青团家常做法,正宗青团怎么做 ?
青团的做法
1.
100克糯米粉放入盆里
2.
加入30克澄粉混合
3.
加开水先用筷子搅拌,我大概加了95克水左右,尽作参考
4.
稍稍凉后用手和成面团
5.
加了点斑斓叶香精
6.
揉均匀,加5克色拉油揉匀,最好加猪油我家没有,就加了植物油,发现颜色太绿太艳了
7.
就加了5克抹茶粉
8.
再次揉均匀分8等
9.
豆沙馅儿也分好搓圆
10.
取一个粉团先搓圆再压扁,中间放入豆沙馅儿
11.
用虎口慢慢包好
12.
放入蒸笼,冷水上锅蒸10分钟
13.
蒸好后,用加热过冷却的植物油,刷在表面
14.
青团完成,冷却后可以用保鲜膜单独包好!
青团的做法 ?
麦青加少量水,放入搅拌机,打成青汁。将麦青汁(或艾草、浆麦草、马兰头等绿色食用植物)加少量盐,入锅中煮沸,去除涩味。把青汁趁热混入糯米粉后揉成面团。将粉团和豆沙分成数量相等的小剂子。将豆沙包入粉团中,搓圆,放入刷油或者垫粽叶的蒸屉中,蒸20分钟左右。
自制青团的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
青团怎么做
材料
糯米粉280g,小麦草(绿叶菜汁)650g(220g),红豆400g,黄油30g,冰糖106g,水900g,玉米油18g
做法
1、红豆洗净,泡水一天后,锅里加水烧开,转小火焖4小时。
2、将小麦草洗净,用榨汁机榨出汁后,烧开保温。
3、红豆关火后过滤可以喝红豆汤,根据个人喜欢,可以将红豆去皮,也可以不去皮,再用绞肉机打成红豆泥。
4、红豆泥放锅里加入黄油及冰糖,不断翻拌至炒干,就成豆沙了,装盘待凉。
5、都准备好了后就可以上称称出水磨糯米粉的用量,再加入80度温度的麦草汁拌好。
6、然后加入玉米油揉光滑,再分等份大小揉圆,压扁,也可以用擀面棒擀。
7、将25g的豆沙包入55g左右的皮里粘好揉圆。这个配方的量一次做10个。要做多点的,可以根据配方多加点量就行了。
8、蒸锅里垫上油纸防粘,将青团放蒸锅里蒸15分钟即可。
9、蒸好的青团子可以用裁剪好的保鲜膜包好,吃起来方便些,也不会变形,更防相互粘在一起!呵呵,完工!
青团怎么做好吃,青团的吃法 ?
青团的做法步骤
1
艾叶采新鲜的尖端,洗净,开水焯熟,捞起,放凉后切碎,揉成团,备用。
2
在艾叶团中加入适量糯米粉,加温开水,揉到不黏手时停止加水,反复揉搓,使艾草和糯米粉分布均匀,成鲜绿色面团。
3
咸菜、笋丝、肉丝切碎,快火翻炒。作为馅料,备用。
4
绿色面团搓成长条,切成剂子。搓圆剂子,在中间用大拇指按出一个坑,填入馅料,封口,做成窝窝头状。
5
也可将剂子按成圆饼形,放入馅料,对折后封口,用手指按出绞型花纹,成为菜饺。
6
上锅蒸15-20分钟即可。
肉馅青团的做法,肉馅青团怎么做好吃,肉馅青团 ?
1.准备好主料,
2.肉馅里放料酒 芡粉 酱油 盐 切碎的木耳 葱姜 水 搅拌均匀,
3.艾叶是原来淖过水的,冷冻了,早上拿出来化了冻了,用粉碎机加水打碎,
4.把牛奶热一下和面,
5.揉匀,
6.揪一块面团团成团,再用俩拇指在上面捏成窝窝状,放进肉馅,再捏上口团成团,也可以包成包子状,
7.依次做好,开锅后笼屉上放菜叶子,再放青团,大火蒸15分钟即可,
青团的做法 青团应该怎么 ?
主料
艾草(艾青)200g、 热水200ml + 120ml
白糖20g 糯米粉300g
食用油30g 大米粉80g
详细图解清明团子青团做法的做法步骤
1. 称量面团部分的材料,艾草摘去老叶清理后的,称量200g,洗净沥干。
2. 锅中水煮开,水中加一点点小苏打(也可不加),把艾草放入焯水。
3. 焯好水的艾草立刻捞出,用冷水冲凉后挤干水份.
4. 焯过水的艾草加200ml热水,放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。
5. 把糯米粉、大米粉、白糖放入大盆中混合,倒入艾草糊,搅拌一下。
6. 慢慢倒入热水,边倒边用筷子搅拌,直到面糊呈比较厚,但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。
7. 接着倒入30g食用油,用筷子搅拌均匀。
8. 锅中放足量水,把搅拌好的面糊搁在蒸架上,开火,盖上盖子,保持中大火。
9. 锅中水煮开后开始计时,五分钟后打开盖子,用筷子搅拌面糊一次,继续盖上盖子蒸。
10. 再五分钟后,重复步骤9,搅拌面糊一次,每蒸五分钟搅拌一次,至少两次
11. 面糊蒸20分钟后的状态,已经全部熟了,颜色都变成均匀的深绿色。关火,取出放凉。
12. 面糊放凉到手可以承受的温度,取一张保鲜膜,挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间,手蘸凉开水把面团按扁。
13. 取20g豆沙馅,搓圆放在面团中间。
14. 拎起保鲜膜四个角,收拢,包成团子样,把保鲜膜卷紧,收口朝下放置。
15. 全部包好,一共20个。
小贴士
1. 艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g),可以让颜色更绿。家里如果没有,也可以不加。
2. 面团中所用热水的量只供参考,具体视面糊的状态而定,记得不要把面糊弄的太稀。
3. 蒸好的面团比较粘,解决办法是:用手蘸凉水再接触面团,就不会粘手了。
4. 糯米食品,不容易消化,一次适量,千万别多吃。
5. 健康手工制作,无添加,室温存放,尽早吃完。
青团(2种做法)怎么做 ?
1.糯米粉倒入容器中
2.再倒入菜汁
3.混合均匀
4.另取个容器,放入澄粉(也可以用粘米粉)
5.再加入开水搅拌成团
6.将糯米粉面团和澄粉面团放在一起
7.揉均匀后,再放一勺猪油
8.再揉成团即可。如果有些沾,可以在案板上撒些澄粉9.然后将绿色面团分成10份
10.包入绿豆馅料。现在青团馅料的品种也很多。最普通的就是红豆。惭惭发展成咸味的,肉的。果味的
11.包的时候不要着急,慢慢地用手推上去,和做月饼的手法一致
12.包好后,青团表面是光滑的
13.将青团放在涂过油的蒸笼上,或者放在硅油纸上
14.冷水上锅,蒸10分钟即可
如何做青团 ?
青团做法
1、将艾叶洗净,剪成小段,放到粉碎机里打碎,打时,加少许水,方便磨碎。
2、加糯米粉和匀,和面时加一调羹油以增加成品色泽。
3、把和好的粉分成等量的团。
4、象包汤圆一样包好,放在竹叶上。
5、隔水蒸15分钟就好了。
青团是一种用草头汁做成的绿色糕团,其做法是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅,加入石灰蒸烂,漂去石灰水,揉入糯米粉中,做成呈碧绿色的团子。吃青团主要是流行于江浙一带的清明节节日食品。
用青艾的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。
清明节的食品----彩色青团DIY
材料:糯米粉,青菜,胡萝卜,肉糜(请自己调好味道)
做法:把青菜榨汁然后加热下(小窍门:糯米粉用45度的水活面,面粉手感好。)把胡萝卜也单独榨汁加热待用,
到出糯米粉放青菜汁,活面团,做出一团青面团,然后再到面粉,把胡萝卜汁放入,做出一团橘面团,这样2个颜色的面团就做好了,
然后开始把馅包进去,也可以放豆沙啊什么的,自己喜欢吃的馅料,一般都放豆沙的吧,偶就将就放肉了,
哈,恩包好一个个团子,待用,
开始烧水吧,等水开了就把团子放进去,煮熟捞出,就可以吃拉。
胰腺炎和胃炎患者以及糖尿病病人都要严格禁止食用青团,老人孩子要少吃青团。吃青团时务必先加热后食用。青团绝对不要和肥肉混吃。
怎样才是一吃正宗又好吃的青团的做法 ?
青团的做法步骤
1
艾叶采新鲜的尖端,洗净,开水焯熟,捞起,放凉后切碎,揉成团,备用。
2
在艾叶团中加入适量糯米粉,加温开水,揉到不黏手时停止加水,反复揉搓,使艾草和糯米粉分布均匀,成鲜绿色面团。
3
咸菜、笋丝、肉丝切碎,快火翻炒。作为馅料,备用。
4
绿色面团搓成长条,切成剂子。搓圆剂子,在中间用大拇指按出一个坑,填入馅料,封口,做成窝窝头状。
5
也可将剂子按成圆饼形,放入馅料,对折后封口,用手指按出绞型花纹,成为菜饺。
6
上锅蒸15-20分钟即可。