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干黄花菜鸡蛋汤 干黄花菜怎么煮汤好喝

黄花菜干蛋花汤的做法,黄花菜干蛋花汤怎么做 ?

主料干黄花菜1把猪肉末60g鸡蛋1个 辅料油适量盐适量酱油适量葱花适量
步骤
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤11.干黄花菜用水浸泡后,洗净沥水。
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤22.鸡蛋打散
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤33.锅中烧沸水,滴点香油,放黄花菜煮。
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤44.放葱花和肉末。
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤55.倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸;
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤66.加入精盐、酱油。
黄花菜鸡蛋汤的做法步骤77.上菜
小贴士
干黄花菜用水浸泡后,洗净沥水。

黄花菜的做法 黄花菜鸡蛋汤怎样做好吃 ?

主料
干黄花菜1把
猪肉末60g
鸡蛋1个

辅料
油适量
盐适量
酱油适量
葱花适量
步骤

1.干黄花菜用水浸泡后,洗净沥水。

2.鸡蛋打散

3.锅中烧沸水,滴点香油,放黄花菜煮。

4.放葱花和肉末。

5.倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸;

6.加入精盐、酱油。

7.上菜
小贴士
干黄花菜用水浸泡后,洗净沥水。

干黄花菜,做汤,该怎么处理?泡多久?还是煮,煮多久? ?

先用水(凉的)泡10分钟左右!!
洗干净,然后就可以下锅了。
煮到你储为可以为止,不用太久。
但是我个人觉得做汤不怎么好吃,可以用抄的。
那看个人口味!!

黄花菜干拿去煮汤天天吃会怎样 ?

黄花菜吃太多易中毒
黄花菜中毒的发病有季节性、地区性,多散在发生,其发病率较高。
黄花菜中毒的原因
鲜黄花菜含有秋水仙碱的化学物质。秋水仙碱本身虽然无毒,但经胃肠吸收之后,在代谢过程中可被氧化为二秋水仙碱,这是一种剧毒物质。成年人如果一次摄入秋水仙碱0.1-0.2毫克(相当于吃鲜黄花菜50-100克),可在0.5-4小时内出现中毒症状。如果一次摄入量达到3毫克以上,就会导致严重中毒,甚至死亡。
黄花菜中毒的表现
出现咽干、口渴、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重者还可出现血便、血尿甚至导致死亡。
黄花菜中毒的预防措施
1)每次食用的量不要太多,一般不要超过50克;
2)利用秋水仙碱易溶于水的特性,吃前必须经水浸泡两小时以上,或用开水烫,以出去汁液中的秋水仙碱,烹调时必须彻底炒熟后再食用。
所以,可以适量吃,但是不要过量。
希望可以帮助到你~望采纳

黄花菜干怎么吃 ?

黄花菜的别名金针菜 又叫忘忧草可以舒缓压力抗抑郁;含有黄酮类物质因此能美容抗癌抗衰老;富含卵磷脂可以补脑; 蛋白质、钙质、胡萝卜素含量很高是个营养价值非常高的素菜,中医理论认为黄花菜可以补血,非常适合产后、手术后体质虚弱、过度劳累、老年人食用,因为营养非常丰富能补血,而乳汁是血液的精华,所以黄花菜是孕妇产妇首选食谱。不过一人一次的量20g以下最适合(一是营养太丰富考虑消化问题,二是黄花菜味有点重没做好确实不太好吃),也就是34根以下的样子。

最简单的吃法就是【黄花菜鸡蛋汤、炒肉片、下火锅】。最营养的吃法是:黄花菜炖猪脚

吃之前干黄花菜要用温水或沸水泡发,泡俩到三次(洗干净、去酸、去味)

【黄花菜鸡蛋汤】: 备好上好的俩土鸡蛋、蒜头切好、香葱切好

1,烧锅热水放入干黄花菜(一人一次小于30根的量算)泡发后(不要开花了)三分钟的样子捞出黄花菜,水倒掉再烧热水泡一次,俩次最好。再捞出,水倒掉
2,放油烧热,放蒜头,然后打蛋入锅,做俩个荷包蛋,荷包蛋留在锅内。
3,加水(水多一点没事)烧开放入泡发的黄花菜
4,水开后加香葱,加盐巴。

这个菜最简单养胃了,味道也鲜美,不需要任何其它佐料。不喜欢喝汤,黄花菜炒蛋也不错,去掉加水步骤,切记黄花菜在炒的过程中一定要保持湿润,含水饱满,炒干了就不好吃了。

【黄花菜炒肉片】:备好切成薄片的瘦肉(五花肉最好) 生姜 蒜头 葱花 干黄花菜温水泡发俩次(30根一人一次的量)
1,放油烧热,先加生姜 蒜头,然后加切成薄片瘦肉,去腥。三到五分钟的样子
2,加入泡发的黄花菜,翻炒,加少许清水 让黄花菜在炒的过程中保持湿润、富含水分 3,三五分钟后,加葱花,翻炒下加盐巴 出锅!

特点:肥而不腻、荤素搭配

【下火锅】:黄花菜是个容易泡发的食材,但是味道重,下火锅前温水泡发俩次。 和火锅搭配可以消炎降火。

【黄花菜炖猪脚】:猪脚洗干净 去毛 切块 生姜 葱花切好 黄花菜泡发俩次 具体参考v.qq.com/...3.html
1,放清水 猪脚生姜 一直炖到 水开后 再加泡发的黄花菜
2,炖半个小时后加葱花盐巴,就可以了。

【不适宜人群】:哮喘、皮肤瘙痒、严重肠胃病(肠胃溃疡)

【建议】:
烹饪过程可以加自己喜欢的佐料或食材,因为黄花菜味道重,第一次吃建议把干黄花菜温水泡个三次!

鲜黄花菜 可以和鸡蛋一起烧汤,吗? ?

可以。但鲜黄花菜一定要煮透,这样才能去除里面所含的对人体有害物质。

产妇黄花菜鸡蛋汤怎么做 ?

主料:鸡蛋
辅料:黄花菜
调料:食盐、葱姜等
制作步骤:
1.将干黄花进行清水清洗,然后用温水泡开;

2.将葱姜蒜切丝处理,然后将鸡蛋打散并搅拌均匀;

3.将炒锅当中加入油,等到油6成热的时候将鸡蛋放入其中炒,之后放入盘中;

4.将葱姜蒜放入其中爆炒,然后再将黄花菜放入其中;

5.最后依次加入调味料,放入清汤和鸡蛋,最后起锅即可。
【温馨提示】产妇能吃黄花菜吗?这个问题其实很多人都很关心,虽说黄花菜具有活血的作用,但是其具有很高的营养价值,在食用的时候少量的食用对于孕妇还是有好处的,所以孕妇食用是没有关系的。

干黄花菜怎么做汤 ?

先用水(凉的)泡10分钟左右!! 洗干净,然后就可以下锅了。 煮到你认为可以为止,不用太久。 但是我个人觉得做汤不怎么好吃,可以用抄的。 那看个人口味!!

黄花菜汤的做法 ?

一、锅烧开水二、新鲜黄花菜在开水里浸泡3-5分钟,直到少许花蕾开花为止。三、捞出新鲜黄花菜,沥干水分四、少许油,焯过的新鲜黄花菜略炒,加盐,加水成汤。【用法】吃菜喝汤,每日2次。

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