万丰美食菜谱大全水果甜羹怎么做 ？
0种水果羹汁的做法 秋冬时节总觉得干燥，吃水果又觉得有点凉,但水果是天然美容的产品，如用水果制成各种水果羹同样有着其养颜美容 和帮助消化等独特功效。现介绍如下11种水果羹汁的做法：
一、柳橙凤梨汁——抗皮肤老化
[主材料] 凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。
[副材料] 柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。
[做法] 柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜
[功效] 本品是维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环。预防皮肤老化。
二、龙眼枣仁羹——美容
[材料] 龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。
[做法] 三物合煮成汗，不拘时饮之。
[功效与应用] 养血安神，益肾养颜。凡因心阴血虚，虚火内扰不能下济肾阴，以致出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者，均可常饮。
[备注] 龙眼养血，枣仁安神，芡实固精。三物相合煮汁，其味酸甘适口，且又可以疗心肾不交诸症。实为心阴血亏而肾精不固者所宜之补品。
三、什锦水果羹
主料：白兰瓜150克、鲜百合150克
辅料：黄河蜜50克、鲜桃50克、草莓50克、西米
调料：冰糖300克
烹制方法：
1、将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后，切成约1.5厘米的方丁，鲜百合去根洗净泥沙，草莓除去根叶洗净备用；
2、将百合放入开水锅内略煮片刻，黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微氽水即可；
3、锅内加入适量清水，放入冰糖，待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后，放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可。
特点：清热解暑，是盛夏极佳的饮品。
四、酸奶银耳水果羹
原料：银耳、苹果、梨（各1/2个），猕猴桃（3-4个）木瓜（1/6个）西瓜（一小块）
辅料：酸奶（250ml原味），冰糖（5-10粒）
做法：
1.将银耳用温水洗净泡开，撕成小片，用冷水将银耳熬成稠状（中途加入冰糖）。熬好后放凉，最后放入冰箱冷藏30分钟。
2.将水果切丁，放入冰糖银耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。
秋季来临，天气干燥，银耳性温，正适合秋季食用。梨性甘，可止咳平喘，猕猴桃含有丰富的维生素C，木瓜为养颜佳品。这个做法也很简单，要不，您也试试？
五、草莓综合果汁-----巧去粉刺
[主材料] 草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯。
[副材料] 柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
[做法] 将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合，再注入杯中，放进冰片与甜料。
[备注] 高丽菜有整肠作用，并可活化胃肠功能。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的猖獗时，请多多饮用。配合优乳酪效果更佳。
六、橘香甜汁——除斑
[材料]：橘子3个、胡萝卜1根。
[做法]：1.洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。2.胡萝卜、洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。3.橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜汁，搅拌均匀后即可饮用。
[功效] 柑橘类水果含有丰富维生素C，是绝佳的美容圣品。对于皮肤容易晒黑的人来说，橘子里的矿物质“硒”更是抗氧化美肤的关键，30岁过后更应特别留意硒的摄取量是否足够。准备材料时，别把果肉瓣表皮上的纤维丝除去，这样才能摄取到可降低胆固醇的果胶。
七、青果薄荷------......余下全文>>
水果甜汁怎么做 ？
用料
椰子
菠萝
芒果
西瓜（去籽）
糖
牛奶 竹筒
水果甜汁的做法
把椰子、芒果、西瓜、菠萝、糖、牛奶倒入竹筒中。
使劲摇晃。
装盘。
添加装饰物。
如何做苹果+橙子+猕猴桃~甜羹？ ？
酸奶银耳水果羹的做法一
食谱配料：
原味无糖酸奶1盒125克，银耳，苹果，猕猴桃，梨，葡萄，柑橘，冰糖。
制作方法：
1.将银耳用温水泡2个小时，去蒂、杂质并洗净待用；
2.倒入适量水，加入冰糖熬化，将银耳放入锅中，熬制成稠状，熬好后放凉；
3.将苹果、梨、猕猴桃切丁，将橘子撕碎，同葡萄一起放入冷却好的冰糖银耳中，最后倒入1盒酸奶拌匀，放入冰箱至凉，即可食用。
烹调技巧：
用砂锅熬冰糖银耳比普通锅更好，更易熬的粘稠。
菜品特点：
瘦身美容，润肝肺清燥热。无糖酸奶拥有淡淡的酸味，冰糖银耳入口滑软，水果脆甜增加了口味的丰富。一起缔造出营养美味的瘦身美食。
酸奶银耳水果羹的做法二
食谱材料：
酸奶250克，猕猴桃250克，银耳(干)100克，木瓜100克，苹果100克，梨100克，冰糖50克。
食谱做法：
1.将银耳用温水洗净泡开，撕成小片；
2.小汤锅置于火上，加适量水，放入将银耳熬成稠状，中途加入冰糖，熬好后放凉；
3.将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁，放入冰糖银耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。[吃地带]
食物相克：
1.酸奶：酸奶不宜与黄豆同食。
2.苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
接新娘时吃的甜羹怎么做l ？
0种水果羹汁的做法 秋冬时节总觉得干燥，吃水果又觉得有点凉,但水果是天然美容的产品，如用水果制成各种水果羹同样有着其养颜美容 和帮助消化等独特功效。现介绍如下11种水果羹汁的做法：
一、柳橙凤梨汁——抗皮肤老化
[主材料] 凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。
[副材料] 柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。
[做法] 柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜
[功效] 本品是维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环。预防皮肤老化。
二、龙眼枣仁羹——美容
[材料] 龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。
[做法] 三物合煮成汗，不拘时饮之。
[功效与应用] 养血安神，益肾养颜。凡因心阴血虚，虚火内扰不能下济肾阴，以致出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者，均可常饮。
[备注] 龙眼养血，枣仁安神，芡实固精。三物相合煮汁，其味酸甘适口，且又可以疗心肾不交诸症。实为心阴血亏而肾精不固者所宜之补品。
三、什锦水果羹
主料：白兰瓜150克、鲜百合150克
辅料：黄河蜜50克、鲜桃50克、草莓50克、西米
调料：冰糖300克
烹制方法：
1、将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后，切成约1.5厘米的方丁，鲜百合去根洗净泥沙，草莓除去根叶洗净备用；
2、将百合放入开水锅内略煮片刻，黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微氽水即可；
3、锅内加入适量清水，放入冰糖，待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后，放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可。
特点：清热解暑，是盛夏极佳的饮品。
甜羹的做法 ？
10种水果羹汁的做法 秋冬时节总觉得干燥，吃水果又觉得有点凉,但水果是天然美容的产品，如用水果制成各种水果羹同样有着其养颜美容 和帮助消化等独特功效。现介绍如下11种水果羹汁的做法：
一、柳橙凤梨汁——抗皮肤老化
[主材料] 凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。
[副材料] 柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。
[做法] 柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜
[功效] 本品是维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环。预防皮肤老化。
二、龙眼枣仁羹——美容
[材料] 龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。
[做法] 三物合煮成汗，不拘时饮之。
[功效与应用] 养血安神，益肾养颜。凡因心阴血虚，虚火内扰不能下济肾阴，以致出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者，均可常饮。
[备注] 龙眼养血，枣仁安神，芡实固精。三物相合煮汁，其味酸甘适口，且又可以疗心肾不交诸症。实为心阴血亏而肾精不固者所宜之补品。
三、什锦水果羹
主料：白兰瓜150克、鲜百合150克
辅料：黄河蜜50克、鲜桃50克、草莓50克、西米
调料：冰糖300克
烹制方法：
1、将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后，切成约1.5厘米的方丁，鲜百合去根洗净泥沙，草莓除去根叶洗净备用；
2、将百合放入开水锅内略煮片刻，黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微氽水即可；
3、锅内加入适量清水，放入冰糖，待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后，放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可。
特点：清热解暑，是盛夏极佳的饮品。
四、酸奶银耳水果羹
原料：银耳、苹果、梨（各1/2个），猕猴桃（3-4个）木瓜（1/6个）西瓜（一小块）
辅料：酸奶（250ml原味），冰糖（5-10粒）
做法：
1.将银耳用温水洗净泡开，撕成小片，用冷水将银耳熬成稠状（中途加入冰糖）。熬好后放凉，最后放入冰箱冷藏30分钟。
2.将水果切丁，放入冰糖银耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。
秋季来临，天气干燥，银耳性温，正适合秋季食用。梨性甘，可止咳平喘，猕猴桃含有丰富的维生素C，木瓜为养颜佳品。这个做法也很简单，要不，您也试试？
五、草莓综合果汁-----巧去粉刺
[主材料] 草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯。
[副材料] 柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
[做法] 将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合，再注入杯中，放进冰片与甜料。
[备注] 高丽菜有整肠作用，并可活化胃肠功能。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的猖獗时，请多多饮用。配合优乳酪效果更佳。
六、橘香甜汁——除斑
[材料]：橘子3个、胡萝卜1根。
[做法]：1.洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。2.胡萝卜、洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。3.橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜汁，搅拌均匀后即可饮用。
[功效] 柑橘类水果含有丰富维生素C，是绝佳的美容圣品。对于皮肤容易晒黑的人来说，橘子里的矿物质“硒”更是抗氧化美肤的关键，30岁过后更应特别留意硒的摄取量是否足够。准备材料时，别把果肉瓣表皮上的纤维丝除去，这样才能摄取到可降低胆固醇的果胶。
七、青果薄荷......余下全文>>
甜羹的粘稠怎么做出来的 ？
加粘稠剂。
例如：淀粉、琼脂（别名：琼胶、洋菜、冻粉）、明胶、羧甲基纤维素钠（别名：纤维素胶）、海藻酸钠、海藻酸钾、果胶、卡拉胶、阿拉伯胶、黄原胶、海藻酸丙二醇酯、罗望子多糖胶、羧甲基淀粉钠、……。
在家庭，最常用的就是淀粉
梨羹的做法，梨羹怎么做好吃，梨羹的家常做法 ？
主料
米
100g
梨
100g
辅料
冰糖
适量
水
适量
步骤
1.米淘洗干净
2.放入电饭锅中加入适量水
3.按下煮饭键，不用管它了，准备梨去
4.把梨洗净去皮切大块
5.用小篦子把梨研磨成细末
6.看看米粥熬得米快开花了加入冰糖，搅动，把冰糖熬化
7.冰糖熬化，米粥粘稠时断电，倒入研磨好的梨沫搅拌均匀即可
椰子汁水果羹的做法，椰子汁水果羹怎么做好吃 ？
西瓜 半个
芒果 1个
椰浆 2勺
椰汁 半瓶
步骤
1.先是椰浆加椰汁混合煮开.
2.再加芒果丁小火煮一会.
3.关火加西瓜球即可.
八宝甜羹汤的做法，八宝甜羹汤怎么做好吃，八宝 ？
广东人心目中冬至大过年，而腊八在北方人心目中同样也有这么重要的地位。腊八节这一天就是祭祖和预示着农闲的开始，所以从宋代开始就有吃腊八粥的习惯。这是广东版的甜八宝羹。而且在寒冷的冬天适当的喝些甜食更有利于皮肤的滋润。(收起)
食材
主料
白莲子
20g
百合
20g
南杏仁
20g
核桃
20g
红豆
50g
栗子
100g
花生
50g
芋头
100g
辅料
红糖
适量
步骤
1.所需材料；
2.莲子、花生、红豆、百合浸泡1个小时；
3.栗子在沸水中煮一下，去皮；核桃、南杏仁少将；
4.芋头去皮切块；
5.所有材料一起下电压力锅，加适量水煮好；
6.可以开锅后加红糖调味就可以了。
小贴士
为了更滋润，可以加点桂圆。
红糖量按个人口味添加。
我用的是电压力锅，所以材料浸泡的时间不长。
银耳水果羹怎么做 ？
食材明细
银耳适量
苹果适量
梨适量
山楂适量
冰糖适量
蜂蜜适量
酸甜口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度
美味简单的银耳水果羹的做法步骤
1
银耳泡好，放小奶锅里，加冰糖适量，大火煮开，小火煮半小时
2
把山楂清干净，梨，苹果切块，入锅，继续小火煮
3
熟了，加一小勺蜂蜜。