黑芝麻煲鲫鱼有什么功效? ?
黑芝麻煲鲫鱼的功效:
1、黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
2、鲫鱼慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食,小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者宜食;痔疮出血,慢性久痢者宜食。
黑芝麻煲鲫鱼的做法:
1、鲫鱼去内脏去腮,抹干水份,鱼肚里放姜三片。
2、用油煎至两面金黄。
3、黑芝麻洗净,沥干水份备用。
4、红枣去核备用。
5、汤锅中放入约1000ML的水煮开,然后把煎好的鲫鱼,芝麻和红枣放进去大火煮开。
6、然后转小火煲半小时左右,最后加盐食用即可。
黑芝麻鲫鱼汤功效 ?
鲫鱼去内脏去腮,抹干水份,揣肚里放姜三片;用油煎至两面金黄; 汤锅中放入约1000ML的水煮开,然后把煎好的鲫鱼,芝麻和红枣放进去大火煮开,然后转小火煲半小时左右,最后加盐食用即可!
黑芝麻煲鲫鱼汤 ?
韭菜鲫鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:清热解毒食谱 产后调理食谱 肾炎食谱 痔疮食谱 术后食谱
口味:清香味 工艺:蒸 韭菜鲫鱼汤的制作材料:主料:鲫鱼200克
辅料:韭菜30克
调料:酱油1克,盐1克 教您韭菜鲫鱼汤怎么做,如何做韭菜鲫鱼汤才好吃鱼去肠杂及鳞,洗净,纳入韭菜装满,放入盖碗内,加酱油、盐,盖上盖,蒸半小时即成。
小帖士-健康提示:
1. 清热,解毒。
2 .用于内外痔疮、痔漏的治疗。
3. 韭菜具有补肾助阳、温中行气、散瘀解毒的功效。
4. 用于胸痹、噎膈反肋、食积腹痛、便秘、阳痿遗精、遗尿、吐、衄、尿血、消渴、脱肛、跌打损伤等。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
赤豆鲫鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 痛风食谱
口味:清香味 工艺:煮 赤豆鲫鱼汤的制作材料:主料:鲫鱼800克
辅料:赤小豆150克,桑白皮100克
调料:姜3克,陈皮2克,盐3克 教您赤豆鲫鱼汤怎么做,如何做赤豆鲫鱼汤才好吃1. 鲫鱼去鳞、去鳃去内脏,洗净备用。
2. 赤小豆洗净洗浸泡,桑白皮洗净。
3. 鲫鱼、赤小豆、桑白皮、老姜、陈皮放入开水锅内,小火煮2小时,加盐调味即可。
小帖士-健康提示:
清热利水,疏风消肿。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
双菇鲫鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:肺调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味:原本味 工艺:烧 双菇鲫鱼汤的制作材料:主料:鲫鱼800克
辅料:香菇(干)15克,蘑菇(鲜蘑)30克,白花蛇舌草30克
调料:色拉油20克,大葱15克,姜10克,黄酒20克,盐5克,甜面酱5克,白砂糖10克 教您双菇鲫鱼汤怎么做,如何做双菇鲫鱼汤才好吃 1. 白花蛇草加水6杯煎煮约10分钟,滤出汁备用。香菇泡软,洋菇洗净,鲫鱼洗净。
2. 锅中加油烧热,把鲫鱼放下,用小火两面煎黄,再加葱(切段)、姜(切片)、酒,药憨一起煮沸。加入香菇、洋菇小火煮至鱼熟汤浓,加入盐、味精、糖调味,再煮片刻即可。
小帖士-健康提示:
本方适用于肺病后到气血亏虚,或肺癌手术后,化学放射治疗后康复期。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
竹笋鲫鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱
口味:奶汤咸鲜 工艺:白烧 竹笋鲫鱼汤的制作材料:主料:鲫鱼500克
辅料:竹笋100克
调料:盐2克,胡椒粉1克 竹笋鲫鱼汤的特色:味道鲜美,营养丰富。 教您竹笋鲫鱼汤怎么做,如何做竹笋鲫鱼汤才好吃1. 鲫鱼去鳞及内脏,洗净;
2. 竹笋洗净,切片;
3. 鲫鱼、笋片放入锅内,加入1000克水,用大火烧开,撇净浮沫;
4. 改用小火煮,汤色奶白时,加入精盐、胡椒粉调味即可。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前......余下全文>>
黑芝麻核桃煲侧鱼汤有什么功效 ?
补肾健脾,滋阴。有白发,腰部酸涨,耳鸣,白发等都 可以滋补。
烧鱼汤可以放芝麻吗 ?
黑/白芝麻这种东西在正常人嘴里那就是“百无禁忌,诸邪回避。” 芝麻油(香油),芝麻酱也是在各大菜系争相出镜。但是有个谣传是吃黑芝麻吃多了遗精(好多能补肾滋阴的补品都有这种说法,比如枸杞也是这么说)。
鱼完全可以与芝麻同吃,另芝麻在打碎了情况下吃才利于吸收利用,不然容易“整粒进整粒出”。
另芝麻做汤类时要与主要食材一起放入(估计是需要久煮)。
附上一种菜谱说明我的观点,芝麻鱼。
芝麻鱼的制作材料:
主料:鲤鱼500克
辅料:芝麻50克,鸡蛋100克,小麦面粉50克
调料:料酒10克,盐4克,味精2克,姜汁5克,花生油30克
芝麻鱼做法:
鱼宰杀后洗净,片成6厘米长的菱形厚片;
鱼肉上撒上精盐、料酒、姜汁、味精,涂抹均匀使其入味;
鸡蛋磕入碗内,打散制成蛋液,鱼肉片两面拍上面粉,再蘸上蛋液,然后撒上芝麻压实;
坐锅点火倒油,油热至六成时下入鱼肉炸成金黄色,捞出沥油,切菱形块,码放盘中即可食用。
禁忌:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黑芝麻煲鲫鱼有什么功效? ?
鲫鱼汤营养价值分析如下: 鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。 一: 鲫鱼汤功效和营养价值特点: 鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。 经常食用,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。先天不足,后天失调,以及手术后、病后体虚形弱者,经常吃一些鲫鱼是很有益的。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病的患者也可以经常食用,以补营养,增强抗病能力。鲫鱼子能补肝养目,鲫鱼脑有健脑益智作用。
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