盐爆肚丝怎么做好吃 ?
猪肚用碱、盐反复搓洗,去除白油及杂质,再用清水洗净。
在猪肚里面塞上葱段姜片。
用牙签封口。
锅中加清水放入猪肚,加入调料a。
大火烧开撇去浮沫。
转小火盖盖煮40分钟。
煮好的猪肚取出放凉。
煮好的猪肚切成丝。
香菜洗净却成段。
锅中下油,放入葱姜末炝锅。
在放入肚丝翻炒。
再放入香菜。
淋入料酒加盐,胡椒粉,醋炒匀出锅即可。
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芫爆肚丝的做法步骤
1
猪肚用碱、盐反复搓洗,去除白油及杂质,再用清水洗净。
2
在猪肚里面塞上葱段姜片。
3
用牙签封口。
4
锅中加清水放入猪肚,加入调料a。
5
大火烧开撇去浮沫。
6
转小火盖盖煮40分钟。
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煮好的猪肚取出放凉。
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煮好的猪肚切成丝。
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香菜洗净却成段。
10
锅中下油,放入葱姜末炝锅。
11
在放入肚丝翻炒。
12
再放入香菜。
13
淋入料酒加盐,胡椒粉,醋炒匀出锅即可。
小窍门
猪肚再煮之前一定要用碱和盐搓洗干净。
煮猪肚时在猪肚里面放上一些葱姜,这样煮的时候入味均匀。
芫爆肚丝的营养价值 ?
·热量 (760.84千卡)·维生素B6 (0.08毫克)·蛋白质 (35.05克)·脂肪 (60.73克)·泛酸 (0.06毫克)·碳水化合物 (19.72克)·叶酸 (7.40微克)·膳食纤维 (1.41克)·胆固醇 (330.00毫克)·维生素A (143.25微克)·维生素K (0.35微克)·胡萝卜素 (825.00微克)·硫胺素 (0.22毫克)·核黄素 (0.44毫克)·尼克酸 (9.41毫克)·维生素C (35.00毫克)·维生素E (40.02毫克)·钙 (113.51毫克)·磷 (328.42毫克)·钾 (617.29毫克)·钠 (1653.66毫克)·碘 (0.44微克)·镁 (61.22毫克)·铁 (9.30毫克)·锌 (4.97毫克)·硒 (27.09微克)·铜 (0.53毫克)·锰 (1.17毫克)香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;同时吃猪肉不可加香菜,否则助热生痰。猪肚:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
辣爆肚丝怎么做? ?
爆肚的做法 菜系及功效:私家菜 补气食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 工艺:酱爆爆肚(二)的制作材料:主料:羊肚500克
辅料:香菜30克
调料:芝麻酱30克,大葱15克,虾油5克,酱油20克,辣椒油10克,醋20克,腐乳(红)10克
爆肚(二)的特色:脆嫩爽口,鲜味独特。爆肚(二)的做法: 1.洗净、分割:将羊肚洗净,分割成肚领、肚蘑菇、肚散丹、肚葫芦、肚板和食管。
2.切条:撕净肚面上的油和有草芽一面的皮;肚散丹、肚板、肚蘑菇、肚葫芦上的薄膜撕去,顺着肉纹切成条,再横切成小条。
3.制调料:将香菜末边同葱花、芝麻酱、醋、酱油、辣椒油、豆腐乳和卤虾油一起放入碗内调匀。
4.氽制:锅内半锅凉水用火烧沸,下入羊肚,用漏勺搅拌,肚散丹氽5分钟,肚板氽7分钟,肚蘑菇、肚领、肚板约氽8秒钟,食管约氽12秒钟,熟后捞入盘中,蘸着调料即可食用。食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芫爆肚丝家常做法,正宗芫爆肚丝怎么做 ?
食材用料:
猪肚相克食物
香菜相克食物
葱相克食物
姜相克食物
料酒
八角
胡椒粉
盐
醋相克食物
菜谱做法:
1.猪肚用碱、盐反复搓洗,去除白油及杂质,再用清水洗净。
2.在猪肚里面塞上葱段姜片。
3.用牙签封口。
4.锅中加清水放入猪肚,加入调料a。
5.大火烧开撇去浮沫。
6.转小火盖盖煮40分钟。
7.煮好的猪肚取出放凉。
8.煮好的猪肚切成丝。
9.香菜洗净却成段。
10.锅中下油,放入葱姜末炝锅。
11.在放入肚丝翻炒。
12.再放入香菜。
13.淋入料酒加盐,胡椒粉,醋炒匀出锅即可。
辣爆肚丝怎么做? ?
第一 将油倒如锅里烧 烧到90°
第二 放入盐,姜,大蒜,。
第三 放入辣椒抢炒1-2分钟
第四 放入肚丝混炒5分钟左右即可出锅入盘享用
芫爆肚丝
材料:
猪肚·500克 青辣椒·个 黄辣椒·个 洋葱·10克 香菜·5棵 香葱·4棵 生姜·1小块 大蒜·6瓣 食用碱·适量 食用油·30克 香油·1小匙 料酒·1大匙 姜汁·1小匙 胡椒粉·1小匙 香醋·1小匙 精盐·1小匙 味精·0.5小匙
做法: 1.葱洗净后一部分切段,一部分切丝;姜、蒜洗净切片;香菜洗净切段;辣椒洗净切丝;洋葱洗净切丝;
2.用碱、香醋锭洗生猪肚,去掉白油、杂质;猪肚用清水洗净后放沸水中氽3 分钟,捞出;
3.另换净水,放入猪肚、葱段、料酒、姜片,用微火煮透后捞出切细丝;
4.锅内放油烧热,放辣椒丝、洋葱丝、葱丝、蒜片爆香,加入肚丝翻炒,加入料酒、盐、姜汁、味精、香醋,最后放胡椒粉、香菜,淋少许香油翻炒均匀即可。
希望对你有帮助!
现实中简单烧菜有几种 ?
烈推荐又简单又快捷,好吃的流口水的100道菜(不看后悔呀) 1.蚂蚁上树 原料:猪瘦肉100克、粉丝100克调料:酱油15克,盐1克,料酒10克,味精1克,葱、姜各5克,湿淀粉25克。制法:(1)将猪肉切成绿豆大小的粒。粉丝用热水泡好。葱、姜切末。(2)炒锅中放油40克,烧至四成热,放入肉粒炒半熟,放葱、姜,再煸炒一会,加入酱油、盐、味精、料酒、适量水、粉丝,烧开之后勾芡,淋少许明油,翻勺即可装盘。 2.炒虾仁鸡蛋 原料:鲜虾仁二两,鸡蛋三个。调料:精盐一钱五,味素五分,花椒水、葱末各少许。制法:虾仁片薄片,收入碗内,打入鸡蛋,加盐、绍酒、味素、葱末调拌均匀。(2)炒勺放一两半油,烧热后把调好的蛋汁倒入勺内,用勺不断推炒。至鸡蛋成片状,虾片熟透时出勺。特点:鲜香可口。 3.糖醋木耳 原料:黑木耳50克,荸荠100克,精盐、味素、白糖、醋、淀粉、香油各适量。制法:泡发木耳,荸荠去皮切片。大勺放香油烧热,把木耳、荸荠一起下锅煸炒,加调料烧沸后用湿淀粉勾芡,出勺装盘。 4.芫爆肚丝 主配料:肚丝250克,香菜150克,豆油1500克耗100克,料酒25克,醋15克,盐2克,味素7克,葱丝、姜丝、蒜片各2克,香油10>克。做法:肚丝汆一下,香菜切寸段。把所有配料调成汁。大勺放油,烧至六成热,倒入肚丝、调料汁,颠勺,炒匀,淋香油出勺。 5.煎蒸大排 配料:大排骨500克,植物油60克,葱1根,姜2片,盐、酒、胡椒粉、味素适量,面粉25克。做法:把排骨剁成半厘米厚的片状大块,放盆中加入所有调料拌匀静置10分钟。炒勺上火烧热放油,把排骨的两面拍上面粉,入油中略煎(不求全熟)铲出,在盘中排好,上屉蒸熟。把腌渍排骨的卤汁上火调好口味,勾芡,浇在排骨上。 6.拔丝土豆 原料:土豆一斤,白糖二两。制法:将土豆去皮,切滚刀块;炒勺放熟油,烧五层热;下土豆块,慢火炸,见土豆块浮上油面,呈淡黄色时捞出;把炒勺余油倒出,加半手勺水,放糖,熬成糖浆,把炸好的土豆放入,颠翻均匀出勺即可。 7.锅爆肉 原料:瘦猪肉四两。调料:香油一钱,味素五分,白糖半两,香酥四钱,酱油三钱,绍酒一钱,蒜片、姜末各少许。制法:(1).把肉片切成二分厚,一寸宽、一寸长的片,先用精盐、绍酒喂一会儿,再用淀粉调糊好,或撒一层干面粉。(2)用一小碗加入绍酒、味素、白糖、酱油、醋和少许水淀粉对好汁卤。(3).大勺放宽油,烧六七层热,将肉片下勺,炸至外皮略硬时捞出。待油温复升七层热时,再把肉片下勺,炸至酥脆倒入漏勺。(4).原勺少留油底,下姜末、蒜片和炸好的肉片,再把对好的汁卤下勺,速颠翻几下,滴香油出勺装盘。特点:甜酸味香,酥脆可口。 8.酿茄子 原料:茄子一斤、猪肉二两半。调料:酱油二钱、精盐一钱、味素二钱、香油二钱,面粉一两、葱姜少许。 制法:(1).肉剁成细馅,加入酱油、精盐、味素、香油、葱姜末拌均匀。面粉用水搅成糊。(2).茄子去皮,顺长切一分五宽的夹子片,再把拌好的肉馅酿入茄子内。(3).把酿好的茄夹口用面糊封上。勺内放宽油,烧至七成热时,把茄夹扎成虎皮色出勺,码入碗中,再上屉蒸透后扣入盘中。(4).勺内放两手勺鲜汤,加入精盐、味素,调好口味,用水淀粉勾汁,滴点香油,浇在茄上即可。 9.汆白肉 原料:腰排肉半斤,酸菜二两,细粉一两,海米二钱。调料:精盐一钱,味素二钱,韭菜二钱,豆腐乳半块。制法:(1).把腰排肉的皮面刮净,煮熟后切四寸长薄片。酸菜片开,切细丝,洗净挤干水。海米、细粉泡开。(2).把煮肉汤烧开,撇去浮沫,下酸菜丝、海米、白肉片、精盐,烧开三分钟后,放入细粉、......余下全文>>
羊肚和什么一起做好吃 ?
羊肚是羊内脏中的佳品,可以烹制许多菜肴,口感味道都不错。 经典菜谱
卤羊肚、酱羊肚、芫爆肚丝、红烧肚块、香稣肚丝......
爆的定义 ?
利用旺火沸油或沸水将切成小块的原料进行瞬间加热,再放入有小许热油的锅内,加调味汁成菜的烹调技法。原料:上浆和不上浆,上浆有:牛肉片,鸡脯肉,虾仁,羊肉片,猪腰花等。不上浆:鸭片、鸡胗、鸭胗、鱿鱼花等原料。操作要领:1、要选用新鲜动物性原料。2、原料一般都要剞花刀。3、正确掌握火候和油温。爆的全过程要求旺火,油温七、八成热再下料原料下入快速翻炒。4、兑汁用料要恰到好处。5、过油的爆菜芡汁略紧。6、爆菜类是火候菜,所以烹制调味中用上些辛辣浓烈的调味品,例:芫荽、辣椒、生忽、鲜姜、蒜、豆豉酱等。7、底油不能多。爆菜的分类。宫爆、酱爆、葱爆、芫爆、辣爆、油爆、氽爆、爆炒、盐爆等。(一)芫爆:以芫荽(香菜)为主要配菜方法似油爆的一种烹调方法。原料:动物性为主,以香菜、葱、姜为配料兼调料,加工成片、丝、条、香菜为段、主料可上浆,也可焯水或过油。代表菜:芫爆里脊丝、芫爆肚丝。(二).葱爆:以大葱为主要配料兼做调料的一种油腔滑调爆法。原料:较嫩,新鲜带有腥膻气味的动物性烹调原料为主料。多加工较薄的片状,主料需腌渍不挂糊不勾芡。代表菜:葱爆牛肉,葱爆大肠。(三)油爆:热爆炒烹调时间短,操作迅速,成品清脆鲜,嫩外观清爽。原料:细嫩,但组织紧密坚实,软中带有一定韧脆性动物性为主料,质地相近植物性为配料。切成块丁较小的形状。上浆划油,火候用旺火热油。兑汁烹制。北方以焯水爆炒,南方以上浆划油爆炒代表菜:油爆虾仁,油爆肚仁。(四)宫爆:鲁菜传统技法,川菜中有所发展,口味糊辣荔枝味配料有核桃仁,腰果花生仁,香醋,糖,酱油咸面酱。原料:上冻,滑油,炒香凋料,配料,下主料,兑汁芡起锅。代表菜:宫爆鸡丁(五)酱爆:以酱料为主要凋料的一种烹调方法。原料:细嫩,新鲜动物性主料,配料质地细嫩爽脆的,植物性原料。加工成片、丝、丁、条等形状。主料上浆滑油或焯水,将酱类调料煸炒出香味下入烹调原料不用勾芡。酱类:甜面酱,番茄酱,豆瓣酱,黄酱,海鲜酱,xo酱等。代表菜:酱爆鸣丁,京酱肉丝。(六)汤爆:采用沸汤对烹调原料进行冲烫至熟的一种烹调方法。包括:水爆,汤爆属氽的一种,水爆:以水加热体的一种爆法。不挂历糊不过油,不勾芡。最佳水温差95℃¬-98℃。嫩的12秒左右。稍厚15-8秒最长。不超过20秒。不能保证脆嫩效果。汤爆:在汤汁中烫熟的烹调方法。原料:细嫩或软中带韧脆的动物性为主料,加工成较薄片或丝条状。不挂糊,直接烫制即可。以原料断生为成熟度。代表菜:汤爆双脆,汤爆肚仁。(七)火爆:旺火速成的爆炒方式。原料:新鲜的动物性内脏为主料。配料。配料:肉厚籽少的泡椒,白辣椒。树椒。葱、仔姜蒜头等。主要需提前用料洒或花雕酒淹制。滑油不宜过长。出锅喷酒爆香。用烈性白酒。
火爆肚条怎么做 ?
用料
新鲜猪肚 1个
豆瓣酱 1勺
青偿椒 1个
葱
姜
大蒜
盐
鸡精
酱油 少许
花生油 2大勺
工具
做法
要将猪肚上的污秽和臊味除去,把里面翻出来用盐腌一下加入,面粉把猪肚抓一遍,放在清水里洗去污秽粘液,然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀刮去白脐上的秽物。用清水冲洗干净后下锅煮至熟烂,捞出切丝。
锅内油烧热放入豆瓣酱炒香,放葱姜蒜同炒,炒出香味后放入煮熟的猪肚翻炒,同时加入一点盐、酱油;
放入青椒翻炒,出锅前放入鸡精;
贴士
猪肚要煮到筷子能够轻易的插下去才可以,猪肚本来煮熟只要炒入味即可出锅。