浓汤怎么做好吃,西兰花浓汤的家常做法 ?
1.将西兰花泡入淡盐水中,15分钟后冲洗干净,掰成小块备用
2.土豆切丁,金针菇切小段
3.将土豆丁,金针菇和500ml清水,倒入锅中,煮开后继续煮5分钟至土豆熟,此时下入西兰花,加适量盐,继续煮3-5分钟,关火
4.待汤稍凉(温的,不那么烫)后,倒入搅拌机内打碎
5. 将打碎的汤羹倒回汤锅内,煮开后,加入奶酪片,边煮变搅拌,待奶酪片完全融化(约1分钟)即可
的做法,西兰花浓汤怎么做好吃,西兰花浓汤的家常做法 ?
西兰花浓汤
主料
西兰花 洋葱 巴达木 椰子油 黑胡椒,海盐,罗勒叶
西兰花浓汤的做法步骤
1. 椰子油低温翻炒杏仁碎, 洋葱
2. 加水煮沸加入西兰花 煮5分钟左右加入海盐 黑胡椒 破壁机打成浓汤状
3. 最后在上面撒些黑胡椒,罗勒叶点缀
如何做玉米西兰花浓汤 自制玉米西兰花浓汤 ?
自制玉米西兰花浓汤,玉米西兰花浓汤,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。玉米西兰花浓汤,有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。玉米西兰花浓汤消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
西兰花怎么做汤 ?
原料:
西兰花150克,土豆1个,法式鲜乳酪50克。
辅料:
盐5克,胡椒粉适量,豆蔻粉3克。
做法:
1.将西兰花掰成小朵,洗净,保留数朵菜花,其余的剁碎;土豆洗净削皮,切成丁。
2.汤锅中倒入水,放入土豆丁,煮约15分钟,再放入西兰花碎,煮至土豆变得软烂,把鲜乳酪放入汤中,搅拌均匀,加盐、胡椒粉和豆蔻粉调味,再放入保留的几朵菜花,继续煮2分钟即可。
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西兰花土豆浓汤怎么做好吃 ?
西兰花土豆浓汤怎么做好吃
主料
土豆
300g
西兰花
50g
辅料
骨汤
250ml
盐
适量
步骤
1.土豆去皮切片,上锅蒸熟。
2.西兰花用盐泡洗后焯熟。
3.备好的骨汤。
4.把备好的蔬菜加入机杯中。
5.加入骨汤。添少许盐。
6.装好杯子,通电源。
7.选择浓汤键。
8.打好装碗。还可以添些黑椒或麻油。
西兰花做汤用不用焯 ?
1. 西兰花掰成小朵,洗净。尽量用手掰开,不用刀切,因为用刀切会掉很多碎屑,清理好麻烦。皮蛋切小块,胡萝卜切小丁,腊肠切片,大蒜切片。
2. 锅里烧适量清水,烧开后下西兰花焯水至变色即捞出放一旁沥干水。焯水的时候锅里放一两滴油,可以让西兰花更翠绿。
3. 锅里放少许的油,下蒜片翻炒,稍微久一点,炒到蒜片焦黄;然后下腊肠,胡萝卜丁,皮蛋,一起翻炒一分钟左右;再下西兰花和耗油,翻炒一分钟。
4. 倒入清水,与西兰花几乎平齐,大火煮开,盖上锅盖再小火煮3分钟左右,放入少许盐,翻一下即可出锅。
上汤西兰花的做法视频
小贴士
1.用热水烫一下刀,再切皮蛋,就不会沾刀了,切的还很齐整。或者用线来切也很方便。
2.上汤,其实用鸡汤更好。没有的话就用清水,因为主要是皮蛋超过之后遇水变的味道就不错啦。但不建议用浓汤宝,因为那样就咸了,不如清水的味道来的自然。
西兰花汤的味道怎么形容 ?
应该不好喝吧
西兰花米汤 ?
用料
西兰花适量大米适量
做法
1
西兰花过沸水后切碎备用。
2

大米加足量水煮至粘稠。
3

加入切好的西兰花搅拌,再煮2-3分钟关火。
小贴士
啰嗦几句:西兰花附着的农药很难清洗,处理的时候可以先用盐水浸泡5-10分钟,再入沸水锅煮1-2分钟。千万记得,是沸水入锅,因为那样可以减少西兰花维生素的流失。
香菇和西兰花煮汤的功效 ?
天然饮食中相对来说两者相忌的食物很少,而且饮食讲究品种多,杂食。两者的营养成份也不尽相同,可以起互补的作用。
西兰花和西红柿能一坏煮汤吗 ?
主料:西红柿2个,西兰花2棵,油,盐,鸡精适量 做法 1.西红柿洗净,去皮,切成半月状。 2.西兰花洗净并掰成小朵。 3.炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。