宝宝菠菜面怎么做好吃 ?
宝宝菠菜面的做法步骤
1. 准备好新鲜翠嫩的菠菜,这可是我家地里种的哦!很嫩,也没打农药,零污染哦!
2. 洗净的菠菜倒入烧开的水里,中火煮至菠菜叶杆用手轻轻一捏就烂既可。
3. 煮好的菠菜捞至空水篮里空干净水放置凉。
4. 空完水的菠菜放到一个干净的盆子,然后就一把把的加面粉揉至菜面容一体。
5. 揉成一个不软硬的面团醒十五分钟。
6. 十五分钟后就可以杆面条了,把面团均匀的杆薄,。
7. 在对折成条切断,切粗细自己定了。
8. 抖散面条防止沾连。
9. 肉片下油锅翻炒加盐,酱油。六分熟加开水,烧开。
10. 打入鸡蛋等水沸腾加入面条。
11. 水开后煮入面条熟既可。
宝宝吃的菠菜面怎么做 ?
宝宝吃的菠菜面做法
食材
主料
小麦面粉
适量
菠菜
几颗
辅料
植物油
几滴
盐
少许
西红柿
2个
鸡蛋
2个
虾仁
适量
糖
少许
步骤
1.菠菜洗净
2.烧开水,滴入几滴植物油,一点点盐,菠菜如果焯水马上捞出过凉沥干
3.入料理机打成菜泥儿
4.将面粉逐次加入打好的菠菜泥儿,揉成软硬适中的面团,盖起来醒发备用
5.醒发好的面团擀开,叠起,切成面条
6.切好的面条抖散,水开后下面,煮熟捞出
7.浇上西红柿虾仁炒蛋就可以开吃了
菠菜面怎么做给宝宝吃 ?
1
取菠菜的中间部分即菠菜心的叶子少许,重新干净
2
锅中添加适量的水,烧开,将菠菜叶子放入水中,大概2到3分钟捞出
3
将煮熟的菠菜用刀切碎,放至宝宝专用的碗中备用
4
锅中加水,烧开,将宝宝专用专用面条折断至合适的尺寸放入烧开的水中,也可以直接煮,熟了之后用勺子截断
5
面条下入后大火煮开,再小火煮3到5分钟
6
面条煮熟后盛出到放菠菜的宝宝专用碗,可以加微量的盐也可不加,再滴三滴芝麻油或者橄榄油,一碗香喷喷的面条就做好了
宝宝辅食之菠菜面糊糊(6个月以上)怎么做 ?
用料
菠菜 三根
面粉 三勺
宝宝辅食之菠菜面糊糊(6个月以上)的做法
面粉加入适量水调成面糊
菠菜洗净切小块
水烧开下面糊菠菜一起煮,因为是小宝宝的辅食所以什么调料都不用放,煮好后淡淡的菠菜香,宝宝吃的也挺香
宝宝菠菜面可以用排骨汤煮吗 ?
不可以,菠菜中含有草酸会影响钙的吸收,菠菜和排骨汤不要一吃的好