新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

牛肉土豆红萝卜 萝卜炖牛肉有什么好处

牛肉胡萝卜土豆能一起炒吗 紧急~~ ?

可以,不相克的!正宗的土豆炖牛肉,就是这三样!

牛肉炖土豆加胡萝卜有毒不 ?

有毒的,科学搭配里面不倡议这样吃

牛肉除了与胡萝卜,土豆搭配还能与什么样的蔬菜搭配。 ?

青椒,芹菜或者孜然牛肉

食材
克 新鲜牛肉500克 韭菜花100克 小米尖椒30盐,生抽,鸡精适量干孜然粒一把.

1新鲜牛肉洗干净,拿厚的厨房用纸把水吸干,越干越好。有的新鲜牛肉本身就注水。水弄干净后,炒的时候就不会出水了;牛肉切片,跟纹理方向垂直;
2用盐,生抽,鸡精腌10-20分钟;
3韭菜花切成小段,小米尖椒切碎;
4放少量油烧热把韭菜花先炒半熟,盛出备用;
5放油温热,放入过过水的孜然,小米尖椒炒香,开大火,把腌好的牛肉倒入,迅速翻炒,等牛肉变色倒入炒好的韭菜花迅速翻炒几下就可以出锅咯!
.小贴士
1. 牛肉切的方式非常影响口感,一般和纹理方向垂直炒出来的牛肉比较松软
2. 炒之前把肉的味道都调好,这样在炒的时候就不会因为放调料影响速度了。
3. 腌过的牛肉都粘结成团,倒入后要快速地分开它们,否则会因为受热不均匀导致口感不一致。

牛肉红萝卜和土豆能一块炖吗 ?

可以的,没有相冲的,味美因为加入土豆汤稠,特别好的搭配

牛肉炖土豆红萝卜要多少时间 ?


主料
牛肉
300g
胡萝卜
1根
土豆
1个

辅料

适量

适量
十三香
适量

适量
酱油
适量

适量
步骤

1.胡萝卜土豆去皮洗净,切滚刀块;

2.熟牛肉切块;

3.葱姜切丝;

4.热油锅爆香葱姜、十三香;

5.加入胡萝卜、牛肉、土豆翻炒;

6.加入老汤大火烧开,小火慢炖;

7.加入盐、酱油调味,大火收汁;

8.出锅装盘。

牛肉里放土豆好还是萝卜好呢! ?

一般来说,放土豆好,因为土豆更容易入味,口感与牛肉搭配也比较合适。而萝卜自身有很大味道(特别喜欢萝卜的除外),且在炖菜中的口感不如土豆受欢迎。
但是有这样一种说法:土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长。久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。
只是该影响实在是很小,有的专家甚至质疑这个是无稽之谈,所以可忽略不计。
撇开健康因素来说。选择什么来配牛肉,就完全取决于个人喜好了。
我推荐土豆!

牛肉和红萝卜,土豆香菇咋做好吃 ?

你是弄一起?牛肉和胡萝卜土豆还可以红烧!如果家香菇就不安逸了!香菇可以单独和牛肉炖

牛肉能和红萝卜同食吗 ?

完全没有问题的,还是蛮有营养的!
红萝卜炖牛肉
主料:牛肉500克,奶油50克,胡萝卜中等大小的2个,土豆中等大小的3个,洋葱2个,嫩豆荚50克,枸杞子30克,面粉,胡椒粉,细盐适量。
做法
1.将牛肉切成3~4厘米见方的块,撒上盐与胡椒粉,再撒上些面粉拌
和。
2.将胡萝卜切成1厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3厘米长的段。洋葱切片,备用。
3.将奶油放锅年熬热,放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱片少许放入共炒。
4.锅内放入热水4碗,把枸杞子加入,盖好煮开。煮开之后,改用极弱
的火煮炖2小时。
5.在煮炖枸杞子的过程中,按先后次序分别加入胡萝卜、土豆、豆荚和
洋葱。
6.在胡萝卜等原料煮好前20分钟放盐,并用3羹匙面粉调成糊状和在汤里,使汤粘浓。
7.离火之前,再调1次味,随自己之喜爱适当加入各种调味品。

土豆胡萝卜炖牛肉的做法 ?

原料:牛腿肉(约400g,牛腩也可)、胡萝卜(100g)、土豆(250g)、大蒜(10克)

调料:红酒(约1/4杯) 、番茄汁(约3/4杯)、盐(5克)、黑胡椒依据个人口味

酱汁:黄油3大匙、面粉5大匙
事先准备:
1. 牛肉切块,撒上盐和胡椒粉抓匀,腌制一会儿。
2. 胡萝卜切片,土豆切块,大蒜切片。

制作过程:
1. 锅内热油,加入蒜片爆香。

2. 加入牛肉煎至表面变色,装入汤锅内。
3. 锅内热油,加入土豆、胡萝卜煸炒一会儿。
4. 移入装牛肉的汤锅内。
5. 加入红酒。
6. 加入番茄汁。
7. 加入适量热水基本没过食材。
8. 加入高汤块搅匀。
9. 大火煮开后,撇去浮沫,转小火。
10. 另取一口干净的锅,加入黄油小火溶化。
11. 加入面粉,搅拌。
12. 不停搅拌成深咖啡色成为酱汁。
13. 将酱汁加入牛肉中搅匀,继续小火炖煮,期间偶尔搅拌。
14. 煮至食材变软,汤汁呈现糊状,调入适量盐。
15. 磨入适量黑胡椒粉,搅匀即可。

牛肉能和土豆或萝卜一起吃吗? ?

1. 土豆烧牛肉是一道名菜哦2. 炖牛肉+萝卜:牛肉补血,萝卜去内热,冬吃萝卜夏吃姜哦
放心吃吧

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