新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

豆角炒虾仁 豆角炒虾仁的做法

虾和豆角能一起吃吗 ?

当然可钉一起吃,有虾焖豆角这一菜谱,做法如下:
虾焖豆角
主料:豆角、豆腐、干虾
辅料:油精、盐、生抽、冷水
步骤:
1. 洗好豆角。
2. 将豆角切段,准备好豆腐和干虾、精盐、生抽、油、冷水。
3. 把锅加热到七成热,放入少许调和油,多了会油腻。把葱过油出香味,同时倒入水泡过的干虾。
4. 翻炒两次待颜色变红之后倒入切好的豆角,先翻炒虾是为了使虾的表层营养物质稳定,焖的时候营养不会流失。
5. 用大火爆炒至有香味,豆角颜色变为深青色,使虾营养物质定型,豆角更入味。加入适量精盐、生抽。
6. 放入切好的豆腐,加入少量冷水,以不淹没原料为宜。
7. 揭开锅盖,中火焖至水快干,如果喜欢味道淡一点就少焖一会。
8. 一定要在豆角的青绿色完全消失才算熟了,因为豆角不熟有毒性。出锅!

干煸豆角炒虾的做法,干煸豆角炒虾怎么做好吃 ?

材料
主料:虾400g;
辅料:油适量、盐适量、豆角500g、紫苏适量、红椒适量、青椒适量、蒜头适量
干煸豆角炒虾
1
豆角去头及尾部,摘成一段段备用

2
虾洗净,剪去长须备用

3
豆角用厨房纸吸干水分

4
入热油炸至表皮略皱

5
捞起滴干油份

6
爆香红青椒蒜头及紫苏

7
倒入鲜虾炒好,加入豉油炒至干酥,

8
倒入干煸的豆角,加入少量的盐蚝油调味即可。

9
虾鲜甜,豆角滑嫩腴香,非常美味!

小贴士
豆角炸时表皮略皱即可
虾可去皮再炒
豆角洗净滴干水分或用厨房纸处理一下,炸时免给油遇上水飞起伤到。

扁豆炒虾怎么做如何做好吃 ?

主料

豆角 虾

辅料

干辣椒 香葱
酱 水
扁豆炒虾的做法步骤

1. 准备好豆角,虾和干辣椒。
2. 用干辣椒和香葱爆锅,放入扁豆。

3. 再放入虾翻炒,加入酱料和调味料,加水,水浸过扁豆即可。

4. OK了。

猪肉虾仁胡萝卜香菇豆角洋葱放相克 ?

不会

湖南5大特色菜是什么 ?

湖南菜是由湘江流域,洞庭湖区和湘西山区地方菜发展而成。 湘潭江流域的菜是以长沙、衡阳、湘潭为中心,是湖南菜的主要代表。制作精细,用料广泛,品种繁多,特点是油重色浓,讲究实惠;在风味上注重香鲜、酸辣、软嫩;在制法上以煨、炖、腊、蒸、炒等著称。 洞庭湖区的菜以烹制河鲜和家禽见长,多用烧、炖、腊等烹调方法。特点是芡大油厚,咸辣香糯。 湘西菜擅长烹制山珍野味、烟熏肉和各种腌肉,风味侧重于咸、香、酸、辣。常以柴炭作燃料,有浓厚的山乡风味。湖南地方名菜有;组庵鱼翅、湘西酸肉、荷包肚、宝塔香腰、东安鸡,麻辣子鸡、冰糖湘莲、腊味合蒸、金钱鱼等。

百合炖虾 可以吗?不会相克吗 ?

绝对不会的,用百合炒虾仁,可以增进体内的新陈代谢,清新润肺,试试下面的做法吧:
  百合炒虾仁
  作法:
  原料:
  鲜虾仁300克、鲜百合150克、豆角、蒜末、姜末(姜有去除虾肉腥味的功效)、盐、白糖、鸡精、白胡椒粉。
  百合炒虾仁做法:
  1、鲜百合剥开成一瓣一瓣的,洗净备用。
  2、将豆角掐头去尾,在沸水里煮一会待用,这样就避免炒豆角时欠火候,因为不熟的豆角是有毒的。
  3、虾仁用牙签挑取虾线,洗净控水,油温五成热时下锅滑油后捞出沥油。
  4、锅里留适量底油,用蒜末、姜末爆香,下豆角煸炒,随后倒入百合瓣、虾仁、盐、白糖、少许胡椒粉翻炒,出锅前再放1勺鸡精提鲜。
  百合炒虾仁特点:
  这道百合炒虾仁鲜嫩软滑,清爽适口。菜里也可以加些胡萝卜片、白果等。
  营养成份:
  百合:味甘,微苦,性微寒,具有清心安神,润肺止咳的作用,并可以改善失眠,心悸,烦躁。而用百合炒虾仁,可以增进体内的新陈代谢,清新润肺!
  小贴士:
  豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。否则,人食了未煮熟的豆角易中毒。中毒表现为恶心、呕吐、腹泻、头晕等。所以豆角一定要充分煮熟或炒熟后才可以食用。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 豆角炒虾仁