吃可惜现在吃太热了,切成丝加点西红柿辣子多炒一会,或者撇成段烧肉吃
怎样炒豆角熟的快? ?
豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。否则,人食了未煮熟的豆角易中毒。中毒表现为恶心、呕吐、腹泻、头晕等。 豆角里的毒素一般要在100摄氏度开水里煮30分钟才能破坏,预防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加热,彻底炒熟再食用。判断豆角是否熟透的方法是,豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味 所以豆角一定要充分煮熟才可以食用。 ------------------------------------------------ 附带几个能吃的食物吧。 不能吃的食物 鲜黄花菜 鲜黄花菜含有大量秋水仙碱,食后会导致中毒,出现胃内灼热、恶心、腹泻等症。因此,鲜黄花菜需经蒸煮使秋水仙碱溶出后,才能食用。 鲜木耳 新鲜木耳含有一种化学物质毒素,食后可引起皮炎及呼吸困难等症。 发芽的马铃薯 马铃薯生芽部位或青绿色皮中含毒素“龙葵碱”。 未煮熟的豆角 半生豆角虽口味好,但含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。否则,人食了未煮熟的豆角易中毒。 未发透的酸菜 这种酸菜含有亚硝酸盐,食后能使正常的低铁血红蛋白氧化为高铁血红蛋白,导致人体出现缺氧症状。 未成熟的番茄 这种番茄含有“番茄碱”即甘油生物碱,食后严重的可导致中毒。 用化肥生发的豆芽 化肥是含氨类化合物,在细菌作用下会转变成强致癌物,常吃这种豆芽会使人得胃癌和食道癌。 无根豆芽 使用除草剂生发出来的无根豆芽不宜食用,因为除草剂是使人致癌、致畸、致突变的有毒物质。 蓝紫色紫菜 经水蒸发后是蓝紫色的紫菜,在海水里曾被有毒物质污染过,又不容易解毒,故不能食用。
豆角炒多久才能熟啊 ?
锅烧热之后放油,油热了之后放豆角翻炒一下,加点水,豆角颜色变得不那么鲜绿就是熟了,可以用锅铲试试看软了没有, 然后放调料。
请问炒豆角要不要焯水啊? ?
要啊,比较脆
炒豆角炒熟要多久 ?
没有什么时间段。把豆角炒的没有那个青白色就可以了。如果有长辈吃还是建议加点水稍微闷一下。