万丰美食菜谱大全凉拌胡萝卜粉丝的做法，凉拌胡萝卜粉丝怎么做 ？
将材料洗净去皮切丝，全部都焯过水，牛蒡要煮3分钟左右。胡萝卜2分钟，黄瓜微微过水就行。然后全部过冷水或者过冰块。
将醋、盐、鸡精、蒜末、辣椒、香油拌匀加上材料搅拌。洒上炒香的白芝麻就大功告成啦！
胡萝卜拌粉丝的家常做法大全怎么做好吃视 ？
1、胡萝卜切丝，香菇切片，鱼圆买或做准备好，豆芽摘好，粉丝泡开。
2、起锅热油略炒胡萝卜丝、香菇片、豆芽和鱼圆。
3、根据人数放水，约一人一碗水。
4、水开后放粉丝烧至筷子能夹断。
5、放盐和鸡精调味后盛在碗里，淋上芝麻油，撒上葱花即可。
粉丝胡萝卜凉菜怎么做 ？
主料
胡萝卜1个 粉丝1把
清水1碗
辅料
大蒜1头 生抽适量
醋适量 花生油适量
香菜1颗
凉拌胡萝卜粉丝的做法步骤
1. 粉丝清洗一下，凉水泡软。胡萝卜洗净，切丝。锅中放水烧开，下粉丝，煮成透明状，捞出冲凉，摆在盘底。胡萝卜丝放入锅中稍煮片刻捞出冲凉，摆在粉丝上。大蒜拍碎，切末，撒在中央，再撒点香菜段点缀。
2. 起锅烧热，倒入适量花生油烧热，浇在蒜末上，再加适量生抽和醋，吃时搅拌均匀即可。
粉丝加胡萝卜丝掺在一起凉拌怎么做 ？
粉丝先煮熟，过凉水，沥干水分；胡萝卜切丝后加入粉丝，加入盐、鸡精、醋、少量酱油、香油即可
粉丝拌胡萝卜的热量是多少 ？
拌粉丝129 大卡（100克），拌胡萝卜丝75 大卡(每100克)。粉丝拌胡萝卜大约也就100大卡/100克。
怎样做凉拌三丝（粉丝，胡萝卜，海带） ？
粉丝用冷水浸泡，等发开了，用开水烫熟，放到冰水备用，胡萝卜用盐腌一下，去水备用，海带用开水烫一下，捞出沥干水分，将三种材料放在大的盆里，加生抽，麻油，拌匀就可鸡了，也可以加自己喜欢的调味料。
粉丝,黄瓜,胡萝卜拌凉菜叫什么名 ？
凉拌三丝
胡萝卜粉条 怎样拌馅 ？
粉条要提前泡发软，切碎；胡萝卜擦丝切碎两种材料都是吃油重的东西，所以馅料里面要多放一些动物油或植物油。（动物油为上选，因为胡萝卜素属于脂溶性物质，放动物油会更有利于营养吸收）。其它的调味材料可随意。
正宗凉拌土豆,胡萝卜,粉丝做三丝 ？
用料
土豆 两个
胡萝卜 一个
木耳 压缩版的四分之一
小葱 适量
大蒜 几瓣
香油
生抽
醋
盐
鸡精
豆豉辣酱
凉拌三丝（木耳土豆胡萝卜丝）的做法
木耳泡发，土豆和胡萝卜洗净削皮
木耳、土豆、胡萝卜切丝，大蒜和小葱切成末
土豆丝放到凉水里泡泡，可以更脆
水烧开，三种丝倒入，焯一会
三种丝捞出，再放入凉水中过一下，会更脆一点
捞出控干，盛入碗中，倒入用蒜末、葱末、香油、生抽、醋、盐、鸡精、豆豉辣酱混合制成的调味料
搅拌，好了。
红萝卜凉拌粉丝的做法，红萝卜凉拌粉丝怎么做好吃，红 ？
主料
胡萝卜1个粉丝1把
清水1碗
辅料
大蒜1头生抽适量
醋适量花生油适量
香菜1颗
凉拌胡萝卜粉丝的做法步骤
1. 粉丝清洗一下，凉水泡软。胡萝卜洗净，切丝。锅中放水烧开，下粉丝，煮成透明状，捞出冲凉，摆在盘底。胡萝卜丝放入锅中稍煮片刻捞出冲凉，摆在粉丝上。大蒜拍碎，切末，撒在中央，再撒点香菜段点缀。
凉拌胡萝卜粉丝的做法图解22. 起锅烧热，倒入适量花生油烧热，浇在蒜末上，再加适量生抽和醋，吃时搅拌均匀即可。