万丰美食菜谱大全为什么洋葱和海带这两种食物一起吃会相克 ？
建议：你好，洋葱和海带不会相克，也不会导致便秘！洋葱与海带洋葱可使动脉脂质沉着减少，而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也具有一定的作用。
海带可以和洋葱一起吃吗？ ？
海带和洋葱是可以一起吃的，很多地方的凉拌菜都是同时吃的，没有什么问题吧
洋葱可以炒海带吗? ？
可以啊推荐如下：
洋葱素炒海带结
工艺：炒口味：咸鲜味步骤：10步时间：<10分钟
用料海带250克
辅料
豆腐干：200克
红椒：半个
洋葱：50克
调料
色拉油：适量食盐：适量白糖：半勺生抽：适量姜：适量蒜：适量蚝油：适量胡椒粉：适量淀粉：适量
步骤点击步骤进入厨房模式
1买回来的干海带用水浸泡两个小时以上，水里可以放点醋加快软化
2把海带切成长条后打结
3豆腐干斜刀切，切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路
4红椒切成三角形，洋葱随意切成丁
5热锅冷油，放入生姜和大蒜煸炒出香味
6放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒
7加入一点盐和小半勺白糖翻炒
8加入少许生抽和胡椒粉，放入红椒
9再放一点蚝油增香
10最后勾芡就可以出锅了
饮食小常识
海带原是长寿菜--科学家们发现，海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品。海带中还含有丰富的纤维素，在人体肠道中好比是清道夫，能够及时地清除肠道内废物和毒素，所以现代人一个礼拜至少只一次海带对身体是非常有好处的。这道菜虽然是纯素的，但是豆腐干有嚼劲，感觉也像在吃肉啊哈哈！
海带能和洋葱一起煮吗？ ？
可以。
洋葱能和海带一起吃吗 ？
洋葱能和海带一起吃的，酒宴上常有这些菜，大家也都吃，没见有什么事。
洋葱能和海带一起吃吗 ？
海带和洋葱一起吃口感一般，但是营养价值还是很高的且有预防疾病的功效。
洋葱可以和海带黑木耳一起同伴吃吗 ？
洋葱可以和海带黑木耳一起吃的。没有什么问题。
洋葱海带能同食吗？ ？
可以的，海带含有丰富的矿物质碘，洋葱含有丰富的维生素。而且有很好的抗癌，增强免疫力的作用。洋葱最好是生吃，营养素更为丰富，不会被破坏。另外建议你多注意适当的吃蔬菜水果等食物。多注意运动。