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豆面窝头 五谷杂粮窝窝头

做玉米面和豆面窝头,是否需要用酵母发面? ?

北方通常做法是不需要的,因为他的性质和面粉是不一样的,骇粉只有通过发酵才能里面含的麦芽糖的成分转换过来,而玉米面和豆面则不需要,可以的话你可以往里面放点菜叶增加其口感吃起来会更香.

蒸窝头玉米面和豆面的比例是多少 ?

大概在2:1或3:1

面豆面窝头的做法,玉米面豆面窝头怎么做好 ?

食材
主料
玉米面
80g
黄豆面
40g
沸水
72g

辅料
小苏打
1g

步骤

1.用料:玉米面80克,黄豆面40克,沸水72克,小苏打1克

2.将所有粉类倒入碗中,混合均匀。

3.一边搅拌一边冲入沸水。

4.不停搅拌成团状,

5.揉成光滑面团。

6.分成5等分,

7.搓圆。

8.在底部用手指捏出窝窝。

9.全部做好,

10.放入沸水锅中,旺火足气,蒸20-30分钟,

11.熟透出锅。
小贴士
使用沸水烫面,蒸出来的窝窝头口感较为软和。
玉米面与黄豆面的比例可以随自己喜好酌情调整。
蒸制时间需根据窝窝头大小多少酌情增减。

窝头怎么蒸,小米面,玉米面,豆面加起来 ?

我们这里做窝窝头时,先用一些白面,(就是小麦面粉),和发酵粉发开。再用开水烫过玉米粉、黄豆粉和小米粉,比例随意。烫过的各种面粉凉凉些后,再把发开的白面加进去,揉好,过些时候,揉过的面团再醒开后,捏成窝窝头,放进有温水的锅中,开锅后约30分钟,取出,就好了。

怎样蒸豆面小米面窝头 ?

水开了后,上蒸笼,大火蒸,
或自己想一下,调一下下面几种参数,大火,小火,中火,水开,水不开,这些。
然后配对起来进行试蒸,看何种配对效果好。就决定用何种办法吧。

面豆面窝头怎么做好吃,玉米面豆面窝头的家常做法 ?

主料
玉米面
150g
黄豆面粉
80g
辅料泡打粉
少许

适量

18g

步骤

1.玉米面、豆面、糖、泡打粉混合。

2.缓缓加水,用筷子搅成这样的大颗粒状。

3.用手捏成团,(干的话,再加少许水)面不要太软,不然窝头还没入锅,就塌了。
也不要太干,不然口感会很硬,做的时候表面容易有裂纹,不光滑。

4.取一点面团,团成小球状。

5.用手指往里戳一下,另一只手握住面团, 轻轻攥几下,使面团套在手指上。

6.抽出手指,轻轻滚光滑,窝窝头就做成了。

7.依次做好所有的窝窝头。

8.蒸屉刷油,摆入窝头,开水上锅。

9.中火蒸15分钟,闷3分钟开盖,即可。

10.从和面所用水量可以看出,粗粮的吸水性很强。
所以,大家吃过粗粮以后,一定要多喝水,这样才能使粗粮发挥最大的保健作用。

蒸窝头用生豆面还是用熟豆面 ?

直接生的就行
主料:黄豆粉300克,
辅料:玉米面(黄)750克,
调料:白砂糖200克,苏打粉15克
做法
1.将玉米面放入盆内,用八成热的水烫好,晾凉;
2.再将黄豆面掺入,加入小苏打,稍饧一会儿,加入糖揉匀;
3.将面团放在案板上,揉匀后搓成条,分成50克一个的剂子;
4.剂子放在手中揉成圆形,右手大拇指在圆球表面钻上一个小洞,边钻洞,左手掌边配合右手指转动玉米面球,直至洞口由小渐大,由浅到深,把面球顶端捏成尖形,成窝头形状;
5.将小窝头摆放整齐,上笼用旺火沸水蒸约20分钟,即可食用。

豆面窝窝头有点硬,是什么原因 ?

小糖窝头的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
口味:原本味 工艺:煮小糖窝头的制作材料: 主料:玉米面(黄)650克
辅料:黄豆粉150克
调料:白砂糖400克,碱8克教您小糖窝头怎么做,如何做小糖窝头才好吃1.将玉米面、黄豆粉、白糖、碱(8克用20克水化开)全部放在盆内混在一起。再逐次加温(水250克),慢慢揉和,即边加温水边揉和,揉和均匀后,搓成直径约五、六分的长条,再分成八十个小剂(即小块)。
2.在捏窝头前。右手在清水碗里蘸一点凉水,擦在左手心,以免捏时粘手。取小剂一个放在左手心用右手指揉几下,把风干的硬皮,揉软过来,用两手搓成圆形。右手食指蘸点凉水,在圆形中间钻一小洞,边钻边用手指转动窝头,左手拇指根及中指同时帮助捏拢。这样,洞口吊小渐大,由浅到深,并把窝头上捏成一个尖,直到窝头厚度只一分多且内外壁光滑,倒如宝塔形时为止。
3.将窝头上笼,用旺火蒸熟即可。 小帖士-食物相克:
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 玉米窝头的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
口味:清香味 工艺:蒸玉米窝头的制作材料: 主料:玉米面(黄)320克
辅料:黄豆粉160克教您玉米窝头怎么做,如何做玉米窝头才好吃 1. 将细玉米面、黄豆粉放入盆中,逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲;
2. 面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂;
3. 在捏窝头前,右手先蘸点凉水,擦在左手心上,以免捏时粘手;
4. 取面剂放在左手心里,用右手指揉捻几下,将风干的表皮捏软,再用两手搓成球形,仍放入左手心里;
5. 右手沾点凉水,在面球中间钻1个小洞,边钻边转动手指,左手拇指及中指同时协同捏拢;
6. 将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸20分钟即成。 小帖士-食物相克:
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

谁知道小米和豆面的窝头,比例,怎么做 ?

窝窝头:

1、玉米面200克,黄豆面100克,小苏打10克。(喜欢甜的可以放些糖)

2、将以上三种原料放在面盆中添加适量的水和好揉光(注意面团不要太干)。

3、等蒸锅烧开水的功夫,开始捏窝窝头。

4、鸡盆里揪一似鸡蛋大小团面,放在掌心双手轻团,以一拇指为轴按进小面团里,
手指轻动面团,捏出一塔状中空的窝头形状,一一捏好全部放入屉中。

5、水开后,将屉放在锅内旺火蒸15分钟即好。

一般粗粮窝头都是玉米面掺黄豆面,而其他的面呢? ?

1,玉米面与弧豆面,按照 3:1 的比例,搅匀,加一点小苏打,用开水烫一下。待冷下来,揉匀,团捏成 “窝头”,开水装锅,蒸 20 分钟即可。
2, 因为是两种或两种以上的粗粮面混合,所以又叫做 “杂合面儿”。
3,加入黄豆面,是为了使味道好吃一点。
4,黑豆不是人吃的,是喂马的 “马料”。
5,红小豆是做豆馅儿、豆沙用的。
6,绿豆是发豆芽用的。
7,小米面,掺和玉米面,是烙煎饼用的。
8,全麦粉是近几十年的新品种,从前是烙煎饼,蒸馒头用的。
9,黑米,是舶来品,是奸商赚钱用的。
10,其它的杂粮,如豌豆,土豆,红薯、南瓜、都可以混合吃。

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