万丰美食菜谱大全海带可以跟黄瓜一起凉拌食用吗？ ？
可以啊`而且味道很好哦``
我家里最爱吃的两样凉菜，不过海带炖排骨或猪踢更香。夏天多喝汤对身体很好。
黄瓜拌海带怎么拌好吃 ？
主料
宽叶海带 (一张)
黄瓜 (一根)
辅料
葱姜蒜 (若干)
剁辣椒 (1勺)
厨具
无
分类
中辣 拌 十分钟 普通难度
干海带泡发切丝，黄瓜切丝，姜蒜切片，葱切段
坐锅烧水，水开放数粒花椒，几滴醋,倒入海带焯水
海带焯软后，捞出控干水份
将海带丝和黄瓜丝倒入一个大盆中，加适量盐拌匀腌制
腌后的水份倒掉，加入生抽，食醋，葱姜蒜，剁辣椒
铁锅小火热油，（我放了几粒花椒）
待油冒烟后，浇在辣椒等调味料上
拌匀后即可盛盘食用
海带可以跟黄瓜一起凉拌食用吗？ ？
教你一个方法先将黄瓜拍开 切好 然后加入白糖（适量）盐 最后放醋 这样的顺序 调出来的黄瓜不会变软而不翠
凉拌海带丝中的海带丝是熟的还是生的？ ？
是熟的，生海带很难吃，很难消化，所以最好不要生吃
凉拌海带丝的做法 ？
材料
海带，蒜末，醋，调料油，盐，糖，辣椒末，芝麻，花椒粒，八角
做法
1.海带一块，洗干净，遗憾的是这根海带有点薄。
2.烧开水，把海带下锅煮几分钟。的确很神奇，海带一下锅就变绿了，我这张因为有蒸汽拍的太朦胧了，几乎看不出来什么了。
3.焯好的海带捞出来用凉水泡一会，然后沥干水卷成卷，切成细丝。我的刀工太差了，那丝都赶上条了，而且粗细不均的。
4.盐，醋，调料油。我这个调料油是这样做的：把辣椒末和芝麻放进小碗里，锅里烧热油扔进几个花椒粒和一个八角，油冒烟后离火把热油倒进装辣椒末的碗里，就ok了。这个油可以拌凉菜，蘸饺子，可香呢。
5.加蒜末、醋、调料油、盐、糖拌匀即可，吃之前可以滴两滴香油。
吃黄瓜海带粉丝凉拌,减肥不, ？
海带是一种非常健康的碱性食品，热量很低，常食有助于减肥轻身。此外，海带还含有丰富的碘元素和海带胶质，有助于促使体内的放射性物质同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，因此也是一款低成本的抗辐射小菜。这款凉拌海带丝，除了海带还用到了木耳，油白菜，及花生，这些也都是适合抗辐射的健康食品，搭配在一起让凉拌海带丝的口感更丰富。
凉拌海带丝
凉拌海带丝的材料： 海带150g，小白菜50g，花生6粒，黑木耳三朵，大蒜2瓣儿，生抽一汤匙、醋一汤匙、香油两滴，蒜蓉辣酱一小匙，盐根据生抽和辣酱的咸淡最后选择放多少，鸡精可选 凉拌海带丝的做法： 1、水发海带切丝，小白菜洗净，木耳泡发，先后在沸水中汆烫断生后捞出过冷水再沥干； 2、花生在微波炉里叮两分钟，使其酥脆，或者购买已经炒香的熟花生； 3、将大蒜磨成蒜泥，和所有的调味汁一起混合； 4、将所有材料和调料混合，最后根据生抽和辣酱的咸淡选择是否补一点盐。 小贴士： 1、凉拌海带，我个人喜欢加一点蒜味，所以加了蒜泥以外还加了蒜蓉辣酱，这款辣酱不含油脂，热量比一些红油辣酱要低，李锦记的蒜蓉辣酱或者韩式蒜蓉辣酱都是不错的选择。 2、配菜方面除了海带，还可以加入胡萝卜丝等你喜爱的蔬菜。坚果方面除了花生还可以换成腰果、松仁、白芝麻。
海带能和黄瓜一起吃吗？ ？
当然可以一起吃，还有海带拌黄瓜这一菜谱，做法如下：
做法 ：
用料：海带丝、黄瓜、盐、油辣子、香菜叶、酱油、芝麻油、糖
1.买来的现成海带丝，照着包装的说明上写的，煮煮（我这次买的这个，包装上说，要沸水煮12分钟后，关火，过冷水，即可食用）。
2.煮海带的同时，把黄瓜去皮，顺着长度对半剖开，然后斜刀切薄片，撒点儿盐，稍微腌一会儿範
3.海带准备好后，把黄瓜用清水冲去盐分，加油辣子，香菜叶，酱油，芝麻油，糖，拌匀就好啦。
李先生家凉拌海带丝做法 ？
【原料】
乾海带 45g、黄瓜半截约 180g、蒜头一瓣、生抽 2 大勺、香醋 2 大勺、糖半小勺、香油一大勺、熟白芝麻一大勺、红辣椒一个
【做法】
1. 将乾海带用清水浸泡一小时，泡发后洗净沥乾。
2. 将海带卷成圆筒状，再切成细丝待用。
3. 将红辣椒去籽切细丝，黄瓜去皮切细丝待用。
4. 烧一锅开水，往水中加一小勺醋，把海带丝放进去煮，水开后煮约 3 分钟即可，捞出来浸在冰水中，冷却后沥乾待用。
5. 将蒜头压成蒜蓉，放入一个大碗中，再倒入生抽、香醋、糖和香油拌匀。
6. 倒入海带丝、黄瓜丝和辣椒丝拌匀。
7. 再倒入熟的白芝麻，彻底拌匀即可。
买的干海带丝，用凉水泡好后，要做凉拌海带丝，请问拌之前用煮一下吗？ ？
在开水里抄5~10秒就行了。
凉拌海带丝怎样做才好吃 ？
首先，海带需要泡好，，一定要洗干净。
然后就是将海带切丝后水煮熟，，，海带不容易熟，煮的时候可以放一点醋。这个时候就可以去腥味。
拌的时候。如果想吃辣的可以炸辣椒油，，可以放醋。。这样都是去腥的而且好吃。
如果不吃辣的。。也可以拍些蒜。。再加醋。。这样也去腥味到也不错。
原料：
水发海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。
制作：
① 将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。
② 将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸，取出浸凉后沥干水分，放在海带丝上；海米撒在豆腐干上面。
③ 碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁，浇在海带盘内，拌匀即可食用。
特点：
清凉脆嫩，咸鲜爽口。