山药的做法大全 鸡肉炒山药怎么做 ?
食材明细
鸡肉适量
山药适量
青豆适量
小玉米适量
葱适量
盐适量
糖适量
十三香适量
料酒适量
鸡精适量
咸甜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
鸡肉炒山药的做法步骤
1
青豆和小玉米先煮一下。
2
鸡肉切段或者块。
3
山药切段。
4
锅内放油,放入葱花,榨出葱油。
5
放入鸡肉。
6
加入盐,糖,料酒,十三香调味。
7
放入山药。
8
放入煮过的青豆和小玉米。
9
好了,装盘。
请问山药与鸡肉可以同食吗? ?
你好,山药与鸡肉是可以一起食用的,二者不会发生食物相克,不会产生副作用的,而且山药可以健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿,并且山药质地细腻,味道香甜,含有多种营养成分,健脾益胃、助消化,算得上是一种药食两用的食材。和鸡一起炖汤,放了枸杞和红枣,营养加倍,我们经常拿山药,党参,有时会加点当归,银耳等一起煲汤。
希望对您有用,望采纳
烧鸡肉怎么做好吃,山药烧鸡肉的家常做法 ?
主料鸡肉500g山药200g
调料食盐适量酱油适量葱适量姜适量蒜适量八角适量调和油适量
山药烧鸡肉的做法
1.鸡肉切块,葱姜,山药准备好
2.热锅放入油,放入蒜片爆香
3.然后加入鸡块
4.加入葱姜炒变色
5.加入八角,清水,酱油,煮20分钟
6.加入山药,煮10分钟,加入盐,入味出锅
山药和鸡要怎样做来才好吃 ?
当然是炖汤好吃啦!!!!原汁原味 好吃又营养啊
1.山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化。
2.土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。
功
3.冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫。
4.捞出,用温水冲洗掉表面的浮沫和杂质。
5.鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开。
6.撇净浮沫后,加葱段姜片,转小火慢炖40分钟左右。
7.加入切滚刀块的山药,继续小火慢炖。
8.炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。
山药烧鸡块的家常做法 ?
山药切块上屉蒸10分钟,热锅凉油,下葱姜爆香,加鸡快爆炒5分钟,加料酒、白糖、生抽、盐、汤大火烧开,放入山药烧至汤浓,加蒜末、味精即可
怎么做好吃,红烧鸡块山药的家常做法 ?
材
主料
鸡块
半斤
山药
1斤
辅料
冰糖,姜片,葱段
少许
步骤
1.原料和照
2.鸡洗干净切块,
3.山药去皮洗干净,切块备用。
4.热锅凉油,锅内放底油。油烧到七成热把冰糖放入锅内,小火慢火。
5.冰糖炒到琥珀色,把鸡块,山药到入锅内煸炒
6.到入红烧酱油,让鸡块山药上色。
7.给锅内添水,水没过鸡块山药。炖30分钟即可。
8.最后放入盐,味精。调味出锅装盘。
山药芋头和鸡能一起炒吗? ?
可以的,山药芋头是补脾益气暖胃的,鸡肉也是补虚补血的,这些放在一起对于人的身体有很好的补养作用。可以烧着吃,也可以炖汤喝,味道很好的。
山药鸡丁的做法,山药鸡丁怎么做好吃,山药鸡丁 ?
食材
主料
山药
150克
鸡肉
300克
辅料
青椒一个
胡萝卜
半个
耗油
两勺
步骤
1.鸡肉切丁用生粉、蛋清、盐腌制10分钟
2.山药去皮切丁备用
3.胡萝卜青椒洗净切丁备用
4.热锅冷油
5.油温5成热下鸡肉滑炒(因为孩子不喜欢吃葱姜就没放,喜欢的可放些增香去腥)
6.放适量老抽调色
7.放入山药丁翻炒
8.放胡萝卜丁继续翻炒
9.放青椒炒至变色
10.加少许盐调味(因为鸡肉用盐腌制了就不要多放)
11.加耗油炒两三分钟就可起锅
山药炒三黄鸡 ?
原料:三黄鸡、山药和大枣。
做法:1、三黄鸡切块,冷水下锅,水开撇去浮沫;
2、放葱段、姜片、蒜片和几颗花椒,再放切成滚刀块的山药。
3、大火至滚开后改小火煲30分钟,炖的差不多的时候放几枚大枣进去,出锅前依口味放盐!
原料:三黄鸡、山药和大枣。 做法:1、 三黄鸡 切块,冷水下锅,水开撇去浮沫; 2、放葱段、姜片、蒜片和几颗花椒,再放切成滚刀块的山药。 3、大火至滚开后改小火煲30分钟,炖的差不多的时候放几枚大枣进去,出锅前依口味放盐!
鸡肉要怎么样炒能很嫩,[我每次炒出来的都很难嚼..] ?
凤尾菇鸡肉炒饭的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
口味:清香味 工艺:炒凤尾菇鸡肉炒饭的制作材料: 主料:稻米250克,鸡肉200克,凤尾菇150克
调料:酱油30克,江米酒45克,植物油10克,盐2克教您凤尾菇鸡肉炒饭怎么做,如何做凤尾菇鸡肉炒饭才好吃1.白米洗净煮成白饭;鸡肉洗净切丁。
2.凤尾菇洗净后切成2-3厘米的薄片。
3.锅中放油加热,放入鸡丁、凤尾菇和米饭煸炒,最后加入酱油、甜米酒15克、米酒30克、盐以大火快速煸炒至调味料均有后即可起锅。 凤尾菇鸡肉炒饭的制作要诀: 用隔夜的米饭来做炒饭,因为没有刚熟时的湿气,炒过后味道更为鲜美。小帖士-健康提示:
功效:养心、安神、健脾、补血。
本品营养丰富,含有铁、钙、锰、锌等微量元素,可显著提高人体血色素和血红蛋白的含量,对心血管系统保健极有助益。
中医认为:凤尾菇性平味甘,能补气益胃。
小帖士-食物相克:
稻米:唐??孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清??王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
益母草鸡肉汤的做法详细介绍 菜系及功效:药膳偏方 月经不调食谱 痛经食谱
口味:原本味 工艺:煮益母草鸡肉汤的制作材料: 主料:益母草100克,鸡肉250克,香附100克
调料:大葱15克,盐5克教您益母草鸡肉汤怎么做,如何做益母草鸡肉汤才好吃 1.把鲜益母草用温水泡,清水洗净;葱白洗净,用刀拍烂;香附用水洗净。
2.将鸡肉用水洗净,刀切成小块。
3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内,加入少许清水煮1-2小时。
4.食时,放入精盐调味,即可食用。 日式鸡肉泡粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮日式鸡肉泡粥的制作材料: 主料:米饭(蒸)500克,鸡腿300克
辅料:香菇(干)8克,草菇20克,火腿30克
调料:大葱5克,盐2克教您日式鸡肉泡粥怎么做,如何做日式鸡肉泡粥才好吃 1. 将净嫩鸡腿肉洗净,切成丁块;
2. 米饭打散;
3. 干香菇用温水浸泡,去蒂洗净,对切成两半;
4. 草菇洗净,也对切成两半;
5. 取锅加入高汤,煮沸后加入鸡腿肉块、火腿、香菇,再沸;
6. 把米饭加入,用手勺搅匀,待两三沸,再加入盐调味,撒上葱末即成。 小帖士-食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
鸡肉山药粥的做法详细介绍 菜系及功效:肝硬化食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮鸡肉山药粥的制作材料: 主料:鸡肉100克,山药30克
调料:盐2克,味精1克,料酒2克教您鸡肉山药粥怎么做,如何做鸡肉山药粥才好吃 1. 将鸡肉洗净,放入锅里煮至极熟烂;
2. 鸡肉取出切碎后再放入;
3. 将山药洗净切碎;
4. 山药放入鸡肉汤中,煮至熟烂粘稠,调味即可。小帖士-健康提示:
本品适于身体虚弱,食欲不佳的肝硬化患者食用。
小帖士-食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
烩洋葱鸡肉的做法详细介绍 菜系及功效:运动员食谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱
口味:咖喱味 工艺:烩烩洋葱鸡肉的制作材料: 主料:鸡腿400克
辅料:辣椒(青,尖)20克,樱桃番茄10......余下全文>>