万丰美食菜谱大全西兰花炒火腿肠的做法，西兰花炒火腿肠怎么做 ？
西兰花炒火腿肠的做法
1.西兰花洗净切好，火腿肠洗净切段，香葱洗净葱头葱花分开切好。
2.热锅下油，葱头放入锅中炒香，火腿肠放入锅中翻炒。
3.然后把西兰花放入锅中翻炒片刻。
4.加入适量的盐、酱油和鸡精调味，撒上少许的葱花。
5.美味的西兰花火腿肠就可以吃了。
木耳西兰花火腿肠的做法 ？
主料
新兰花
200g
火腿肠
200g
辅料
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
葱姜蒜
适量
十三香
适量
淀粉
适量
海鲜酱油
适量
白糖
适量
步骤
1.西兰花掰成小朵，沸水中灼一分钟，捞起过冷水，控干水分；
2.火腿肠切片备用；
3.胡萝卜去皮洗净切片备用；
4.炒锅加入适量油，加入葱、姜、蒜、十三香爆出香味，加入胡萝卜翻炒，加入西兰花爆炒2分钟；
5.加入火腿肠爆炒一分钟；
6.加入盐、海鲜酱油、白糖调味，勾薄芡出锅装盘。
西兰花火腿炒鸡蛋怎么做 ？
西兰花火腿炒鸡蛋用料
鸡蛋 2只
西兰花 适量
火腿肠 一根
西兰花火腿炒鸡蛋的做法
将西兰花洗干净，放在碗里，因为西兰花比较难洗干净，所以在碗里少许放点盐，泡个十五分钟就可以了
将西兰花放在锅里，开水煮开即可！
鸡蛋倒入锅中，翻炒下便可！
然后将西兰花和火腿一起倒入锅中，煸炒一下。
最后放入鸡蛋，盐味精。一盆香喷喷的西兰花火腿炒鸡蛋便做好了！
兰花火腿拱蛋的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
西兰花火腿拱蛋的做法
1.
食材准备
2.
火腿撕去外皮，切成小条
3.
鸡蛋磕入碗中，打散，加少许盐和黑胡椒粉拌匀调味
4.
西兰花洗净后切成小朵，放入加了少许盐的开水中焯半分钟后捞出沥水备用
5.
六连模具内涂抹少许油
6.
将拌好的蛋液、火腿和西兰花均匀放入模具中
7.
烤箱220度预热，将模具放入烤箱中层，220度上下火烤20分钟左右即可
8.
戴上烤箱用烘焙手套，将烤好的西兰花火腿拱蛋取出，即可食用（注意不要被烤箱烫到）
蒜香火腿肠炒什么好吃 ？
火腿肠是以畜禽肉为主要原料，加上其他辅料制作而成的食品，到现在火腿肠已经非常普遍了，火腿肠也为各个菜系增添一抹光彩，那火腿肠怎么做好吃，这就需要一定的技巧了。
火腿肠怎么做好吃：西兰花炒火腿
西兰花火腿
食材的需要
火腿、西兰花、油盐、鸡精、味极鲜。
做法步骤
1、西兰花清洗干净，掰成朵，放在开水焯一下加几滴清油。
2、捞起，用凉水过凉，沥干水分， 火腿切片，淀粉用水兑均匀。
3、炒锅烧热放入适量的油烧热后，加入火腿肠。
4、翻炒片刻之后加入西兰花继续翻炒。
5、加入适量的盐翻炒均匀，加入味极鲜，水淀粉，加入鸡精翻炒均匀出锅。
辣椒炒火腿肠
辣椒火腿肠
食材的需要
青辣椒50克，火腿肠300克，油盐各适量。
做法步骤
1、青椒清洗干净，切成条。
2、火腿肠切成片。
3、在锅中倒入适量的油烧热后，先放入辣椒爆炒两分钟。
4、倒入火腿肠翻炒，最后再加入适量的鸡精，翻炒2分钟即可出锅了。
西兰花炒鸡蛋和火腿 ？
很好吃!!我家也都这样炒!! 火腿切丝跟炒蛋炒一炒後放西兰花
开花肠的做法，西兰花炒开花肠怎么做好吃 ？
主料
西兰花
1小朵
双汇台式烤香肠
1袋
辅料
盐
1勺
鸡精
半勺
蒜片
步骤
1.西兰花掰成小朵后洗净；
2.肠子从一端向下切十字花刀，注意不要切断，切点蒜片；
3.西兰花入水焯一下，水里加几滴食用油；
4.锅内入油煸香蒜片；
5.下入肠子炒至开花；
6.6.加入焯好的西兰花调入盐、鸡精即可出锅。
西兰花怎么炒好吃又简单 ？
食材：火腿肠，西兰花，蒜末，盐，鸡精，酱油少许
做法：
1.西兰花半个，火腿肠半根，蒜头一个
2.西兰花切开，火腿肠切片，蒜头切末
3.煎香蒜末
4.然后下火腿肠小火煎至两面金黄，香味出来
5.火腿肠弄到一边，下入洗净的西兰花继续翻炒
6.然后加入盐，鸡精，少许酱油，少许水翻炒均匀就可以
火腿肠炒什么菜好吃 ？
火腿肠炒洋葱
材料
火腿肠、洋葱、柿子椒、生菜、油、胡椒、盐
做法
1：把火腿肠切厚0.2cm的圆片，洋葱和柿子椒切丝备用。
2：锅中倒入少许油，7分热下火腿片开小火慢慢煎，两面煎煎到两面有点点焦的时候就好了，捞起来备用。
3：锅中少许油倒入洋葱，柿子椒丝炒熟放点盐、胡椒。
4：盘底铺一层生菜，中间倒入炒好的洋葱和柿子椒，周边摆好煎好的火腿片就做好了。
火腿肠炒荷兰豆
材料
火腿肠，荷兰豆，黑胡椒粉
做法
1.火腿肠在油中炒熟，装起。
2.荷兰豆同样的方法炒熟，倒如火腿肠再翻炒片刻，即可。装盘后再撒下黑胡椒粉。
圆椒炒火腿肠
材料
圆椒2个400克，金门火腿肠200克，蒜头2粒。
做法1、圆椒洗净去核切凌形，火腿肠对半切开，再切片，蒜头拍碎。
2、热锅下油，中火放入火腿片爆香兜起。
3、再热锅下油，放入蒜茸爆香，加入圆椒兜匀，在锅边洒入温水少许加盖煮片刻。
4、放入爆过的火腿肠、加少许白糖、盐、生抽兜匀即可上碟。
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