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家常菜谱,美食攻略

油菜炒鸡蛋的做法 油菜炒鸡蛋有毒吗

油菜炒鸡蛋怎么做好吃 ?

用料
油菜 五颗
鸡蛋 两个
瘦肉 若干
生抽 少量
醋 少量
盐 适量
葱姜蒜 适量
油菜炒鸡蛋的做法
鸡蛋打散炒好备用
放油然后炒肉,再放葱姜蒜,加入少量生抽和醋炝锅,放入生菜,炒三四分钟,放适量盐,然后把炒好鸡蛋放进去翻几下

油菜炒鸡蛋怎么做 ?

主料

油菜100g

鸡蛋3个
调料
食盐
适量
调和油
适量
油菜炒鸡蛋的做法
1.油菜去根 洗净

2.锅中放水,水开后倒入油菜焯一下捞出

3.把焯好的油菜切成条状

4.鸡蛋倒入碗中,打散

5.锅中放油,油热后倒入鸡蛋翻炒,炒至鸡蛋凝固变成金黄色,

6.另起锅,放油,油热后倒入油菜,翻炒片刻

7.倒入炒好的鸡蛋,加盐,翻炒片刻即可

西红柿油菜炒蛋的做法,西红柿油菜炒蛋怎么做 ?

食材
主料
油菜
200g
鸡蛋
3个
西红柿
3个

辅料

适量

适量
鸡精
适量
小葱
适量
大蒜
适量
白糖
适量
步骤

1.把西红柿油菜洗净切好备用

2.鸡蛋准备好~

3.然后把鸡蛋打到碗里

4.搅匀

5.然后热锅 倒油把鸡蛋煎熟

6.放入 西红柿 油菜

7.翻炒均匀后稍微添一点汤

8.把葱花和蒜片切好

9.白糖2勺

10.然后开锅后放白糖

11.把葱花 蒜片 盐 鸡精 放入锅中翻炒均匀即可~

12.完成啦~
小贴士
大火炒
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豆子们学习的成果照
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油菜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好 ?

油菜洗干净,叶子一片片掰开,用苏打水泡2分钟,倒掉水,再用清水浸泡10分钟;
大火将锅烧热,倒入花生油,将鸡蛋直接敲入锅中煎至焦香;
注入清水900毫升和放入姜片开大火加盖烧煮;

煮至汤呈奶白色,把油菜放进烧开的汤里,用筷子翻拌一下,让油菜受热均匀,待汤再次烧开时关火,继续留在锅中保温5分钟,具体多长时间看当时气温,此时不要加盖,菜会变黄;
将汤舀进汤杯即可饮用;

油菜鸡蛋素炒面的做法,油菜鸡蛋素炒面怎么做 ?

步骤

1.熟面条备用。

2.洗净的油菜备用。

3.用手将油菜叶瓣开备用。

4.将鸡蛋嗑入碗中打散备用。

5.将葱切成条备用。

6.热锅加入凉花生油,油温四呈热时倒入蛋液,中小火滑炒,炒好后盛出备用。

7.另起锅加入适量凉花生油,油热时加入葱条煸炒出香味。

8.加入油菜煸炒几下,加入适量海天酱油、少许盐翻炒均匀,再点入少许水翻炒,加入面条铺在菜上面。

9.双手用筷子叉着面条翻炒几下,加入炒好的鸡蛋,面条翻炒均匀就可出锅了。

10.成品

油菜和鸡蛋能一块炒吗 ?

鸡蛋里面含有多种矿物质和维生素,蛋白质以及卵磷脂等营养成分;油菜含有多种维生素和膳食纤维以及矿物质;这两个可以一起吃;不过你有把这两样混到一起也挺有难度的

怎么做好吃,木耳鸡蛋炒油菜的家常做法 ?

食材明细
水发木耳120克
鸡蛋2枚
油菜150克
盐3克
味精2克
白糖3克
绍酒5克
葱花5克
烹调油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
木耳鸡蛋炒油菜的做法步骤

1
先把鸡蛋打散炒熟备用。

2
锅中留底油爆香葱花,放入木儿煸炒数下。

3
然后倒入油菜煸炒均匀。

4
炒匀后烹入几滴绍酒。

5
然后用盐、白糖和味精调味。

6
调好味炒匀,然后倒入炒熟的鸡蛋翻炒均匀。

7
炒匀后便可出锅码盘。

油菜鸡蛋面怎样做好吃 ?

油菜鸡蛋面的做法
1.
油菜洗净,竖刀将油菜切成两半。锅内加开水,用电磁炉将锅内开水再烧至滚开,开水内放入少讦花生油、盐,并投入切好的油菜。焯水少许时间,等油菜变的油软时捞出备用。
2.
切少许葱花。锅内倒入少许花生油,电磁炉180度加热,随即加入切好的葱花,翻炒出香味时,倒入70度左右的温水。并下入挂面,加盐少许等水滚开后继续加热煮面2分钟。等面的软烂程度达到自己喜欢的程度时捞出盛入碗内。

3.
锅洗净擦干。倒油,电磁炉调温至120度,直接打入鸡蛋,将鸡蛋滑散并加入许盐,继续滑炒至软嫩金黄时,关火,并将炒好的鸡蛋盛入油菜面条碗内。

怎么做好吃,油菜鸡蛋煮方便面的家常做法 ?

步骤

1.将西红柿、油菜切好待用

2.锅内油热后放入西红柿煸炒

3.放入油菜煸炒,加入调料包里的料

4.兑入开水

5.另起一个烧开水煮熟面饼

6.在汤锅里打入鸡蛋,捞出煮好的面饼放入汤锅,加入适量味极鲜、醋

7.就可以开吃了

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