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番茄福寿鱼 番茄福寿鱼怎么做好吃

西红柿跟福寿鱼煮汤会不会食物相克 ?

西红柿+虾:产生砒霜会中毒
西红柿+鱼干:同食易产生致癌物
西红柿+石榴:影响营养素的吸收
西红柿+冰棍:一起吃会中毒
西红柿+海蟹:腹泻
西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短

福寿鱼的做法,西红柿烧福寿鱼怎么做好吃 ?

西红柿烧福寿鱼主料

罗非鱼400g

调料
姜适量
生抽适量
番茄酱200g
芹菜适量
蒜苗适量
西红柿烧福寿鱼的做法
1.鱼洗净,鱼身切花刀,两面抹盐腌十分钟左右。蕃茄切块,芹菜蒜苗切段,姜切丝。

2.锅内下油,下鱼煎至一面金黄后翻面。

3.煎另一面同时下姜丝。

4.下蕃茄和芹菜蒜苗段略炒。

5.下适量水,鱼身淋少许生抽,煮至鱼肉熟透后出锅。

西红柿烧福寿鱼的做法,西红柿烧福寿鱼怎么做 ?

西红柿烧福寿鱼的做法
1.鱼洗净,鱼身切花刀,两面抹盐腌十分钟左右。蕃茄切块,芹菜蒜苗切段,姜切丝。

2.锅内下油,下鱼煎至一面金黄后翻面。

3.煎另一面同时下姜丝。

4.下蕃茄和芹菜蒜苗段略炒。
5.下适量水,鱼身淋少许生抽,煮至鱼肉熟透后出锅。

烧福寿鱼怎么做好吃,西红柿烧福寿鱼的家常做法 ?

主料

罗非鱼400g

调料

适量
生抽
适量
番茄酱
200g
芹菜
适量
蒜苗
适量
西红柿烧福寿鱼的做法
1.鱼洗净,鱼身切花刀,两面抹盐腌十分钟左右。蕃茄切块,芹菜蒜苗切段,姜切丝。

2.锅内下油,下鱼煎至一面金黄后翻面。

3.煎另一面同时下姜丝。

4.下蕃茄和芹菜蒜苗段略炒。

5.下适量水,鱼身淋少许生抽,煮至鱼肉熟透后出锅。

番茄罗非鱼怎么做 ?

主料:罗非鱼两、三条,番茄四、五个,葱、姜、蒜、黄耿、番茄酱、盐、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、味精、白糖各适量。

制作方法:1.鱼洗净剔骨切段,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐、胡椒、蚝油腌这样可以去腥,而且可以更入味。
2.将腌好的鱼裹蛋液,在裹面包糠。入油锅炸至金黄。
3.留底油,剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。
4.汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整 根扔进去,煮开后再小火炖。
5.汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼,将鱼倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼表面变色后,开小火煮10分钟,关火,捞出整根葱,随个人口味加不加鸡精,不加已经很鲜美了,美味的番茄罗非鱼出炉了!

番茄红烧罗非鱼的做法,番茄红烧罗非鱼怎么做 ?

食材
主料
罗非鱼一条
600g左右

辅料
蕃茄
1个
青椒
1个
红萝卜
少量

适量

适量

适量
胡椒粉
适量
酱油
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
白糖
适量
芝麻油
适量
步骤
1.鱼要清洗干净鱼肚里黑色的东西!鱼身不用割片,这样鱼肉比较滑!

2.各配料切好

3.盐、白糖、生抽、蚝油、鸡精、烧酒、芝麻油、水各适量调成大半碗汁!

4.用姜、葱白、盐、烧酒、胡椒粉把鱼涂均匀,腌半个小时左右

5.锅要用姜擦一下

6.放油把鱼煎到金黄色

7.再把鱼盛到碟子

8.锅里留底油,先爆一下蒜姜,再放蕃茄片、青椒朵、红萝卜丝炒软

9.放调料煮一两分钟

10.再放鱼焖几分钟,让鱼更入味

11.到最后撒一点芫茜葱
小贴士
腌鱼放少量胡椒粉去一下腥味。煎鱼前,锅用姜擦一下就不会粘锅

蕃茄焖罗非鱼的做法,蕃茄焖罗非鱼怎么做好吃 ?

蕃茄焖罗非鱼食材:罗非鱼:1条生姜:1块番茄:1个香葱:2颗盐味精:适量步骤:1准备材料,把罗非鱼处理干净,表面划刀,抺上盐腌1小时。2把番茄切小块,姜切丝戓切片,葱切段。3把罗非鱼煎至两面金黄。4把鱼推至一旁,下姜丝煸一下。5再下番茄炒至出汁。6把鱼推至锅中,加入没过鱼一半的水量,中小焖煮,中途翻面继续焖煮,者的过程中要稍微推一下鱼,以防粘锅。7焖到汤汁比较浓,下盐味精调味,开大火收汁,但不要收的过干,这个汤汁淋饭特别好吃。最后下葱段即可。

蕃茄焖罗非鱼的家常做法大全怎么做好吃视 ?

主料:罗非鱼1条,蕃茄2个
辅料:油适量,盐适量,姜片3片,生抽适量,葱断适量,白糖3茶匙,玉米淀粉适量

步骤:

1.准备好所要的材料

2.先要把鱼洗净

3.把鱼两面介好花样,在鱼身上洒上一点点盐腌5分钟

4.开锅放入姜煎出香味,放入罗非鱼

5.把罗非鱼煎至两面金黄,备用

6.把蕃茄洗净切开小块

7.再开锅把蕃茄炒一下,加入3茶匙的白糖,适量的生抽。
8.把煎好的罗非鱼放入蕃茄

9.盖上锅盖焖上5分钟

10.开盖洒上葱断,加入玉米淀粉收汁就好了
小贴士:
甜度是自己调的,我喜欢甜点,罗非鱼用盐腌一下会更入味。

西红柿和什么一起吃最有营养 ?

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