芹菜瘦肉粥的做法? ?
芹菜瘦肉粥的制作材料:
主料:粳米100克
辅料:芹菜100克,猪肉(瘦)50克,何首乌50克
调料:盐3克,味精1克
伐制作:
1. 将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;
2. 将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;
3. 将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;
4. 粥将熟时,再放芹菜末、猪瘦肉末,煮至米烂加盐、味精调味即可。
小帖士-健康提示:
1. 本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效;
2. 适用于中老年高脂血症患者。
瘦肉芹菜粥怎么做好吃 ?
步骤
1.胡萝卜,芹菜切丁
2.瘦肉切丁,用酱油,盐,胡椒腌制
3.大米放入锅中,煮开,待粘稠后放入瘦肉,芹菜丁,胡罗卜丁,搅拌均匀
4.再煮上大约十分钟,出锅
小贴士
瘦肉切小丁,用胡椒,盐,酱油腌制好,再放入粥里面味道更佳
芹菜和瘦肉煮粥有什么作用 ?
1.具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效;
2. 适用于中老年高脂血症患者。
芹菜肉丝粥怎么做 ?
这粥做起来没什么花头,芹菜肉丝谁都会炒,起油锅时加一点姜丝炝锅,更香。
如果是用冷饭煮粥,冷饭和芹菜肉丝一起煮即可。若是用米煮粥,要等米稍软后再加菜,否则芹菜就太烂了。此粥还有一个好处,本来嚼不烂的芹菜,变得香糯可口,老少皆宜。
煮粥,一定要适当的火候,不能太小,一定要让粥“滚”起来,所以锅子要大一点,否则,一滚就扑出来了。
瘦肉粥想加芹菜和姜丝可以吗? ?
当然可以啊,关火以后还可以再撒一点点胡椒粉和一些香油,增香提味儿~
粥怎么做好吃,芹菜粥的家常做法 ?
1.将芹菜叶洗净切碎备用
2.锅中倒入足量水烧开,下入芹菜叶
3.将玉米面用凉水调开,倒入锅中搅匀
4.待开锅,撇去浮沫,改中火8分钟,粥粘稠即可
用豆浆机怎么做芹菜瘦肉粥只放肉,芹菜,姜怎么做 ?
芹菜瘦肉粥的制作材料: 主料:粳米100克 辅料:芹菜100克,猪肉(瘦)50克,何首乌50克 调料:盐3克,味精1克 制作: 1. 将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用; 2. 将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;
医生你们好,猪肉粥放点芹菜算不算清淡食品,麻烦医生告诉几个 ?
白粥+芹菜算是清淡食品。。。
哈,不谈剂量谈毒性都是耍流氓,放在这里也适用,你用多少猪肉呢,一点点的话算是清淡,要是放多了,就不算了,毕竟猪肉里面的脂肪含量很高的(哪怕是纯瘦肉)