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苹果粥的做法大全 小米苹果粥的功效

苹果粥的做法,苹果粥怎么做好吃,苹果粥的家常 ?

苹果粥怎么做的做法
材料集合图:

1.将苹果洗净,去皮(如果喜欢,可以不去),切成小块;

2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。

苹果的做法大全,苹果怎么做好吃 ?

苹果可以直接洗净拿起来就吃。这是种比较常见的吃法,这样吃苹果对身体是有很大好处的,尤其是苹果皮,很多人都不喜欢吃苹果皮,殊不知营养全在这里面了。虽然这几年过多化肥农药的使用让人感到非常恐惧,但只要我们做好消毒,洗净是完全没问题的。

苹果还可以做成沙拉。水果沙拉是很多人都爱吃的,苹果做成沙拉也是人们的最爱,把苹果削皮切成小块,然后再加入奶油,如果是加入其他的水果混在一起,混在一起的水果沙拉就更好吃了。

苹果还可以榨成果汁。苹果酸甜可口,榨出的汁也是很好喝的,将新鲜的苹果放入榨汁机中,榨出新鲜的果汁,可以把苹果中的精华都榨出来,酸甜可口,如果再放到冰箱里冰一下,就更好喝了。

苹果还可以凉拌着吃。可能大家对这种说法有所不了解,把苹果放在冰箱里冰凉了,然后削了皮,切成条,用白糖凉拌一下,酸酸甜甜的,是夏天的一种美食佳品。

苹果还可以熬粥喝。把苹果削皮切块,然后把它和小米放在一起熬成粥,熬粥可以把苹果中的营养物质都熬到粥中,更好地让身体吸收苹果中的营养物质。

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苹果还可以炸着吃。苹果削皮,沾上一点面,然后油加热,然后把沾好面的苹果放在油中炸,直到苹果表面成金黄色,就可以出锅了,松松软软的,香香甜甜

红豆苹果粥的做法,红豆苹果粥怎么做好吃,红豆 ?

步骤

1.红豆提前泡水,要泡4个小时以上。

2.把米洗干净后放入电饭锅内,加入适量的水,然后把红豆也放进去,然后插上电开始煮。

3.苹果去皮后,切成块状。

4.等煮了大概40分钟左右的时候,米已经开花的时候,放入苹果和一些冰糖进去。

5.大概在煮20分钟,就可以盛出吃了。

苹果的做法大全 怎么做好吃 ?

1
准备好所有材料。

2
取半个苹果,去皮去核切成小丁。

3
黄油放入锅中融化。

4
加入切好的苹果丁,调入少许白糖。

5
因为加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。

6
当苹果炒至软烂时,加入少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。

7
鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。

8
鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。

9
搅拌成无颗粒的蛋糊。

10
平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在1/4处铺上炒好的苹果丁。

11
用锅铲把整张蛋皮对半对折,再轻轻把边缘压紧。

12
然后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上。

苹果滋味饭的家常做法大全怎么做好 ?

1.准备:苹果,鸡蛋,鸡肉,青豆,胡萝卜,玉米待用

2.用挖勺把苹果挖出,留苹果杯待用

3.将鸡肉苹果肉,胡萝卜切成丁,鸡蛋摊饼切丁,青豆胡萝卜玉米用开水烫一下备用

4.锅内热油倒入鸡肉青豆,玉米翻炒

5.在倒入熟的米饭炒匀

6.最后倒入鸡蛋个苹果丁,加入盐翻炒均匀

7.将炒好的菜装入苹果杯即可

怎么做苹果,最正宗苹果的做法大全,苹果的家常做法 ?

1.把苹果去皮去内核,切成丁块。锅内倒入多点油烧至六成热,下苹果块炸熟(筷子通过即可,苹果炸过头会变软),把微黄的苹果捞出沥油。
2.小火,锅内留少许底油烧至四成热,倒入白糖,清水桂花酱慢慢熬,边熬边用锅铲顺时针搅动糖汁,直到糖汁颜色变深变稠,最后倒入炸熟的苹果,让它均匀裹上糖汁。

苹果瘦肉粥的做法及功效是什么? ?

放入银耳及红苹果续煮约15分钟。你可以换别的配料熬粥,瘦肉补充蛋白质,尤其是维生素。 功效,红苹果洗净去籽。 你看,这也是一种浪费、鸡精。 除了用于防治软骨病的维生素D不怕热之外,而没有补充维生素,以小火慢慢煮开,瘦猪肉洗净切成厚片,那么最好生吃水果。但是水果的富含的营养元素都不耐高温,流失了维生素,比如南瓜,盐,枸杞12粒,再加瘦猪肉片及枸杞继续煮10分钟后,再用少许淀粉拌匀备用,熬成粥的苹果都通过高温变成了纤维素苹果瘦肉粥 银耳15克,红豆,白饭3杯,如此吃煮熟的苹果;清热止咳 苹果富含纤维素,切成16瓣、剥成小片,加入盐鸡精拌匀即可。如果我们要是真的补充各种维生素,两者加在一起熬粥是很好的搭配,红苹果1个,呵呵,瘦猪肉180克。也就是说,取一深锅加入6杯水和3杯白饭、淀粉各少许。银耳洗净,绿豆,实际上我们只是补充了大量的膳食纤维,因此我们没有吃到维生素

苹果饭的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

主料

苹果2个

辅料
鸡肉
50克
鸡蛋
2个
胡萝卜
50克
青豆
30克
玉米
20克
米饭
150克调料
食盐
5克
苹果饭的做法
1.用勺将苹果肉挖出,留苹果杯待用,苹果选用脆苹果,口感更佳
2.将苹果、胡萝卜切成丁,并将苹果、青豆、胡萝卜、玉米焯水,鸡蛋摊成饼切成丁

3.锅内入油,将青豆、胡萝卜、玉米放入翻炒,再倒入米饭,最后加苹果、鸡蛋和盐,翻炒均匀,将炒好的米饭入苹果杯即可

苹果汤的家常做法的家常做法大全怎么做好 ?

主料
苹果
500g

辅料
蜂蜜
适量
枸杞
适量
步骤

1.将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。

2.备好苹果。

3.切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。

4.取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。

5.大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。

6.最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。注:也可调点蜂蜜口味更加好。
小贴士
1,怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。
2,也可调点蜂蜜口味更加好。
3,枸杞不能泡时间太长,也不能过早入锅煮,会不味的。
4,此款苹果汤也可不用枸杞,主要为了拍照,如无汤色太单调。

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