万丰美食菜谱大全素苕尖的做法，素苕尖怎么做好吃，素苕尖的家常做法 ？
清炒苕尖的做法
1.洗好苕尖，摘去老的部分
2.锅里油烧热后，加入蒜瓣爆香
3.倒入苕尖翻炒
4.炒软了以后加入盐，味精调味
5.翻炒均匀后即可出锅了
清炒苕尖怎么做好吃，清炒苕尖的家常做法 ？
用料
调料
食盐
适量
味精
适量
调和油
适量
清炒苕尖的做法
1.洗好苕尖，摘去老的部分
2.锅里油烧热后，加入蒜瓣爆香
3.倒入苕尖翻炒
4.炒软了以后加入盐，味精调味
5.翻炒均匀后即可出锅了~~~
蒜香苕尖怎么做最正宗 蒜香苕尖的简单做法 ？
主料
苕尖
400g
辅料
蒜瓣
适量
盐
适量
味精
适量
油
适量
肥肉
适量
步骤
1.苕尖洗净后切成小段
2.肥肉和蒜瓣准备好
3.锅里先导入少量的油烧热
4.导入肥肉煸炒
5.接着加入蒜瓣里面爆香
6.倒入苕尖里面翻炒
7.炒软了之后，加入调料，盐和味精
8.最后翻炒均匀就可以出锅了
小贴士
苕尖也可以不用切成小段，直接炒味道会更好，切成小段是方便家里的小孩食用~
野山椒凉拌苕尖的做法 ？
凉拌红苕尖主料：红苕尖500克调料：生抽、香醋、麻油、花椒油、油辣子海椒、蒜泥、味精做法：1、红苕尖掐好洗净沥干水2、坐锅多烧点水，放一点油和盐，据说可以让菜不变色3、沸水烫熟红苕尖4、将所有的调料调成汁5、将已经凉透的红苕尖放在盘里，淋上调料拌匀即可。
盐水苕尖做法盐水苕尖做法 ？
盐水苕尖不太了解，以下两种方法你可以试一试
爆炒：待锅内油温升高起烟时，放入辣椒、花椒、蒜、盐与苕尖一起翻炒熟透即可上桌。视口味起锅时也可加入少量醋，此食法有健脾开胃效果。
煮汤：待锅内清水烧沸倒入苕尖煮熟即可食用。四川云南一带通常用辣椒、盐、醋调制成"蘸水"蘸着食用。
炒芍尖的做法，炒芍尖怎么做好吃，炒芍尖的家常做法 ？
材料
主料：芍尖250g；
辅料：干辣椒适量、蒜适量、盐适量、味精适量、花椒适量、油适量
炒芍尖
1
把芍尖洗干净，晾干水，备用。
2
蒜，干辣椒切好，备用。
3
锅烧热后，倒油，油热后，倒入花椒，蒜，干辣椒炒香。
4
倒入芍尖翻炒。
5
炒至芍尖腌后，放入盐味精，就可出锅。
芍尖的做法营养价值 ？
蒜蓉炒芍尖啊！
材料：蒜蓉，干辣椒，菜油，盐，洗净的芍尖；
做法：炒！
不爱吃蒜蓉的话就不加蒜蓉~
素炒苕尖过夜还能吃吗 ？
一般来说青菜过夜相当于经历了氧化分解的过程。，所以不建议过夜吃，但是过一夜的青菜吃还是可以吃的，就是口感和营养有些氧化流失。因为一晚上的氧化分解不会产生很大的质变。