竹笋炒肉丝怎么炒好吃 ?
做法步骤
1. 准备好所有的食材。
2. 竹笋开水煮上2分钟。
3. 竹笋切丝,猪肉和彩椒全部切丝。
4. 肉丝加入糖,料酒,鸡精,淀粉,酱油腌拌均匀。
5. 炒锅倒油爆香葱姜。
6. 倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。
7. 再把竹笋倒入翻炒。
8. 加入酱油,糖和盐翻炒片刻。
9. 再把肉丝倒入翻炒。
10. 加入彩椒丝翻炒,最后加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。
竹笋炒肉丝的介绍 ?
竹笋炒肉丝,不仅取材方便、做法简单,而且含有丰富的营养价值,是一道深受男女老少喜欢的家常菜。
肉丝的做法,胡萝卜竹笋炒肉丝怎么做好吃 ?
1.准备好所有的食材。
2.竹笋切丝开水煮上5分钟备用。
3.胡萝卜,黑木耳分别切丝。
4.里脊肉切丝加入生抽,糖,料酒淀粉拌均匀备用、
5.炒锅倒油爆香葱姜。倒入肉丝翻炒至变色盛出。
6.底油再倒入胡萝卜木耳翻炒。
7.加入笋丝继续。
8.加入少许盐。
9.在加少许盐,生抽翻炒。
10.最后倒入炒过的肉丝。
11.加少许鸡精翻炒均匀关火。
芹菜竹笋炒肉丝的做法,芹菜竹笋炒肉丝怎么做 ?
主料
猪里脊肉
150g
芹菜
300g
辅料
黑木耳
适量
竹笋
适量
植物油50g
酱油
1汤匙
大葱
适量
姜
适量
甜酱
1汤匙
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.里脊肉切长丝。
2.芹菜摘叶洗净、 切成三厘米长的段。、开锅放入淖一下水、 迅速捞入凉水中过凉、控干净水放入盘中备用。
3.木耳、竹笋泡好不备用。
4.灶上坐锅烧热放油、放入葱、姜末煸香。 放入肉丝煸炒、 加入酱油迅速煸炒。
5.放入芹菜、笋、木耳炒一下,放入甜酱、鸡精、香油炒匀。
6.出锅装盘。
倒笃菜冬笋炒肉丝怎么做 ?
用料
冬笋一只
肉丝(后腿肉)适量
生姜适量
小葱适量
料酒适量
生粉适量
倒笃菜适量
盐
生抽
倒笃菜冬笋炒肉丝的做法
肉丝选用猪后腿肉带点肥的炒起来比较香。切成丝用生粉和料酒腌制片刻备用。倒笃菜冬笋炒肉丝的做法 步骤1
冬笋切丝放开水中焯水去除涩味。捞出备用倒笃菜冬笋炒肉丝的做法 步骤2
热锅放入食用油下生姜爆香倒笃菜冬笋炒肉丝的做法 步骤3
放入腌制好的肉丝翻炒至发白变色,加入焯水后的冬笋丝翻炒片刻,加一点和料酒生抽继续翻炒至入味倒笃菜冬笋炒肉丝的做法 步骤4
倒笃菜比较咸,所以不必放太多,只需一勺左右就可以了,按个人口味加入适当的盐即可,也可以不用再加。倒笃菜冬笋炒肉丝的做法 步骤5
最后放入小葱段即可出锅装盘。
竹笋炒肉丝怎么做如何做好吃 ?
竹笋肉丝的做法
1.
竹笋洗净,备用
2.
猪肉洗净切丝,用适量食盐、香油、生抽、淀粉、料酒抓匀,腌制片刻
3.
锅置火上,倒入适量植物油烧热
4.
放入干辣椒小火煸香
5.
倒入肉丝,迅速翻炒至猪肉颜色变成透明
6.
放入笋,翻炒均匀
7.
调入食盐继续翻炒
8.
食材都炒熟后,调入鸡精
9.
翻炒均匀,关火,起锅,上桌
冬笋炒肉丝特点及营养 ?
竹笋炒肉丝,不仅取材方便、做法简单,而且含有丰富的营养价值,是一道深受男女老少喜欢的家常菜。
猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有袪热化痰、解渴益气、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊肿患者宜常吃此菜。对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽、疮疡等症有辅助疗效。
什么是竹笋炒肉丝? ?
主 料: 竹笋,猪肉
辅 料:
当前位置:首页 > 美食菜谱 > 竹笋 猪肉 > 竹笋炒肉丝
竹笋炒肉丝
制作方法:
主 料: 竹笋,猪肉
辅 料:
1、冬笋两颗(注意选购竹笋,要买大的,不然剥开就没有什么了,哈哈)。
2、切丝备用
3、新鲜猪肉切丝。
4、熟油下肉丝煸炒(约一分钟)。
5、肉丝变色。
6、下笋丝一起炒。
7、放盐和鸡精。
8、起锅前我加了点辣椒(一看就知道,四川人麻,嘻嘻!)。听说竹笋在川南和浙北,江西都有大量生产,请教一下来自这些地方的朋友,竹笋还可定怎么做菜呀?发布美食菜谱。
蒜苔竹笋炒肉丝的做法,蒜苔竹笋炒肉丝怎么做 ?
主料
里脊肉
150g
蒜苔
300g
竹笋
100g
木耳
50g
辅料
植物油
50g
香油
1茶匙
酱油
1汤匙
醋
1茶匙
鸡精
1茶匙
料酒
1汤匙
白糖
1茶匙
大葱
适量
姜
适量
步骤
1.食材。
2.里脊肉、竹笋切丝、蒜苔切二厘米的段、木耳切小朵、葱、姜切末。
3.锅内放油烧热、放入葱、姜爆香。
4.放入肉丝煸炒。
5.放入酱油、醋煸炒、放入蒜苔煸炒。
6.放入竹笋煸炒。
7.放入木耳煸炒。
8.放入甜面酱煸炒。
9.放入少许鸡精、香油炒匀,装盘即可。
小贴士
生活小贴士:
炒肉时,加点醋使肉更嫩;加点料酒、白糖提鲜增香。
酱油、甜面酱都有盐分,尽量就不要加盐了
冬笋香菇炒肉丝怎么做 ?
荠菜洗净,胡萝卜去皮切丝,冬菇泡发洗净切丝,熟冬笋切丝,猪肉洗净切丝。
猪肉丝加入盐、淀粉、胡椒粉拌匀。
锅中水开,下入荠菜焯一下捞出挤干水分。
锅中少许油,煸炒胡萝卜后捞出。
下入肉丝煸炒变色后捞出。
再煸炒冬菇丝,加入美极鲜味汁。
倒入熟冬笋丝。
加入荠菜翻炒一会,倒入高汤。
加入胡萝卜丝和肉丝。
加入精盐。
淋上香油即可。