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凉拌荆芥 凉拌荆芥的功效与作用

荆芥的吃法 荆芥拌黄瓜怎么做 ?

荆芥的吃法,荆芥拌黄瓜怎么做。前面为大家介绍了荆芥的功效与作用,除了可以入药以外,还能够当作蔬菜用于烹饪,通过烹炒或凉拌的方法,也可以制作出美味的菜肴,朋友们是不是跃跃欲试呢?荆芥的做法还真是多种多样,养生中国小编将为大家推荐几种既美味、做法又简单的菜肴,请看:荆芥的吃法,荆芥拌黄瓜怎么做。 河南一带所说的蔬菜“荆芥”,并非植物学上的荆芥,而是罗勒。可直接凉拌食用。 菜肴制作 罗勒Ocimum basilicum 在我国河南称为“荆芥”,作为配菜、作料,用于制作菜肴或与蒜等一起捣烂作为面条浇汁或者饺子蘸料。 我国部分地区把蔬菜“荆芥”嫩芽作为蔬菜或作料食用,俗语中也称为西方芥、荆菜。每逢夏季,蔬菜“荆芥”嫩芽都作为清热的佳品被人们端上餐桌!采摘下来的蔬菜“荆芥”嫩芽、嫩叶,清洗过后或直接拿来凉拌,或与黄瓜丝一同凉拌,味道鲜美可口。有时也把蔬菜“荆芥”叶和姜蒜和调味料一同捣烂,做成饺子的蘸料或面条的浇汁,有时也用作朝鲜冷面的配菜!蔬菜“荆芥”清热去火,味道清香宜人,是很好的食材! 荆芥拌黄瓜 原料:荆芥嫩叶一把,黄瓜两根切丝,调味料若干:荆芥嫩叶洗净和黄瓜丝一同放入盆中,加入少许盐、味精、鸡精、醋、生抽拌匀。装盘,再淋上芝麻酱和香油,一盘清凉利口的荆芥拌黄瓜就做好了!也可不加黄瓜直接凉拌荆芥叶,也是一道好吃的佳肴! 荆芥浇汁、蘸料 原料:荆芥嫩叶、姜、蒜、酱油、食盐、醋、味精或鸡精。 做法:将荆芥嫩叶和姜蒜一同放入蒜臼内,加入少许食盐捣碎,捣碎后加入少许酱油、醋、味精或鸡精,一份好吃的荆芥浇汁蘸料就做好了。浇汁可以用来浇在捞面条上调味,可使面条更有味!也可作为吃饺子的蘸料,可以去腻,增鲜! 荆芥腐竹 原料:荆芥嫩叶、红椒、青椒(两者任一)、葱、姜、盐、味精或鸡精。 做法:将腐竹放置油锅炸至金黄酥脆;小火炒葱姜至金黄,放入青红椒爆炒,加适量盐、鸡精或味精,锅中加一勺水煮开放入腐竹;待腐竹浸透菜汁,起锅时放入大量荆芥翻身立即起锅。 荆芥洋葱(俗称老虎菜) 原料:荆芥嫩叶、青椒、洋葱、盐、醋、香油 做法:荆芥洗净备用,洋葱、青椒切丝,放入盐、醋、香油,最后放入荆芥调拌。此菜为安徽颍州一代家常菜式,颍州一带人民家家种此蔬菜,夏天常食用;荆芥不可煮制太熟,腌制太久,否则发黑变软,引起腹泻。 上述为朋友们介绍了相关“荆芥的吃法,荆芥拌黄瓜怎么做”的内容,您看到这里,是不是对这种绿色植物有了更多的认识呢?朋友们如果有幸能够接触到荆芥,不如也按照上面的方法烹饪一番吧,肯定不会让您失望的。

有一种菜叫荆芥凉拌着吃能不能烫 ?

荆芥凉拌着吃,应该要热水焯一下,这样凉拌着吃,口感更鲜美,营养价值也高,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等

芝麻酱拌荆芥的做法 ?

用少许蒜泥、醋、酱油、芝麻酱,淋在荆芥上就好。
单纯吃荆芥有点苦,最好拌黄瓜一起吃。

荆芥的做法大全,荆芥怎么做好吃 ?

凉拌荆芥:荆芥味道比较冲,用食盐、白糖、醋、生抽、香油凉拌,即可得到一道美味的凉菜,其中醋和香油可以起到弱化荆芥本味的左右,使得这道凉菜清爽可口,香气四溢,提神醒脑,人尽皆宜;

荆芥拌黄瓜:按照凉拌黄瓜的步骤制作,在腌制黄瓜的时候就放入荆芥一同腌渍,腌制好的食材一定要优先加入香油拌匀,随后再按自己的喜好加入其他调料,黄瓜的清香和香油可以中和荆芥的味道,让这道凉菜吃起来比单纯的凉拌黄瓜更加爽口;

荆芥皮蛋豆腐:皮蛋豆腐大部分人都吃过,但加入荆芥的皮蛋豆腐估计吃过的人不多,豆腐一定选嫩豆腐,荆芥切碎,同样豆腐、皮蛋、荆芥切好后先倒入香油拌匀,然后再加其他调料,这道凉菜加入了荆芥,豆腐味道不再只是嫩滑,同时皮蛋腻口的感觉也会大大削弱;

荆芥炒豆皮:传统的炒法,不一样的味道,豆皮切丝,荆芥留叶,豆皮快要炒熟的时候放入荆芥叶,略为翻熟即可,出锅前加一些香油调味,相信这道炒菜一定会惊艳你的味蕾;

荆芥鸡蛋饼:荆芥切碎,与鸡蛋、面粉一同拌成糊,不要太稠,经常做煎饼的都能够掌握稀稠程度,加入适量盐和调料粉,拌匀,平底锅入油中热,舀一勺面糊均匀平摊在锅底,待一面略焦黄了换面,同等程度了即可出锅,鸡蛋饼香气四溢,滑而不腻,非常好吃;

荆芥汤:这道菜举一个栗子,荆芥蘑菇鸡蛋汤,按照普通做法将鸡蛋、蘑菇分别炒熟,然后混合翻炒至鸡蛋成小碎块,蘑菇略为糊烂,加入荆芥翻炒几下,然后加水,煮至汤有粘稠即可出锅,这道粥汤营养好喝,常吃还可以预防风寒。

荆芥怎么吃? ?

1、荆芥紫苏茶
材料:荆芥10克,紫苏叶9克,姜9克,茶叶6克,赤砂糖30克。推荐阅读:荆芥的功效与作用中药荆芥的功效荆芥穗的功效与作用
做法:先把红糖加少量清水煮沸,待用。将荆芥、苏叶、生姜洗净;生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内,加水适量,煮沸后加入红糖水,即可取汁饮用。此茶具有散寒解表,帮助消化的作用。
食物相克:荆芥:荆芥反驴肉、无鳞鱼。
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
2、荆芥粥
材料:粳米100克,荆芥穗100克,盐2克。
做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。将荆芥苗摘洗干净,细切。取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改小火熬煮,至粥将成时,加入荆芥苗、盐,待两三沸,即可盛起食用。
食物相克:粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

3、荆芥洋葱(俗称老虎菜)
原料:荆芥嫩叶、青椒、洋葱、盐、醋、香油
做法:荆芥洗净备用,洋葱、青椒切丝,放入盐、醋、香油,最后放入荆芥调拌。此菜为安徽颍州一代家常菜式,颍州一带人民家家种此蔬菜,夏天常食用;荆芥不可煮制太熟,腌制太久,否则发黑变软,引起腹泻。
4、荆芥拌黄瓜
原料:荆芥嫩叶一把,黄瓜两根切丝,调味料若干:荆芥嫩叶洗净和黄瓜丝一同放入盆中,加入少许盐、味精、鸡精、醋、生抽拌匀。装盘,再淋上芝麻酱和香油,一盘清凉利口的荆芥拌黄瓜就做好了!也可不加黄瓜直接凉拌荆芥叶,也是一道好吃的佳肴!

凉拌苦瓜荆芥的做法怎么做好吃 ?

苦瓜不要焯水 焯过水以后不脆了 我有办法可以去掉苦味又让苦瓜脆爽
首先也是挖掉囊,切成薄片,然后撒上盐拌匀,腌制2分钟。
等苦瓜开始出水以后,用手和一下,然后把水分挤干。
加入少许酱油上色调鲜,再加入蒜蓉、味精、辣椒油、醋就可以吃了

凉拌苦菊有种荆芥味的做法 ?

用料
苦菊 一小把 白糖 两勺 盐 五分之一勺或者更少 醋 五勺 香油 两至三勺 芥末油 一至两勺
做法
1苦菊拆散,泡放了盐的水中浸泡清洗。
2洗净后的苦菊沥水,切去根部,揪掉老叶子。备用。
3取沙拉碗,放入糖、盐。
4继续在碗中放入醋(白醋最好,没有掉话可以用黑醋代替),香油(图中较大的一坨)、芥末油(图中较小的一坨)。 搅拌均匀,尝下味道,可以根据个人口味自行进一步调试。
5将准备好的苦菊用手掰成长段,放入沙拉碗中用筷子轻轻翻拌均匀,让每根苦菊都沾上料汁。

荆芥花籽怎么做着吃 ?

荆芥通常情况下都是用来凉拌的。如荆芥拌黄瓜、辣椒丝拌荆芥、凉拌荆芥等

荆芥拌黄瓜的做法:
  食材
  主料:荆芥30g 黄瓜2根 辅料:辣椒油适量 盐适量 生抽2g 白糖粉2g 香醋20g 大蒜5g
  步骤:
  1、把黄瓜洗净,去皮,用刀拍几下
  2、再切成斜段
  3、把荆芥洗净,去杆,洗净
  4、把大蒜用捣蒜器捣成泥,用大蒜泥、白糖粉、醋、生抽、纯净水调成味汁
  5、把调味汁倒入黄瓜上面拌均匀
  6、再加辣椒油拌均匀
  7、撒上荆芥叶子拌均匀即可
  小贴士
  1.凉拌黄瓜要拍,拍黄瓜要比比那纯粹的切味道好
  2.荆芥还可以单独凉拌吃,或者下面条也一样的美味

荆芥辣椒一起炒可以吗? ?

荆芥通常情况下都是用来凉拌的。如荆芥拌黄瓜、辣椒丝拌荆芥、凉拌荆芥等

荆芥拌黄瓜的做法:
  食材
  主料:荆芥30g 黄瓜2根 辅料:辣椒油适量 盐适量 生抽2g 白糖粉2g 香醋20g 大蒜5g
  步骤:
  1、把黄瓜洗净,去皮,用刀拍几下
  2、再切成斜段
  3、把荆芥洗净,去杆,洗净
  4、把大蒜用捣蒜器捣成泥,用大蒜泥、白糖粉、醋、生抽、纯净水调成味汁
  5、把调味汁倒入黄瓜上面拌均匀
  6、再加辣椒油拌均匀
  7、撒上荆芥叶子拌均匀即可
  小贴士
  1.凉拌黄瓜要拍,拍黄瓜要比比那纯粹的切味道好
  2.荆芥还可以单独凉拌吃,或者下面条也一样的美味

苦菊和荆芥能不能一起凉拌 ?

可以的,苦菊不能跟葱一起,掌握好方法就可以的

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