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家常菜谱,美食攻略

洋葱炒黄鳝 黄鳝洋葱怎么做好吃

洋葱炒黄鳝的食谱相克 ?

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 洋葱:洋葱忌与蜂蜜同食,会导致腹胀、腹泻;洋葱也不宜与黄鱼同食。

洋葱炒鳝鱼的做法 爆炒鳝鱼的做法 ?

爆炒鳝鱼
原料:
鳝鱼、大蒜、豆瓣、姜片、葱段、酱油、盐、味精、水豆粉、大料、花椒、胡椒、料酒。
做法:
1、提前腌制10分钟,放大料,花椒,盐,胡椒,料酒。
2、鳝鱼洗干净,切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。
3、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜烧沸入味至软熟,放味精、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。 福 洋葱炒鳝丝
材料:活黄鳝、洋葱、辣椒、生姜、葱、色拉油、辣椒、生抽、糖、胡椒粉
洋葱切片。辣椒切丝、姜葱切碎。
料酒、生抽和糖调成料汁。
油锅烧热后倒入洋葱和辣椒炒至断生,加少许盐盛出。
锅中再倒油烧热,加入姜葱末煸香。
加入鳝丝煸炒。
锅中倒料汁翻炒。
再加入炒熟洋葱、辣椒翻炒拌匀,关火。
加少许胡椒粉,即可装盘。

洋葱炒黄鳝的家常做法大全怎么做好 ?

洋葱炒黄鳝的做法
1.黄鳝去肠切段。

2.锅内倒油,倒入黄鳝翻炒,加入酱油上色。

3.蒜头剥好。

4.加入水和蒜头炖煮。

5.洋葱切丝。

6.十五分钟后,待蒜头煮烂后倒入洋葱翻炒,加入调料即可出锅。

洋葱炒黄鳝的营养价值 ?

·热量 (297.58千卡)·蛋白质 (28.34克)·脂肪 (17.21克)·碳水化合物 (7.97克)·膳食纤维 (0.55克)·维生素A (76.80微克)·胡萝卜素 (12.00微克)·硫胺素 (0.11毫克)·核黄素 (1.49毫克)·尼克酸 (5.82毫克)·维生素C (7.80毫克)·维生素E (13.64毫克)·钙 (84.01毫克)·磷 (343.84毫克)

爆黄鳝怎么做好吃,洋葱爆黄鳝的家常做法 ?

洋葱炒黄鳝 主料:鳝鱼(150克) 辅料:洋葱(60克) 调料:盐(3克)味精(1克)酱油(5克)植物油(15克) 制作工艺 1. 将黄鳝去肠杂,切块; 2.洋葱洗净,切片; 3. 起油锅,先放入黄鳝,煎热,再放入洋葱,翻炒片刻,加盐、酱油、清水少量。

洋葱炒黄鳝会产生草酸吗 ?

不会
洋葱+皮皮虾:形成草酸钙产生结石
洋葱+小龙虾:形成草酸钙产生结石
洋葱+河虾:形成草酸钙产生结石
洋葱+蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明
洋葱+虾:形成草酸钙产生结石

洋葱炒鳝片怎么做 ?

1.洋葱切片

2.
黄鳝切片

3.
葱姜蒜炒香

4.
倒入洋葱和黄鳝

5.
加入调好的酱汁

6.
收汁即可

青椒洋葱爆炒黄鳝怎么做 ?

用料
黄鳝 5条
青椒 1个
洋葱 半个
蒜头 2个
生姜 两片
生抽 少许
料酒 少许
醋 少许
胡椒粉 少许
青椒洋葱爆炒黄鳝的做法
黄鳝肉洗净,剔除多余的骨头(如果菜场处理不好会有残留),去掉血丝。洗净。

黄鳝肉切1-2cm左右的长度,加少许盐,胡椒,料酒,醋,去腥以及让它入味。

姜切片,大蒜拍扁,洋葱和青椒切片,待用。
油锅加热,放入蒜头,姜片炒至变色,加入洋葱炒两分钟左右,之后在放入青椒炒一分钟,然后倒入鳝片,翻炒两分钟。倒入少许料酒,此时锅中会有汤汁,换小火5分钟左右收汁。加入盐,葱花,就可以了。

小贴士
油不要太少。等洋葱翻炒两分钟后再放入青椒。出锅后可再撒上白胡椒粉搅拌后味道更香。

洋葱炒鳝片的家常做法大全怎么做好 ?

洋葱炒鳝片的做法
1.
洋葱切片

2.
黄鳝切片

3.
葱姜蒜炒香

4.
倒入洋葱和黄鳝

5.
加入调好的酱汁

6.
收汁即可

怎么做爆炒黄鳝! ?

主料:鳝鱼750克辅料:洋葱(白皮)50克
调料:猪油(炼制)40克,酱油50克,大蒜(白皮)5克,料酒25克,辣椒(红,尖,干)5克,淀粉(蚕豆)25克,姜5克,香油5克,胡椒粉5克
步骤:
1. 将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4 厘米长片;
2. 洋葱去老皮,洗净,切成片;
3. 干红椒切成小片;
4. 生姜大蒜洗净,均切成末;
5. 炒锅上火烧热,用油稍烫一下,再放入猪油烧热,将鳝片入锅爆炒;
6. 将鳝鱼爆炒起卷时,放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒,加盖焖;
7. 焖片刻后,放入鲜汤适量再焖;
8. 焖片刻用淀粉勾芡,撒上蒜末,淋入香油装盘,撒上胡椒粉即成。

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