扁豆腊肉的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
青扁豆炒腊肉的做法步骤
1
扁豆去茎,洗净,腊肉切片
2
锅里油热,放下姜,蒜爆香
3
放下腊肉,加些料酒煸至转色
4
放下青扁豆煸炒
5
待扁豆有些发蔫,加些清水
6
加些糖,煸匀,煮8分钟
7
加点盐煮1分钟,加鸡精煸匀即可
小窍门
1.扁豆一定要煮熟才能吃。
2.煮豆的时间根据豆的嫩,老程度而定。
3.腊肉有咸味了,所以盐要少放些。
卜辣椒卜豆角卜扁豆丝炒腊肉怎么炒好吃 ?
3个分开和腊肉炒吧?
单独的话,先把腊肉正常工序,洗净,放锅里蒸煮一段时间,软化后,切块,切丁,再去锅里面,爆炒一会儿,放入切好的卜**,然后继续大火爆炒一会,出锅!
孕妇吃了扁豆炒腊肉跟泡菜后胃不舒服呕吐怎么办 ?
建议最好去医院看看,毕竟是孕妇还是要谨慎一点。
扁豆放三年了能吃吗? ?
干扁豆只要保管的好,没霉变,能吃。炖羊肉、牛肉、腊肉,味道好极啦!
有一种比扁豆小、薄、嫩的食物叫什么?类似下图。还有请问烹饪方法?谢谢! ?
豌豆别名荷兰豆、麦豆等,一年生或二年生攀缘草本。嫩荚、工斗笠和嫩梢均作菜用。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。 在荷兰,被称为“中国豆”
【别名】:荷兰豆亦称药豌豆、回回豆、麦豌豆、寒豆、小寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆(吴语,实际上与真正的蚕豆相差很大)等。也有些地方称其作“豌豆”、甜豌豆、花豌豆、麝香豌豆、香豆花、麝香连理草、广叶山豌豆、小豌豆等。
看你图所示都没有什么调料的,因为他本身是有点点‘生味’的,所以清炒一定要加点佐料,或者可以和瘦肉、腊肉一起炒,也可以和木耳、百合一起炒,,
一、腊肉荷兰豆
【原料】: 荷兰豆 500克,腊肉(生)200克,花生油适量,食盐适量,味精少许,蒜适量,料酒适量,水淀粉适量。[3]
【做法】:
1.将荷兰豆洗净,用开水焯一下备用;腊肉洗净切片。
2.炒锅注油烧热,下入蒜末烹出香味 ,放入腊肉炒熟,加入荷兰豆、盐、料酒、味精翻炒,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。
【营养提示】:在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。
二、清炒荷兰豆
【原料】: 荷兰豆、红辣椒1个、葱姜蒜适量
【做法】:
1、荷兰豆去丝,洗净;锅里烧开水,把荷兰豆放入进锅飞水,然后马上放冷水里过凉;
2、葱姜蒜切成末,红辣椒一个切丝;
3、锅里下少许油烧热,下葱姜爆香,下荷兰豆翻炒,因为已经热水抄过,所以不用炒太长时间;
4、下蒜末和辣椒丝,适量盐鸡粉翻炒,即可出锅。
【营养提示】:
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基 酸。 具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。
豌豆鲝:
原料: 荷兰豆1盒、红薯半个、香肠1包、鲝粉1包。[4]
辅料:盐、味精、清水、辣椒油
豌豆鲝的做法:
1、将红薯切块,香肠切丁和豌豆一起装碗备用。
2、按照个人口味添加:鲝粉、盐、味精、清水、辣椒油。
3、拌匀入锅,上汽后高压锅半个小时,普通锅大概需要蒸1个小时,装盘。
【豌豆鲝的营养价值】
荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳。
老的扁豆米怎样做好吃 ?
用自己种的扁豆焖面
我家楼顶上有一块儿地儿,是四十平方米的露台。我太太在露台上弄了半尺厚的土,做了一个花坛。前几年春天我也没注意,有一天她跟我说:“你快来看看!”我问:“怎么了?”她说:“今年我种了点扁豆,长出来了,你瞧!”我一看,这扁豆还真发芽了!我就给它支了几根竹竿,扁豆就顺着竹竿爬上来了,拴上几根绳,没过些日子,扁豆就开花了,花开得还挺好看。我们两口子天天看着这个花高兴。后来花谢了,落了一地,长出小扁豆来了,越长越长。
我爱人就跟我说:“这扁豆你别掐,好好留着,完了咱们尝一顿鲜儿,好好地来一顿扁豆焖面。”我说:“行嘞,我就等着你这顿扁豆焖面了!”
夏天了,天儿挺热,扁豆还真长成了。
开始看着自己的劳动成果真舍不得摘下来,长着多好,可以当观赏花。可一看这架子上,滴里嘟噜结得还真多。得,摘吧!就把这个扁豆给摘下来了。真嫩!一根须子都没有。上街买点切面回来,做一顿扁豆焖面。我说:“我做吧。”我太太说:“你别做,你做的扁豆焖面不好吃,我来吧。”“得,那就看你的手艺了。”
她切了点儿瘦肉丝,在锅里搁上葱花、姜末,放进瘦肉丝煸炒,味儿还真香!煸完肉丝再往里倒一点儿酱油,搁上盐,放入扁豆翻炒一下,炒到三四成熟的时候,再把面条抖落开,切面挺长,还得揪成一段一段的,往扁豆上一铺,全都给盖满了,把锅盖一盖,沿着锅边稍微浇上一点儿开水,她说:“这就成了,你就.好吧!待会儿你就等着吃吧!快去把那个新蒜拿来!”跟您说,刚下来的新蒜晶莹剔透,看着就好。我负责剥蒜,吃扁豆焖面没有蒜就等于吃一碗干饭。 我这儿剥蒜,她就看着那锅,就听得锅里嗞嗞啦啦地响,我说:“别煳了。”她说:“煳不了,你放心吧。”几分钟过后,一打开锅盖,扁豆焖面的味儿扑面而来。她拿一把铲子一双筷子,兜着锅底这么一铲,把锅里头的扁豆和面条就和到一块儿了,给我盛上一盘来。我一看,扁豆面里的汤,全让面条给吸收了,还真好,又没有煳锅,显得又不那么干,油汪汪的,一吃,是真鲜!
我这篇文就是篇菜谱,您想吃焖面就照着这样做吧!
白面和扁豆角怎么弄 ?
干豆角炒腊肉的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 口味: 香辣 工艺: 炒 干豆角炒腊肉的制作材料: 主料: 腊肉(生)200克,四季豆150克 调料: 姜15克,辣椒(红,尖,干)50克,盐5克,味精3克,植物油25克 教您干豆角炒腊肉怎么做,如何做干豆角炒腊肉才好吃1. 将腊肉洗净切成薄片; 2. 干豆角泡发后切段; 3. 干椒剪成小段; 4. 姜切片; 5. 锅中加油烧热,放入姜片爆锅; 6. 再下入腊肉片炒至出油; 7. 再加入干豆角,干椒炒熟,调入味料即可。 干豆角炒腊肉的制作要诀: 腊猪肉的肉皮用火烧一下后,会更容易煮烂,且味道会更香。 小帖士-健康提示: 1. 腊肉胆固醇含量高,建议老人少食,它质地较硬,不易被人体消化,胃或十二指肠溃疡患者不能食用; 2. 新鲜肉在腌制过程中会积累大量的亚硝酸盐,所以不能过量食用腊肉; 3. 腊肉中碳水化合物、脂肪、蛋白质、胆固醇、钾、钠、磷含量丰富; 4. 具有开胃、消食、祛寒等功效。 肉末酸豆角的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味: 酸辣味 工艺: 炒 肉末酸豆角的制作材料: 主料: 豇豆250克 辅料: 猪肋条肉(五花肉)150克 调料: 辣椒(红,尖)25克,花椒2克,味精2克,姜10克,大葱10克,植物油100克,香油2克 教您肉末酸豆角怎么做,如何做肉末酸豆角才好吃 1. 泡豆角(豇豆)切粒; 2. 姜、葱剁末; 3. 红辣椒切粒; 4. 猪五花肉洗净切末; 5. 炒锅下植物油,烧五成热放葱末、姜末和肉末,炒出香味,猪肉变色,放泡豆角粒、红辣椒粒翻炒,再放花椒水、味精、淋香油即可出锅。 肉末酸豆角的制作要诀: 豇豆内放盐等调料泡制后再使用。 干豆角炖排骨的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 干豆角炖排骨的制作材料: 主料: 猪排骨,东北豆角。 干豆角炖排骨的特色:四季皆宜的家常菜。做法简单,可以添加多种其他配料,如土豆,茄子,粉条。 教您干豆角炖排骨怎么做,如何做干豆角炖排骨才好吃先切葱姜蒜,少许。锅里入油,爆炒葱姜蒜,出味。放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟时,入开水,放豆角。再来一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少许。大火烧开,小火炖10分钟,放入一些葱丝再炖。炖至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出锅。
墨鱼扁豆做法 ?
扁豆做法
主料
扁豆
2500g
广式腊肉
100g
辅料
盐
适量
料酒
适量
白糖
适量
姜
适量
蒜子
适量
步骤
1.首先将扁豆择去头尾、去老筋。
2.姜切片、蒜子切片、广式腊肉斜刀切片。
3.锅中放入油,下入蒜片、姜片、腊肉,翻炒出油脂后,下入扁豆,炒至扁豆变色,接着淋入适量料酒,加半勺白糖,倒入适量清水,加半勺盐翻拌调味。
4.焖八分钟左右,汤汁收干,即可装盘享用。
扁豆米的烹饪方法 ?
主料 扁豆2500g 广式腊肉100g 辅料 盐5g 料酒10g 白糖10g 姜10g 蒜10g
步骤:
1。首先将扁豆择去头尾、去老筋。
2.姜切片、蒜子切片、广式腊肉斜刀切片。
3.锅中放入油,下入蒜片、姜片、腊肉,翻炒出油脂后,下入扁豆。
你中午吃什么? ?
。 吃泡面 首先将盖揭开 然后取出调料 倒进桶里 然后注入开水 接着把盖封闭 等3-4分钟 就可以吃了 最简便...