新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

鲍鱼怎么吃 鲍鱼吃了有什么好处

鲍鱼怎么吃啊 ?

鲁式锅塌鲍鱼盒的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 鲁式锅塌鲍鱼盒的制作材料: 主料: 墨西哥鲍鱼罐头5只。 辅料: 虾胶200克(见原料半成品制作),猪肥膘末50克,去皮荸荠碎75克,香菜叶10克。 调料: 葱姜油75克,葱姜水10克,绍酒10克,精盐3克,味精5克,胡椒面0.25克,鲜汤125克,香油5克,熟鸡油5克,干淀粉25克,面粉50克,鸡蛋液100克。 鲁式锅塌鲍鱼盒的特色: 葱姜香浓,鲜咸醇厚。 教您鲁式锅塌鲍鱼盒怎么做,如何做鲁式锅塌鲍鱼盒才好吃 1.将罐头鲍鱼修去边,每只片成4片。将虾胶、肥膘末、荸荠碎入盆中,加入精盐2克、味精2克,葱姜水用铲搅匀上劲成虾料。将每片鲍鱼蘸上干淀粉,抹上虾料,每两个夹在一起成鲍鱼盒,共10枚。 2.锅炙好,下入葱姜油,将鲍鱼盒两面蘸面粉,裹匀蛋液码入锅内成圆形。待底面定型,晃锅,待底面煎至金黄色,大翻锅,煎另一面,待底面煎至金黄时,烹入绍酒,下入鲜汤,调入盐、味精、胡椒面,烧开,改用文火扣一圆盘稍炆,旺火将汁收浓,淋入熟鸡油、香油,滑入盘中,撒上香菜叶即成。 提示: 改变主料以此法,还可制作"鱼盒"、"豆腐盒"等等。 酱鲍鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 卤酱菜 补阳食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 口味: 五香味 工艺: 酱 酱鲍鱼的制作材料: 主料: 鲍鱼1000克 辅料: 圆白菜50克,胡萝卜50克 调料: 酱油50克,白砂糖20克,大蒜(白皮)4克,姜5克 教您酱鲍鱼怎么做,如何做酱鲍鱼才好吃 1.把鲍鱼洗净,连壳一起放到盐水里煮一下,然后用勺把鲍鱼肉挖出来。 2.把蒜剁成末,姜切成薄片。 3.掏出鲍鱼的内脏,在鲍鱼肉划出十字刀花,然后放到锅里,用蒜末,姜,酱油,白糖做调料一起投到锅里,加上25克的水,用旺火煮开后,把火逐渐关小,当煮成黑色且润泽时,将火灭掉。 4.把大头菜叶切成丝,铺在盘子里,然后把鲍鱼一个个装进壳里后捏到盘里,上面再放些切成花形的胡萝卜片做装饰即可。 酱鲍鱼的制作要诀: 备水25克 小帖士-食物相克: 鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。 鲍鱼滑鸡粥的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 胃炎食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 鲍鱼滑鸡粥的制作材料: 主料: 粳米200克,鲍鱼100克,鸡400克 调料: 香菜5克,大葱3克,盐5克,白砂糖3克,芡粉10克,酱油8克,味精2克,植物油6克 教您鲍鱼滑鸡粥怎么做,如何做鲍鱼滑鸡粥才好吃 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干。 2. 将鲍鱼切成小片。 3. 净鸡冲洗干净,斩成小件,用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀。 4. 取锅放入冷水,加入粳米,用旺火烧沸后改小火,煮至粥将成时下入鸡件,再继续用小火滚至鸡熟,加入盐、味精、香菜末、葱末,最后下鲍鱼片,拌匀,即可盛起食用。 百合炖鲍鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 原炖 百合炖鲍鱼的制作材料: 主料: 鲍鱼50克,百合花50克 调料: 盐3克,胡椒粉2克 教您百合炖鲍鱼怎么做,如何做百合炖鲍鱼才好吃 1. 将鲍鱼用水略烫捞出,取出肉洗去黑膜,去内脏,切十字花刀备用;鲜百合去泥沙洗净。 2. 锅内添清汤,放入百合炖至熟透,下入鲍鱼,煮至刚熟,加入盐、胡椒粉调味即可。 小帖士-健康提示: 鲍鱼性味甘、平、咸,滋阴清热,益精明目,其所含的鲍绿素有较强......余下全文>>

罐装鲍鱼怎么吃比较好? ?

配料: 鲍鱼(罐装)50克,水发香菇25克,鸽蛋5个,蛋松16克,云腿末5克,盐1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,鸡油10克,葱10克,姜6克,淀粉0.5克,玉米粉1克,鸡汤200克 操作: 1、鲍鱼切成薄片。鸽蛋煮熟去壳粘上玉米粉入热油炸成金黄色,一分为二备用。 2、锅上火入油,煸葱段、姜片出味后加鸡汤,下入香菇调味,小火煨数分钟,装盘围边。 3、鸽蛋加鸡汤调味蒸透,取出围盘。 4、锅上火入油,煸葱段、姜片,入鸡汤调味,开锅后去除浮沫,放入水淀粉勾二流芡,加入鲍鱼烧透,盛入围好香菇、鸽蛋的盘中,在鲍鱼和香菇间镶上蛋松。 5、锅内汁放入鸡油浇到菜面上,再撒上火腿末即成。

鲍鱼怎么吃,鲍鱼吃法大全 ?

鲍鱼的家常做法大全:
  一、香煎新西兰黑鲍鱼
  1 把鲍鱼从壳里取出,并切去鲍鱼的牙齿。
  2 在鲍鱼的肉上打上十字花刀,刀切入原料的2/3。
  3 切好所有鲍鱼备用,并制作酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)
  4 用黄油煎香鲍鱼。两面各1分钟即可。
  5 鲍鱼装回壳里。
  6 加热1:1:1酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)淋在煎好的鲍鱼上。
  7 摆上葱丝,红椒丝,京葱丝即可。
  二、 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
  1 粉丝剪短,放温水里泡软。
  2 鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。
  3 用小刀挖出鲍鱼肉。
  4 剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。  5 在鲍鱼表面竖着切几刀,不要切断。
  6 然后再把鲍鱼肉横过来切几刀,同样也不要切断,此时鲍鱼表面呈小颗粒状
  7 把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。
  8 粉丝上放鲍鱼肉。
  9 大蒜挤成蒜泥。
  10 锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。
  11 把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。
  12 进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟。
  13 蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味。
三、鲍鱼大虾捞面
1 制作鲍鱼大虾捞面的材料。
2 鲍鱼的表面用小刷子清洗干净。
3 把鲍鱼里面这块黑黑的东西去掉。
4 把葱姜切成段备用。
5 把香菇和西兰花放到开水中焯烫一下。
6 锅中加入适量清水放入葱姜段烧开,然后加入一块鸡汤味浓汤宝烧开。
7 把清洗干净的鲍鱼放到锅中。
8 把鲍鱼稍微煮一会儿,然后加入大虾继续煮。
9 把鲍鱼和大虾都煮熟。
10 在汤中调入少许的生抽。
11 另取一锅煮挂面。
12 把煮好的面盛到大碗中,把虾、鲍鱼、蔬菜摆放到面上面,然后浇上汤汁即可。
四、葱油鲍鱼
1 制作此菜的材料。
2 把鲍鱼表面的粘液用刷子刷洗干净。
3 把鲍鱼壳用刷子刷洗干净。
4 把鲍鱼肉剜除,用剪刀挖去中间黑色大块泥状部分洗净。
5 在鲍鱼的表面切花刀备用。
6 在表面淋上料酒。
7 在淋上适量的白醋。
8 把葱、姜、蒜、红椒都切成细末备用。
9 先撒上一层姜末。
10 在撒上一层蒜末。
11 最后淋上蒸鱼豉油。
12 锅中加水,水开后入锅,大火蒸5~8分钟。
13 蒸好的鲍鱼。
14 在鲍鱼上面撒上葱花和红椒沫。
15 锅中加入适量的橄榄油加热到合适温度。
16 趁热把油浇到葱花上面即可。

鲍鱼怎么吃 ?

别名:鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、
禁忌人群:痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;
主料:鲍鱼
辅料:蒜末,青辣椒,蚝油,生抽,植物油,香菜叶
01将鲍鱼用刷子刷干净外壳。

02
用小刀将壳肉分离,清洗干净内脏。

03
将鲍鱼肉开花刀,便于入味。

04
将改刀后的鲍鱼放入壳内。

05
将生抽和蚝油放在一起,调和成汁。

06
用汤勺将调和汁在每个鲍鱼上浇一点儿。

07
上锅蒸制,水开后蒸五分钟。

08
准备好蒜末和青辣椒末。

09
锅中放油,七成热后放入蒜末和青辣椒末炒香。

10
将炒好的蒜末辣椒末放在之前的调和汁中拌匀。

11
鲍鱼蒸五分钟后出锅,将准备好的调和汁淋在鲍鱼上,装盘即可。

End
特别提示

一定将鲍鱼清洗干净,不然会有沙子。

鲍鱼怎么吃最有营养? ?

鲍鱼壳煲汤
粉丝用热水泡软待用;小鲍鱼沿壳挖出,用牙刷仔细清洗刷去黑色污渍;

2,洗干净的小鲍鱼用刀切成两至三片 最上面划十字花刀

3,泡软的粉丝卷成团放在鲍鱼壳上;

4, 瓣蒜切成末,一半油锅里炒一下,和另外一半蒜末调入蚝油,少许酱油,黄酒一起拌匀;

5,将调好的蚝油汁少许淋在粉丝上,再少许淋在小鲍鱼的表面,入开水锅中蒸5分钟;

6,蒸好的小鲍鱼取出,铺上葱花,烧滚热的油浇上去即可1,粉丝用热水泡软待用;小鲍鱼沿壳挖出,用牙刷仔细清洗刷去黑色污渍;

2,洗干净的小鲍鱼用刀切成两至三片 最上面划十字花刀

3,泡软的粉丝卷成团放在鲍鱼壳上;

4, 瓣蒜切成末,一半油锅里炒一下,和另外一半蒜末调入蚝油,少许酱油,黄酒一起拌匀;

5,将调好的蚝油汁少许淋在粉丝上,再少许淋在小鲍鱼的表面激入开水锅中蒸5分钟;

6,蒸好的小鲍鱼取出,铺上葱花,烧滚热的油浇上去即可
首先把鲍鱼肉从壳里弄出来,用盐挫洗,去除表面的脏东西,再用清水洗干净,

调料:盐、 料酒、小葱、味精、姜、 醋、 花椒、酱油、 香油、

再一步一步地来做

1. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
2. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
3.蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
4. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
5.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃

干鲍鱼该怎样吃?有哪些吃法 ?

资料来源 :美国厨房制造 (南天鲍皇) 名厨 欧锦和 提供

干鲍鱼:

  “干鲍鱼”是将鲜活鲍鱼经风乾等处理后所制作而成的乾燥鲍鱼,以方便储存和浓缩香味,干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味,由于“干鲍鱼”质地结实,须得煲发处理后方可食用,加之鲍鱼浓香不匀,大多以原只鲍鱼放入砂锅加入浓汤或清水及其它“浓”、“香”、“鲜”、“胶”的材料利用慢火焐煨的方式来烹调,用意是利用“浓味使其出、淡味使其入”的法则,既可至鲍鱼肉质软糯,又可保存鲍鱼的鲜美原味。

鲜鲍鱼:

  “鲜鲍鱼”即为鲜活鲍鱼,这类鲍鱼并没有“头数”可言,由于没有经过风乾等加工处理,香味自然没有“干鲍鱼”那样浓香,烹制时亦无须象“干鲍鱼”那样繁琐,只须在用钢丝球刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,再用粗盐将附着的黏液清洗乾净即可烹制;当然亦可按“干鲍鱼”一样去焐煨入味,活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味,其中以“沙西米”(刺身)生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。

冻鲍鱼:

  “冻鲍鱼”即急冻鲍鱼,是由于产地将鲜活鲍鱼急冻后分销到各地的产品,进货后需储存于摄氏零下的冷冻库中,有一点须注意,除非马上使用,不应将“冻鲍鱼”取出解冻,否则就会使鲍鱼的鲜味无端流失,就会较难令食客品尝得到鲍鱼的鲜味。烹制时,首先按用量将鲍鱼解冻,再如“鲜鲍鱼”一样,将其刷洗乾净,由于经过冷藏,肉质较为紧结,可适当地用刀面在鲍鱼肉两面拍打,让肉质自然松软,有必要时可加蛋青(白)、生粉、绍兴花雕酒和松肉粉等调味料腌制。首先要解冻,再将它刷洗乾净,用刀面在鲍鱼肉两面拍打,让肉质自然松软,加蛋白、酒等调味料拌腌过后,就可快炒或白灼等,口感很不错,若烹饪功夫不错的话,也可以煨制方法处理。

  罐头鲍:

  “罐头鲍”又称“汤鲍”等,国内产品较为鲜见,多为进口产品;由于其品质不太逊色于其它鲍鱼外,省时、方便、好用是它最大的优点。但制作时须注意,由于这类鲍鱼已经过特殊加工,与制“干鲍”的过程完全相反,会越煮越老,建议烹调时不可久煮;在选购时应注意它的制造日期,因产地和牌子不同,品质亦会各异,基本上有日本的“皇冠牌”和墨西哥的“车轮牌”等,及“澳洲罐鲍”、“非洲罐鲍”和“新西兰罐鲍”等;但如称作“鲍鱼角”则为罐头鲍的“边料”,切要分清。

品尝鲍鱼的步骤:

  品尝鲍鱼应用刀叉,顺应鲍鱼纤维,纹理打长切,先一开二。在其中一边再切为二,舐少许鲍鱼汁,放进口中细意轻嚼,让牙齿多接触鲍鱼,使鲍鱼软?"质感及浓香真味发挥淋漓尽致,唇齿留香。建议以半碗白米饭,连同营养丰富的美味鲍鱼汁一起拌食,可享滋味无穷的感觉。

  以下是品尝鲍鱼之最佳配搭:大鹅掌、日本辽参夫、花胶天白大花菇。要令鱼肚入味又弹牙并不容易。 食用鲍鱼还要注意,品尝时勿舐以辣酱、芥茉、豉油,此举将破坏鲍鱼原味而暴殄天物。

家里整了20几只活鲍鱼,一次吃不完,怎样储存啊 ?

冷冻

鲍鱼所有的肉都能吃吗? ?

晕啊,太浪费了,鲍鱼除了中间突出来那块周边有根小肠子外(要洗掉),其它的都是能吃的,不过水是蒸的,你得先拿鲍鱼放在膏汤里熬个几小时后等汤的味道进去后才是对的,下次记住了。

即食鲍鱼怎么吃最好 ?

用热水烫一下.自己调味.或留着原来的汁.对身体好.去防腐剂和有害物质
  即食鲍鱼简介:
  即食鲍鱼是采用自有专利技术,通过工艺断开鲍鱼复杂的分子链,并将鲍鱼肉内丰富的蛋白球留在鲍鱼体内,不用发泡,直接食用,营养不流失,还能被人体充分吸收利用。既完整的保持了鲍鱼形态,又解决了干鲍鱼不好发制,消化吸收难的问题,即食鲍鱼的出现很好地解决了人们想吃鲍鱼却又不会发制鲍鱼的难题,通常有真空袋装即鲍鱼,冷冻储藏,可以满足内陆人吃到新鲜、味美的大连鲍鱼。
  鲍鱼的营养价值
  即食鲍鱼首先大连深海海域优质的鲜活鲍鱼为原料,精心挑选将鲜活鲍鱼去内脏、洗净后加工而成。并配上鲍鱼调味,采用国际先进的高压、喷淋等技术,将鲍鱼经过高压、灭菌等加工工艺精致而成。即食鲍鱼肉质细嫩、鲜儿不腻,清而味浓,富含胶原蛋白,矿物质极高,脂肪含量极低。不仅开袋即食,烧菜、调汤,更妙味无穷。
  鲍鱼,古称鳆,又名镜面鱼、九孔螺、明目鱼、将军帽,为单壳贝类,属海洋软体动物。鲍鱼呈椭圆形,肉紫红色,主要种类有杂色鲍、半纹鲍、羊鲍、耳鲍和皱纹盘鲍五种。鲍鱼肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,非其他海味所能比拟,历来被称为海味珍品之冠,素有一口鲍鱼一口金之说,价格昂贵。鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十多种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,铁3.0毫克,还有相当量的碘、锌、磷和维生素A、D、B1等。
  中医认为鲍鱼具有滋阴补养功效,是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食疗本草》记载,鲍鱼入肝通瘀,入肠涤垢,不伤元气。壮阳、生百脉。鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为千里光。石决明还有清热平肝、滋阴壮阳的作用,可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。
  现代研究表明,鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

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