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家常菜谱,美食攻略

四季豆炒木耳 四季豆炒木耳胡萝卜

四季豆可以和木耳一起炒来吃吗? ?

可以的,没什么可忌讳的。

黑木耳炒四季豆怎么做 ?

1.四季豆择好,泡一泡,洗净,沥干

2.倒入热锅内干煸2分钟左右

3.倒入适量玉米油,继续煸至9分熟

4.倒入黑木耳,大火翻炒。点适量温水

5.水分收干,洒入食盐,胡椒粉,醋,出锅入盘。

四季豆和黑木耳在一起吃会中毒吗 ?

不会,但是有可能普通豆角熟时扁豆角还没熟。你可以用热水把扁豆角烫一遍,大约5分钟.然后就可以一起炒了。

四季豆可以胡萝卜还有木耳三种一起炒吗 ?

四季豆可以胡萝卜还有木耳三种一起炒,这三种食物没有相克问题。
四季豆+醋:破坏营养价值
木耳+ 白萝卜 :引发皮炎
木耳+ 青萝卜 :引发皮炎
木耳+ 海螺 :腹胀
木耳+ 田螺 :一起吃会中毒,可以用莲房治疗
木耳+ 麦冬 :引发胸闷

豆角木耳一起炒有毒吗 ?

没有的 可以一起吃

四季豆,鸡肉,黑木耳。炒来吃有什么作用 ?

四季豆鸡肉
黑木耳。
炒来吃的作用就是,
既能下饭
又能下酒。

黑木耳炒豇豆的做法,黑木耳炒豇豆怎么做好吃 ?

豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发,洗净,大蒜瓣剥皮备用

2.
豆角撅成小段

3.
豆角、黑木耳、大蒜瓣同入自动炒菜机中

4.
倒少许植物油、盐、清水

5.
因为没有“豆角炒木耳”,所以我选择了“豆角炒青椒”,按确定

6.
豆角炒青椒的建议配料及操作出现了,可供参考

7.
将锅子安放到炒菜机中

8.
按“确定”,程序自定5分钟,因为我的豆角量比建议用量多,所以5分钟后,我又额外加了两分钟

9.
时间到,屏幕上和声音上都有提醒

10.
打开锅盖,豆角炒黑木耳完成了

11.
好清爽,豆角是清甜的

四季豆木耳炒肉的做法,四季豆木耳炒肉怎么做好吃 ?

四季豆木耳炒肉步骤

1.备齐材料(四季豆摘成3cm段,黑木耳泡好撕成小块备用)

2.肉切成片,用料酒和盐,生粉腌制20分钟备用

3.锅烧热,放少许油

4.放腌制好的肉片炒至变色,盛起备用

5.锅留少许油,放四季豆翻炒

6.喷点水焖5 分钟

7.放黑木耳翻炒

8.放炒好的肉片翻炒,放盐和味精

9.翻炒几下,就做好了

豆角和木耳能一起吃吗 ?

可以一起吃的,豆角炒木耳是一道口味美味的家常菜,主要食材是豆角。

木耳营养
黑木耳子实体胶质,成圆盘形,耳形不规则形,直径3-12厘米。新鲜时软,干后成角 质。口感细嫩,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌。干黑木耳含糖类、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。水发木耳蛋白质极低,百克含1.5克。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体,有良好的清滑作用,是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。

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