万丰美食菜谱大全鳗鲞怎么做好吃，鳗鲞的吃法 ？
食材明细
鳗鲞
一段
五花肉
小块
酱油
适量
白糖
适量
鸡精
适量
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
辣椒
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
肉片炒鳗鲞的做法步骤
肉片炒鳗鲞的做法步骤：1 1鳗鲞一段，五花肉小块，姜 蒜 葱，辣椒。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：2 2鳗干切块。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：3 3热锅加油。肉片炒鳗鲞的做法步骤：4 4出姜末煸出香味。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：5 5入鳗块。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：6 6煎炸至鳗块微黄。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：7 7出锅沥油放凉。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：8 8再热锅。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：9 9再进行第二次煎炸。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：10 10沥油备用。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：11 11肉切片。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：12 12蒜切片，葱切段，辣椒切片。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：13 13热锅加入肉片及蒜片。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：14 14小火煸炒。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：15 15煸至肉变白出油。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：16 16加入酱油及白糖。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：17 17再加入炸好的鳗鱼段。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：18 18淋入半勺水，焖至收汁。
肉片炒鳗鲞的做法步骤：19 19虽说闷了一下，可是以这重味调鲜后，又是另外一种风味了。
炖鳗鲞怎么做 ？
用料
鳗鲞 一条
姜 五片
大蒜 一瓣
香菇 一个
干辣椒 一个
炖鳗鲞的做法
切三五片姜.一瓣大蒜压扁.鳗鲞用厨房剪剪成四公分左右小段泡半小时.干香菇一个泡发半小时.
鳗鲞捞出沥干水分.高压锅里放少许油.鳗鲞一片片放油里煎一下.一面大概剪个几十秒.翻面煎一下捞出.
锅里再放少许油烧热.下姜片.大蒜炒香.下煎好的鳗鲞翻炒一下.倒少许料酒.加水至没过食材.加少许糖，少许盐.放入一个泡发好的香菇.一个干辣椒.水开后加盖.
大火烧至高压锅喷气再烧两分钟转小火烧十分钟.
待可开盖，开盖后烧开加入少量鸡精.装盘.开吃.
的做法，清蒸鳗鱼鲞怎么做好吃，清蒸鳗鱼鲞的家常做法 ？
主料
鳗鱼鲞
400g
辅料
油
适量
生姜片
适量
小葱
适量
料酒
适量
鸡精
适量
步骤
1.鳗鱼鲞用清水浸泡一小时后洗净
2.用开水泡洗后捞起
3.准备葱段和生姜片
4.蒸格上先铺上葱段
5.再把鳗鱼放上，把生姜片和葱段铺在鱼身上
6.料酒均匀的淋在鱼身上
7.盖上大火蒸熟透（大约18分钟）
8.之后打开用适量的鸡精均匀的撒在鱼身上后盖上
9.待微凉就去除鱼骨，把鱼肉撕开装盆即可
清蒸自制鳗鲞怎么做 ？
清蒸自制鳗鲞的做法
将腌制好的鳗鱼放阴凉处吹风一整天，然后用保鲜膜包起，放入冰箱冷冻（从腌制到今天拿出来蒸，正好是一星期）；
将鳗鱼切适合的段，加葱姜及淋上上好的白酒蒸，时间约20分钟；
取出稍微冷凉后，用手撕开，吃时沾醋即可。
鳗鱼干的做法大全,鳗鱼干怎么做好吃 ？
1.蒸鱼干
主料：鳗鱼干，约500克。
调料：酒10克，姜15克，葱15克，精盐8克，辣椒油20克，味精5克。
制法：
1、 将鳗鱼干用清水泡软（10分钟左右）。
2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。
3、 将主料放入蒸碗，加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油，调和好后上屉蒸熟即可。
特点：咸鲜适中，芳香四溢。
2.白菜拌鳗鱼干
主料：鳗鱼干
配料：白菜嫩心，香菜段。
调料：味精、盐、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。
制作：
1、鳗鱼干洗净，泡软，放入盛器内加鸡汤、料酒、葱、姜、八角，入锅内蒸至熟软，放凉后撕成1厘米粗丝。
2、白菜切细丝，香菜去叶改段焯水入凉开水内过凉，控干水。
3、配料放入不锈钢盛器中加调料稍拌，放主料，拌匀即成。
注：鳗鱼干要新鲜，去净泥沙，蒸的火候不能太大。
3.鳗鱼干蒸茄子
原料：长茄子、鳗鱼干、蒜蓉
调料：色拉油、李锦记蒸鱼豉油
制作：
1．将茄子切成长条，放油锅内炸熟捞入盘中。
2．蒜蓉和蒸鱼豉油浇在茄子上面。
3．鳗鱼干用温水泡软，切块，放在茄子上面，一同上笼蒸熟即可食用。
特点：软香可口，鲜味十足
注：
1.鳗鱼干要泡软洗净，否则易咸。
2.蒸鱼豉油不宜过多，否则易咸。
4.鸡火鱼鲞
配料：鸡750克、火腿200克、鳗鱼干200克。 绍酒巧克、葱25克、姜25克、酱油30克、盐10克、白糖20克、花生油1000克（实耗100克）。
特色：
鸡肉腴鲜，北腿腊香醇厚，鱼干香鲜，汤汁浓郁，堪称集美味之大成的佳肴。
操作：
1.将鸡斩成五厘米见方的块。
2.鳗鱼干用水泡软治净，切成块，加绍酒、葱姜浸渍后洗净。
3.火腿切成长方块放入碗中，加绍酒上笼蒸熟。
4.锅置火上，放入花生油，烧至七成热（约175℃）时，将鸡块用酱油拌和，投入油锅中炸至微黄色，捞出沥油。
5.锅再置火上，投入鸡块，加入绍酒、精盐、白糖、酱油、葱姜，舀入适量清水烧沸，移小火焖至鸡块六成熟时，再投入鳗鱼干、火腿，用小火焖30分钟即成
5.酿金钱鳔
用料：
干鳗鳔100克，虾肉200克，瘦猪肉100克，肥猪肉25克，花生油500克（耗75克），方鱼末、味精、酱油、胡椒粉、麻油各少许。
制法：
（1）把干鳗鱼用花生油炸发后捞起，用清水浸泡晾干，用刀切成长方块待用。
（2）把虾肉、瘦肉、肥肉打成胶掺入方鱼末、精盐、味精拌匀，然后酿入鱼鳔中间再摆放进餐盘里，入蒸笼炊7分钟。
（3）把原汁下鼎色芡淋上即成。
特点：
肉质嫩滑，浓香入味。
6.酱肉蒸鳗鲞
鳗鱼干，又叫鳗鲞，一般以蒸为主，筋道有咬口。鳗鲞亦可烤肉,亦可用黄酒或酒糟制作,都是菜肴中上品。还可当零食
酱肉蒸鳗鲞
主料：酱肉、鳗鲞
辅料：葱丝、莴笋、红椒丝、姜丝
调料：酱油、生抽、鸡精、糖、胡椒粉、姜末、蒜末、葱末
菜肴做法：
1、将酱肉、鳗鲞分别切成大小均匀的菱形片；
2、莴笋切菱形块与酱肉、鳗鲞整齐地拼摆在盆子内，入笼蒸即熟；
3、酱油汁做法：将酱油、生抽、鸡精、糖、胡椒粉、姜末、蒜末、葱末入锅调和成酱油汁；
4、酱油汁浇在菜上；
5、撒上葱丝、姜丝、红椒丝淋上热油即可。
特点：酱鲞合一，鲜美入味。...余下全文>>
清蒸鳗鲞怎么做 ？
清蒸鳗鲞用料
鳗鲞
白酒
葱结
姜片
醋
清蒸鳗鲞的做法
取一段腌制好的鳗鲞冷水里浸软或冲洗一下，时间由腌制的咸度而定；
浸好后用葱结、姜片、白酒清蒸；
约半小时左右，鳗鲞能用筷子戳动即可；
取出稍微冷凉后，用手撕开，吃时沾醋即可。
干海鳗有几种做法 ？
海鳗几种做法
1、清蒸：将海鳗切成段，切好蒜片和姜片，将海鳗码入盘中，洒上食盐，蒜片和姜片，倒入黄酒，一点点醋，黄酒以快没过海鳗为好。上锅蒸，闻到黄酒和海鳗的香味就可以关火了。
2、红烧：加油，放入鳗段翻炒几下，然后放入蒜片、姜片、糖、醋、食盐，最后放入黄酒没过鳗段，然后收汁起锅。记得调料不能随便加减的。
这两种基本适用任何可清蒸和红烧的海鲜，呵呵，我跟婆婆偷师学的，她做得海鲜都很好吃。
3、海鳗最好吃的还是晒干，清蒸或者切成死炒米线之类的，很香很香的。
滋补海鳗卷
材料 ：新鲜海鳗半条，去头，内脏，剔骨，切粗块；紫苏叶少许，枸杞一大匙，姜片／葱段少许；韭菜叶数条。
调味料 ：葱姜水半碗，糖／盐／味精／胡椒粉各半小匙，米酒／生抽各一小匙。
做法 ：取鳗鱼肉一块，用一叶紫苏叶包起，再用韭菜扎紧，打结。
调味料烧开，放入枸杞／姜片／葱段煮5分钟，摆进鱼肉卷，转小火烧煮至汤汁收至3－4大匙左右即可。
这道菜溶合了海鳗的鲜嫩细滑，紫苏的香气，枸杞的清甜，葱姜的辛香，微咸带甜，非常的好吃，是女士们滋补养颜的理想佳肴！
海鳗鸡骨汤★的做法
配料：
海鳗400克．牛蒡1/2根．鲜冬菇4朵．红萝卜¼根．独活5厘米．西芹¼根．三叶芹1束．鸡汤600毫升(鸡骨5只份量、水5升、瓜状昆布2片)．黑胡椒适量．淡口酱油2茶匙．盐1/2茶匙．酒1茶匙．醋．炸油
菜系：
日本菜
操作：
一、制作鸡骨汤：把鸡骨焯至发白。用水洗去多余脂肪、血污。把鸡骨、昆布、水放入锅，用旺火煮。煮沸，改用微火。撇出汤末，去除怪味。使汤保留滚的状态，熬到二成(水熬去一半)。用法兰绒布过滤。
二、各种材料的处理：海鳗—连皮带骨刺切成肉片，放入170-175℃油中，炸至表面变色。牛蒡—用棕刷刷净表面，纵向切刻刀纹；放菜板上，向削铅笔那样，边用手转动牛蒡，边削竹片(竹叶状)；用醋漂洗，去除涩味，中间换几次水；漂洗后将水沥干。鲜冬菇—切去硬蒂，再切成薄片。独活—切成3厘米长段，厚削皮，旋削带状薄片；叠起切成细丝，用醋水漂洗。红萝卜—切成3厘米长段，纵向切成两半，切口朝下，横削薄片；叠起切成细丝。西芹—去筋，切成3厘米长段，顺纤维切成细丝。
三、装碗：加热鸡汤，煮沸，放入沥干的各种配菜，稍煮，去掉异味。用盐、淡口酱油调味后，放入海鳗鱼片，用酒调味，撒入三叶芹筋。用胡椒瓶，把黑胡椒撒入瓶内。
砂锅海鳗
【所属菜系】 韩国
【特点】 软嫩柔糯，鳗鱼咸辣，汤清醇美
【原料】
海鳗鱼1000克，猪肥肉50克，大葱15克，生姜15克，花椒10克，大料10克，桂皮10克，香菜梗15克，精5克，料酒15克，鸡汤500毫升，味精5克，醋5克，芝麻油15克，胡椒面2克，辣椒油5克。
【制作过程】
1、 把鳗鱼内脏去掉，用水洗净骼刀切成5厘米长的段 2、 大葱切段，生姜切片；猪肥肉切成片；香菜梗切成段，待用 3、炒锅内加入清水，烧开，将鳗鱼段放入开水中氽一下，捞出，控净水分 4、取砂锅1只，用清水洗净，把葱段、生姜片一半垫在砂锅底，然后将鳗鱼段放砂锅内，加上肥肉片、葱段、姜片、花椒、大料、鸡汤、桂皮、烧开，撒上芝麻油、精盐、料酒、醋、味精，旺火烧开，小火炖煨1小时，取下盖，拣去葱、姜、花椒、大料、桂皮，撒匀香菜梗、辣椒面、胡椒面，即可。
清蒸海鳗鱼鲞、鳗筒
1。首先要等到起西北风的日子
2。海鳗一条，做海鳗鳗鲞xiǎng（一般是大鳗鱼）从鱼背部剖开，做海鳗鳗筒（一般是小鳗鱼）从鱼腹部剖开，当然可以找卖鱼的代劳
3。撒盐，多少看个人喜好
4。盘起压实腌制半天......余下全文>>
酱蒜蒸鳗鲞的做法，酱蒜蒸鳗鲞怎么做好吃，酱蒜 ？
肉片炒鳗鲞的做法步骤
1鳗鲞一段，五花肉小块，姜 蒜 葱，辣椒。
2鳗干切块。
3热锅加油。
4出姜末煸出香味。
5入鳗块。
6煎炸至鳗块微黄。
7出锅沥油放凉。
8再热锅。
9再进行第二次煎炸。
10沥油备用。
11肉切片。
12蒜切片，葱切段，辣椒切片。
13热锅加入肉片及蒜片。
14小火煸炒。
15煸至肉变白出油。
16加入酱油及白糖。
17再加入炸好的鳗鱼段。
18淋入半勺水，焖至收汁。
19虽说闷了一下，可是以这重味调鲜后，又是另外一种风味了。
芹菜炒鳗鲞怎么做 ？
材料：鳗鲞、芹菜、生姜、红辣椒、蒜、料酒、鸡精。 做法：1、鳗鲞切成长条形，芹菜洗净切成段在开水中焯一下。 2、油锅里面加入辣椒，姜和蒜爆香，加入切好的鳗鲞炒到变成黄色，调入料酒、鸡精，少许盐，炒出香味后加入芹菜。