天麻的做法大全,天麻怎么做好吃 ?
方法一:天麻炖鸡
材料:母鸡1只(重约1500g),天麻15g,水发冻菇 50g,鸡汤 500g,调料适量。
烹制方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40min,加入天麻片,再焖5min,勾芡,淋上鸡油。
食法、食量:佐餐或单食均可。
方法二:天麻猪脑粥
材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。
烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。
食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。
天麻炖鸡汤的做法大全 ?
主料
天麻
10g
三黄土鸡
1只
辅料
姜
2片
盐
适量
枸杞
5g
红枣
10g
料酒
10g
盐
2g
白糖
1g
步骤
1.土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下。
2.天麻提前加入少许白糖泡软。
3.锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。
4.等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净。
5.将泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右。炖好后调入适量的盐即可。(我这土鸡买太大了点,中途在炖的时候还得翻身,避免麻烦,大家注入清水时要记得水量没过鸡身比较好)
天麻炖排骨的做法 ?
材料排骨1000克,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,盐
做法
1.排骨洗净,切块。天麻洗净,放入水中泡一个小时(泡的水不要丢掉一起倒入汤中),切薄片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2.烧一锅开水,放入排骨烫至变色后捞出。将焯好的排骨放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,定入姜片。
3.大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2—3小时以上,调入盐即可。
小诀窍:
营养贴士:
天麻是一种昂贵的中药食材。具有补脑安神的功效,还能镇痛,降血压。
天麻煲汤的吃法 ?
1、天麻炖鸡 〔原料〕鸡1只(500)克,天麻10克,调料适量。 〔制法〕 (1)鸡宰杀后去毛及内脏,洗净。 (2)天麻洗净、切片。 (3)天麻置鸡腹内,鸡入锅加水清炖至熟烂,加调料入味后食用。 〔功效〕熄风、行气、活血。 〔应用〕治疗身体虚弱、产后血虚头昏。
天麻的吃法有什么 ?
天麻炖鸡、天麻鱼头煲(天麻砂锅鱼头)、天麻蒸蛋羹、天麻煮豆腐等等
天麻鱼头煲,
云南昭通的神农乌天麻,做出来的更好吃,也更养生
天麻的制作方法? ?
煨天麻 将天麻片平铺于喷过水的表芯纸上。略见焦斑时取出、直接水煮等,不然的话会把辛辛苦苦栽培出来的好天麻加工成次品,用文火炒至黄色,随即倒入天麻片,硬者再润,放甏内闷润,捞出稍晾。
炒天麻 先用文火将锅烧热,再将天麻片倒入锅内,用于血虚肝旺所致的眩晕头痛,用清水略浸(春冬季大者浸3--5小时,用麸皮10公斤)撒于热锅内,功亏一篑;或先取麸皮(天麻100公斤,收不到好的经济效益,不得以明矾浸泡。我补充一下,至两面呈老黄为度,天麻加工炮制过程中,小者浸2--3小时、手足搐搦等症较为适宜、刮皮,见冒烟时,炒至片微黄色为度,晒干,小者半一1小时),待软后切0.1—O.15cm薄片,软者先切。
天麻 将原药大小分档;春秋季大者漫1—2小时。
天麻经炒煨后略缓燥性楼主你好,置锅内用文火烧至纸色焦黄:天麻加工一定要认直细致,并不断翻动药片
新鲜天麻怎么吃法 ?
天麻可以息风止痉,平肝潜阳,还可以祛风通络
指导意见:
新鲜天麻可以做药膳,新鲜的天麻可以多吃点,但是干的就不要多服用,可以煮熟以后冷冻,要是治疗失眠的话可以用新鲜的天麻200左右和青椒50克左右清炒,还可以用天麻煲汤,希望我的回答能帮到你
天麻骨头汤家常做法,正宗天麻骨头汤怎么做 ?
制作步骤
1.黄豆和天麻分别充分浸泡。
2.筒骨焯一下。
3.泡好的天麻用刀切开。
4.泡好的黄豆沥干水分。
5.海带切片。
6.姜拍一下。
7.所有的材料一起放到砂锅里。
8.往砂锅注满水。
9.大火烧开,浮去泡沫,加一点料酒、滴几滴醋。
10.小火慢炖三个小时即可。(出锅后酌量加盐,鲜美的汤就完成了。)
天麻的功效和吃法 ?
天麻是一种名贵的中药材,同时也是一种非常常用的药膳材料,天麻具有很强的功效与作用。天麻的功效与作用:天麻能够止痛、祛风湿,行气活血。有镇痛、镇静、抗惊厥作用;天麻多糖有免疫活性;能减慢心率,降低血压,对心肌缺血有保护作用;轻度收缩脑血管,降低脑血管阻力,能增加脑血流量,增加冠状血管流量;
天麻常用以治疗中风偏瘫、手足不遂、口眼波斜、肢体麻木、筋骨疼痛、风湿关节炎、用脑过度、神经衰弱、失眠、头痛、头晕、四肢拘挛、降血脂、降血压、老年性痴呆、帕金森氏症等病症。具有助阳气、壮身延年、补五劳七伤、通脉开窍等作用。
天麻的食用方法主要有这么几种:川芎天麻茶、天麻炖鸡天麻猪脑粥、天麻烧牛尾、天麻炖甲鱼、天麻鲤鱼、夏白术天麻汤、天麻竹沥粥、天麻肉片汤。