椰奶鸡蛋羹怎么做 ?
椰奶鸡蛋羹,老少皆宜。对于老人来说,益处主要体现在:增加营养,强心,利尿,护眼明目,增强免疫力。
椰奶:有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰奶还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。椰奶营养丰富,是养生、美容的佳品。
鸡蛋:不仅营养丰富,且润燥、增强免疫力、护眼明目。
为什么我做的椰奶鸡蛋羹是液体的? ?
椰奶加多了,鸡蛋加少了!不凝固
椰汁鸡蛋羹的做法,椰汁鸡蛋羹怎么做好吃,椰汁 ?
食材用料
椰汁一瓶
鸡蛋2个相克食物
白砂糖适量相克食物
椰汁鸡蛋羹的做法
1.准备好所需要的材料,这个是比较简单的
2.将鸡蛋打入后打散(这个需要费些功夫),加入白砂糖(根据个人口味,喜欢吃甜食的可以多放点糖,由于椰汁本身是甜的,本人不喜欢太甜,就放了一勺白砂糖)
3.加入椰汁后搅拌均匀。放到蒸锅上蒸20分钟左右即可。
早餐吃鸡蛋和椰汁奶可以吗 ?
早餐吃鸡蛋和椰汁奶可以的,当然也可以搭配的做成早餐吃。
椰子汁可以加鸡蛋。可以做椰子汁鸡蛋羹。食材:椰子汁1罐,鸡蛋两个;做法:1、鸡蛋两个,搅打成蛋液,按鸡蛋液、椰子汁1:1的比例,加入椰子汁,搅拌均匀;过滤一次,倒入蒸碗;2、蒸锅上汽后,蒸碗覆上保鲜膜,放入蒸锅蒸八分钟左右(根据蒸碗的大小、蛋液的多少),关火,不开锅盖,利用蒸锅内的余热,再虚蒸两分钟左右即可。冬天趁热食用。
椰奶鸡蛋羹可以放在冰箱里冻么 ?
冰箱是我们日常生活中再常见不过的家电了,就算是最熟悉的家电,是不是您的使用方法就是正确的呢?很多情况下,我们对于家电的使用方法是不正确的,接下来为您介绍一些比较正确和巧妙的使用和保养方法。
有很多食品是不宜存放在冰箱里的。如,香蕉,12℃以下保存容易发黑腐烂,而冰箱温度低于此温度;西红柿,如果进行低温冷冻,取出后会有散裂现象,严重表面有黑斑,而且不宜煮熟,也没有原来的鲜味;火腿,由于有水份,低温贮存时会结冰,肉会结块或松散,取出后极易腐败;巧克力,低温冷藏后取出,会立刻在其表面结出一层白霜,特别容易发霉变质。
除臭方法:用一条干净纯棉毛巾,折叠整齐后放在冰箱上层网架边,可吸附冰箱中的气味,晒干后可反复使用;将新鲜橘皮洗净擦干,散放在冰箱里;蒸馒头时剩的一小块生面放到冷藏室上层,可以使冰箱2至3个月内没有异味;用纱布包50克茶叶放入冰箱,一个月后取出暴晒,再装入纱布放进冰箱反复使用。
存放食品时最好根据每次食用的份量用保鲜袋分开包装。在取食的时候只取出一次食用的量,既省电,也减少反复解冻、速冻对食物产生破坏;不可以一下存放过多的食物,食物之间要留下空隙利于冷空气循环,这样冰箱在对食物进行降温时速度比较快,减少压缩机运转次数。
将冰箱冷冻室的温度控制在零下18℃左右,这相对与零下22℃时能够有效节省30%的耗电量。此外,我们还可以买两袋冰袋放在冰箱内,减少冰箱冷量流失,达到省电的目的。最后还有一点,霜是冷的不良导体,根据这点理由,出于省电的目的,我们也要定时为冰箱除霜。
鸡蛋可以和椰子澌汁一起吃吗 ?
椰汁含有椰子油,鸡蛋含蛋白质。椰汁有很多水,鸡蛋煮熟有利于消化吸收。从化学成分看,油脂和阀基酸混合加热不会有害健康。和用水煮鸡蛋差不了多少,所以是有益健康的。
蒸椰子汁鸡蛋怎么蒸了好久还是水水的 ?
一种椰子汁鸡蛋羹的做法
1、鸡蛋2个打入小碗内,用筷子打散,加入约250毫升椰子汁(一般一个鸡蛋配比约125毫升椰子汁)、和一点盐(约1克)充分搅打均匀;(也可再加入纯牛奶2汤匙,或者炼乳1汤匙,则有奶香,口感更好)
2、碗口用保鲜膜封好,用牙签扎几个小孔。或者用盘子倒扣盖在小碗上,上蒸屉大火蒸10~15分钟。(时间短,嫩滑一点;时间长,凝固结实一点)。
加一点盐很重要,有利于蛋白质凝固。
椰汁煮鸡蛋有什么功效 ?
制作方法:
主料
椰汁一瓶鸡蛋两个
白糖少许
椰汁炖鸡蛋的做法步骤
1. 准备好材料,把鸡蛋打入碗中加白糖,白糖依据自己口味,用椰树牌椰汁的话少放糖,个人觉得,那个椰汁太甜
2. 加入椰汁,盖上保鲜膜,扎几个小孔,然后大火十五分钟,我用的是电磁炉,我热了大概十二分就差不多了
3. 成品啦啦啦,浓浓的椰香味
好处:
蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.8-4%,甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。1、椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。经常吃可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力。
2、能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。
3、口味香醇,可作为咖啡伴侣、奶茶、麦片的调味剂,在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁,更具一番独特风味。。
4、还可用来烹调食品,海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统,不仅椰香诱人,还有一定滋补作用,用椰子粉代替椰子用于烹调,方便、快捷而且干净实用。
请采纳,谢谢!
【椰奶鸡蛋羹】 1、鸡蛋2个打入小碗内,用筷子打散,加入1勺白糖,倒入一罐椰树牌椰子汁搅打均匀;2 ?
鸡蛋2个,椰子汁1罐(245ml),纯牛奶(或炼乳1汤匙)2汤匙
白糖1勺,牛奶2-3汤匙
1:鸡蛋2个打入小碗内,用筷子打散,加入纯牛奶2汤匙,(或者炼乳1汤匙)倒入一罐椰树牌椰子汁(245毫升)充分搅打均匀;
2:碗口用保鲜膜封好,用牙签扎几个小孔。或者用盘子倒扣盖在小碗上,上蒸屉大火蒸15分钟。就OK了。
3:香香甜甜,散发着浓郁椰奶香味的鸡蛋羹,口感细腻,营养丰富,真的好好吃.
蒸鸡蛋羹为什么要封口?这是因为密封状态下蒸出来的鸡蛋羹,特别细腻光滑,没有气泡小孔。且保持香气!特点:滑软细腻,椰香甘甜,营养丰富,简单方便。
椰子汁加鸡蛋有营养吗 ?
椰汁含有椰子油,鸡蛋含蛋白质。
椰汁有很多水,鸡蛋煮熟有利于消化吸收。
从化学成分看,油脂和氨基酸混合加热不会有害健康。
和用水煮鸡蛋差不了多少,所以是有益健康的。