新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

鲜虾蔬菜粥 鲜虾蔬菜粥窍门

鲜虾蔬菜粥怎么做如何做好吃 ?

大米洗净后放入电压力锅内胆,倒入水,米和水的比例1:7左右。
开启电压力锅,时间半小时。

2.
这时来处理其他食材,虾洗净去掉虾须虾枪,用牙签挑出虾线,轻拽出来

3.
小白菜洗净切段,煮锅开水,滴点油放入小白菜焯水半分钟,捞出过凉挤干水分备用

4.
姜切丝,葱切葱花,半小时后,粥煮好了。

5.
把虾,姜丝放入粥里,开着锅盖继续熬煮10分钟。
如果你的压力锅没有开盖熬煮的功能,那就把以上食材放入锅后盖盖继续五分钟,至时间到压力锅自行散气开盖即可。
到点后关闭电源,放入小白菜和小葱,酌情加盐和白胡椒粉调味,我加了两小勺盐和1/2小勺白胡椒粉,搅匀即可。

虾仁蔬菜粥怎么做 ?

主料

大米

虾仁

调料
花生油

食盐

菠菜

胡萝卜

虾仁蔬菜粥的做法
1.将米与盐加油提前腌制;
2.胡萝卜刨丝;
3.将腌好的米加水、虾仁、胡萝卜丝小火熬制;
4.浓稠后加入菠菜;
5.最后加入牛肉粉调味;

鲜虾青菜粥怎么做 ?

用料
鲜虾 7-8只
青菜 一小把
盐 适量
鲜虾青菜粥的做法
新鲜虾仁去皮,洗净备用

青菜洗净,焯水备用

虾仁和青菜分别切碎

粥煮好后,放入虾仁丁和青菜碎,搅拌均匀集合,加入适量盐调味

大功告成

蔬菜粥怎么做好吃,海鲜蔬菜粥的家常做法 ?

食材
主料大虾250g 辅料胡萝卜1根姜片3片大葱半根小油菜250g料酒2小勺
步骤
鲜虾蔬菜粥的做法步骤11.准备好的食材
鲜虾蔬菜粥的做法步骤22.粥好了,放入大虾,小油菜,胡萝卜丝搅拌
鲜虾蔬菜粥的做法步骤33.加入适量的盐出锅
鲜虾蔬菜粥的做法步骤44.不同造型
鲜虾蔬菜粥的做法步骤55.饭店可吃不着这么多虾哦
小贴士
首先先把粥煮好了,在煮粥的同时洗菜,洗胡萝卜,把菜切成一段一段指甲盖宽度,胡萝卜擦丝;把虾的虾线去了然后放锅里倒水放上姜片,葱段,倒上料酒,烧开后捞出

虾仁青菜粥的营养价值及 ?

你好;
虾仁的营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健脑、养胃、润肠的的功效,适宜于儿童食用。
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。
虾仁青菜粥的的家常做法,
  白米粥熬好
  放入虾仁再继续熬
  放入枸杞,青菜
  根据自己的爱好调味

蔬菜虾仁粥怎么做 ?

1.大米洗净,清水浸泡1 ~ 2 小时。
2虾仁洗净,切成小丁。胡萝卜洗净,去皮,切成小丁。西兰花洗净后,掰成很小的朵。
3汤锅加水,倒入大米、胡萝卜丁、玉米粒和西兰花,大火煮沸后转小火,熬煮20 分钟。最后加入虾仁煮熟即可,起锅时加少量盐调味。

虾仁蔬菜粥(电炖锅版)怎么做 ?

用料
虾 4-5只
大米 适量
胡萝卜 少许
香菇 一朵
娃娃菜 2片
小青菜 3-4棵
葱姜 少许
料酒 少许
虾仁蔬菜粥(电炖锅版)的做法
煮稀饭至大米开花。

将胡萝卜、香菇、娃娃菜、小青菜切丁备用。

切好适量葱姜。

大米煮开花后,将切好的葱姜、胡萝卜粒、香菇粒放入锅中同稀饭一起熬煮。先不要放娃娃菜和青菜,放早了菜会变色而且会不好吃。

在电炖锅熬煮上一步蔬菜稀饭的时候,将虾去壳去虾线,切成小块,可用少许料酒腌一下去腥。如果给小宝宝吃,也可以不加料酒。

煮大约半小时(跟电炖锅的功率有关,我的小锅功率小,要多煮一会),待稀饭快煮好时,放入娃娃菜和青菜,煮2-3分钟,然后再放入虾仁,待变色后,再煮2分钟,拔电源即可。

加点盐搅拌均匀,也可加些胡椒粉,盛碗里就可以吃啦。

虾仁蔬菜粥当天晚上熬出来第二天早上能吃吗、都说是隔夜了不能吃可熬了太多了 ?

还可以喂猪,,,

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