万丰美食菜谱大全萝卜焖猪肉怎么煮才好吃 ？
萝卜先用水抄一下，这样就可以去掉萝卜的臭味，最好用白萝卜。猪常或猪排或羊排都行切成小块，先用水抄一下，要注意用凉水上锅，打去血沫，血沫打干净之后放上姜，开始清炖，一小时后放适量盐，再把萝卜放进去，半小时后放上味精或鸡精就可以了。这样又能吃肉又能喝汤。
猪肉怎么做好吃，白萝卜炖猪肉的家常做法 ？
白萝卜炖猪肉的做法
1.把猪肉切成小块，焯水备用。
2.准备好葱姜 八角 辣椒。
3.白萝卜洗净切成滚刀块。
4.炒锅放油，下入焯水的猪肉，中火炒至猪肉微黄。
5.下入葱姜 八角 辣椒继续煸炒至肥肉出油。
6.加入糖 酱油 料酒煸炒均匀。
7.加入开水，大火烧开转小火炖焖30分钟。
8.下入萝卜块，加入盐继续炖焖至猪肉软烂。
9.大火收干汤汁即可。
白萝卜和猪肉怎么烧 ？
白萝卜炖猪肉
/
食材
主料
白萝卜
500g
猪肉
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
盐
3g
酱油
10ml
糖
5g
八角
1个
辣椒
1个
料酒
适量
步骤
1.把猪肉切成小块，焯水备用。
2.准备好葱姜 八角 辣椒。
3.白萝卜洗净切成滚刀块。
4.炒锅放油，下入焯水的猪肉，中火炒至猪肉微黄。
5.下入葱姜 八角 辣椒继续煸炒至肥肉出油。
6.加入糖 酱油 料酒煸炒均匀。
7.加入开水，大火烧开转小火炖焖30分钟。
8.下入萝卜块，加入盐继续炖焖至猪肉软烂。
9.大火收干汤汁即可。
减肥的时候可以吃猪肉炖萝卜里的萝卜吗 ？
别乱吃、健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜
水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。
草莓沙拉
准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。
制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。
苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。
四色沙拉
准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。
制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。
葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬汁是高碱度的饮料，它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准备食材：准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。
制作方法：把黄瓜、洋葱洗净，用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳，先用水焯熟，然后再切成小片，拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，倒入适量的橄榄油，搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。
黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。
这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!
猪肉和萝卜能一起吃吗 ？
主料：猪肉200g，白萝卜200g，莲子10g，胡萝卜30g，干香菇10朵
辅料：花椒适量，盐适量，八角适量，香叶1片，生姜适量，大蒜适量，醋适量
步骤：
1.猪肉连皮切成大块，胡萝卜和白萝卜切成大块，大蒜，生姜切片备用；莲子和香菇清水洗干净备用
2.将所有的原材料倒入高压锅
3.加水至淹没所有的食材或者少多一些
4.放入八角，花椒等调味料，盖上锅盖和高压阀，煮15分钟，
5.放置15分钟打开锅盖加入食盐调味，装碗即可
白萝卜可以和猪肉一起煮吗？ ？
白萝卜可以和猪肉一起煮
材料
主料：白萝卜400克，猪肉200克。
调料：面粉4～5大勺，油适量，酱油3大勺，盐12小勺，酒1大勺，A料酒1大勺，色拉油1大勺，葱、姜适量。
做法 1．白萝卜切块，生姜切片，葱切段，猪肉切块。
2．猪肉内加盐、面粉用油炸待用。
3．油锅烧热，将葱、姜煸炒，倒入萝卜稍炒。
4．加入水煮至萝卜八分熟加入猪肉，盖锅盖煮至肉烂即可。
白萝卜焖猪腩肉的家常做法 ？
猪腩肉是指腰窝的肉，也就是猪的两条后腿前，紧靠弓扣后的腹肉。1、将猪腩肉切成小块；2、入烧沸的姜葱水中滚至八成熟，捞出，沥去水分；3、砂煲适量油烧热，爆香姜片，下入猪腩肉块煸炒出香味；4、烹入料酒、柱候酱、红烧酱油，炒匀；5、加入热水，没过猪腩肉，转小火焖烧1小时；6、萝卜洗净，切滚刀块；7、将萝卜入锅焖烧30分钟至熟；8、撒上香菜段上桌即可享用。
白萝卜煮猪肉的做法，白萝卜煮猪肉怎么做好吃 ？
绿芦笋放入滚水中汆烫至外观变翠绿色后，捞起泡入冷水中备用。
萝卜洗净去除外皮，切成4公分厚圆块状，将其中一面切画出十字型后（煮时较易入味），放入锅中，加入可完全淹盖萝卜的水量和白米煮至萝卜变软后，捞起洗净备用。
将煮汁混合搅拌均匀后，与作法2的萝卜一起煮至滚沸后，改以小火煮至萝卜变软。
将作法3连同汤汁盛入碗中，加入黄芥末酱和作法1的绿芦笋装饰即可。
猪肉和白萝卜同食有什么功效 ？
一般人都可食用。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及营养不良者食用。
做法：
主料：猪肉200g，白萝卜200g，莲子10g，胡萝卜30g，干香菇10朵
辅料：花椒适量，盐适量，八角适量，香叶1片，生姜适量，大蒜适量，醋适量
步骤：
1.猪肉连皮切成大块，胡萝卜和白萝卜切成大块，大蒜，生姜切片备用；莲子和香菇清水洗干净备用
2.将所有的原材料倒入高压锅
3.加水至淹没所有的食材或者少多一些
4.放入八角，花椒等调味料，盖上锅盖和高压阀，煮15分钟，
5.放置15分钟打开锅盖加入食盐调味，装碗即可
猪肉清炖萝卜怎么做好吃，猪肉清炖萝卜的家 ？
主料
猪肉
500g
辅料
白萝卜
2条
姜
1块
蒜苗
2条
盐
适量
步骤
1.猪肉切好洗净沥干水
2.拍一大块姜连同猪肉放适量的水放到电饭锅炖1个小时
3.白萝卜削皮滚刀切块
4.1个小时后把猪肉汤倒出来用煤气灶炖
5.大火烧开把白萝卜倒进去烧开改小火炖
6.炖好的萝卜加入盐，蒜苗调味
7.就放点盐调味，汤已经够鲜美了
小贴士
加大蒜炖汤可以去腥味，汤更香。