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银耳莲藕汤 银耳莲藕红枣枸杞功效

银耳可不可以和莲藕同煮? ?

银耳莲藕粥

下面就给大家说说银耳莲藕粥的做法了,很easy的!
大米一杯,锅里放进很多很多的水(因为煮的时候很多水分蒸走了),在煮米的时候,就可以准备其他的材料。银耳花稍微泡一泡后撕成小块放进锅里。需要败火的话,放进去一小把百合,效果超好的!莲藕一小段(看个人喜好加减)切成小丁放进锅里。然后放进去一些冰糖。我觉得这个粥做出来后清香扑鼻,不太甜的话会更好。接下来就是火力稍小一点,让它煮着就行了。锅盖是不能盖的,要不泡沫会扑出来很可怕。如果锅底有些粘的话,隔几分钟需要搅一搅。煮啊煮,一直把米煮开花,这时锅里的水已经跑走很多了,粥就有些粘稠了。尝一尝香香的,又爽口!^_^大功告成!配上一个炒菜,就可以尽情享用啦!

银耳莲藕汤的做法,银耳莲藕汤怎么做好吃,银耳 ?

用料
主料

银耳2两

莲子15粒

调料
冰糖
2两
银耳莲藕汤的做法
1.银耳2两(泡发)、莲子15粒、莲藕半个切片用水先泡上、冰糖2两
2.把原料放入高压锅内,大火15分钟就ok了。

银耳莲藕汤怎么做 ?

主料

银耳2两
莲子15粒

调料
冰糖
2两
银耳莲藕汤的做法
1.银耳2两(泡发)、莲子15粒、莲藕半个切片用水先泡上、冰糖2两
2.把原料放入高压锅内,大火15分钟就ok了。

莲藕银耳红枣汤喝什么好处 ?

御韵坊银耳非常好煮,不用煮这么久,只需20分钟左右就很糯了,希望对您有用

莲藕银耳百合能在一起煲汤吗? ?

可以的哦,银耳富含维生素D有助于人体对钙的吸收,90%以上的成为都是植物胶原蛋白,女孩子吃了会增加皮肤的弹性,另外我听说银耳还能防癌和增加人体免疫力的,特别是四川通江雪耳,营养价值更高

炖鸡汤能和莲藕,银耳一起吗? ?

炖鸡汤能和莲藕,

是的可以的

银耳一起了啦

土豆 藕片可以和银耳汤一起吃吗 ?

猪脚土豆莲藕汤~~好棒!!美容
夏天喝它不腻又营养简单
下面一下做法:
材料:猪前腿1个(1斤左右),土豆两个,莲藕1节(褒汤用的要脆的,这样汤甜,粉的就没这效果),鲜蘑菇1块钱,清补凉1包,冰糖一小块
程序:
1.把猪前腿切小块洗净,放入碗中放姜和酒淹渍一下,开火热锅,放少许花生油,把猪前腿放入锅中爆炒一下,加入适量水,大火烧开
2.把土豆和莲藕切小块,事先把清补凉用水泡洗一下,等水烧开后把清补凉,莲藕放入锅中,改小火炖2小时
3.再汤褒到1个小时后放入土豆(注意:土豆一定要等水开才能放进去,这样煮出来的土豆才甜)
4.两小时后可以出锅依个人口味再放盐
此道汤品清淡可口,猪前腿美容,土豆和莲藕让汤不油腻
真的超赞的,好喝~~~
加入适量水,大火烧开
2.把土豆和莲藕切小块,事先把清补凉用水泡洗一下,等水烧开后把清补凉,莲藕放入锅中,改小火炖2小时
3.再汤褒到1个小时后放入土豆(注意:土豆一定要等水开才能放进去,这样煮出来的土豆才甜)
4.两小时后可以出锅依个人口味再放盐
此道汤品清淡可口,猪前腿美容,土豆和莲藕让汤不油腻
真的超赞的,好喝~~~

莲藕薏仁银耳排骨汤的功效 ?

营养功效

增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。

解热、镇痛预防癌种增加食欲

帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。

有安神镇定、诱人食欲的作用

常喝藕粉银耳汤治什么病? ?

您好,这可以预防子宫肌瘤 银耳藕粉汤 银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量抚糖炖烂,入藕粉冲服。 功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。

莲藕可以和银耳一起煲猪骨肉汤吗? ?

可以的,很适合秋季食用,又可进补又可排毒,有滋阴润燥、润肺、提高免疫力、润肠通便的作用。

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