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山药薏仁排骨汤 排骨的做法大全

山药跟薏米,排骨一起煮汤,行吗? ?

山药薏米排骨汤
来源:网络 作者:Noil
  李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。与山药一起煮汤的话,是不是功效更上一层楼?
材料:
排骨350g、薏米100g、山药200g。
调料:
葱一段、姜一块、盐少许。
做法: 1、薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;
2、排骨放锅内焯一下,捞出洗净;
3、薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;
4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时,洒入少许盐即可。

山药薏米排骨汤有什么处健康好? ?

山药、薏米健脾祛湿,排骨营养补钙。

山药冬爪薏米排骨汤的功效 ?

食用价值

脑细胞不可缺少的营养

有较佳的健脑抗衰功能

用于消化不良,有理气的作用

明目 提高机体免疫力 保护肝脏

山药薏米排骨汤有什么用 ?

山药、薏米健脾祛湿,排骨营养补钙。

薏米山药排骨汤和多久可以吃米饭 ?

你好,你说的这几样中药有健脾利湿的作用,可以给孩子服用。 一岁八个月的孩子,相对来说是以米饭为主食,在服用这些的基础上注意均衡营养就行,同时补充蔬菜水果。定期体检。

排骨淮山汤能放薏米吗 ?

山药薏米排骨汤
  山药的主要作用是益气健脾肾利湿气,和薏米搭配健脾利湿功能很强
  食材
  主料排骨300g山药200g薏米50g 辅料盐适量大枣2个干山楂适量香叶1片
  步骤
  1.准备好所需的材料
  2.把斩段洗净的排骨直接入锅加冷水、料酒烧开,撇去浮沫,继续烧几分钟后把排骨捞出用温水洗净。
  3.取砂锅,放薏米、大枣、干山楂、排骨、小块的桂皮和香叶
  4.加水,大火烧开后转小火慢炖约半小时
  5.山药切滚刀块,放入。家里有泡发的木耳,再加木耳少许
  6.继续炖约半小时出锅,加盐、小香葱、香菜调味

  薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效,薏米具有丰富的营养和药用价值,我国古籍对此多有记载,一向被女性视为恩物,因为它美白、抗老化的功效,自古就倍受推崇。

红豆薏米水可以和山药排骨汤同食吗 ?

红豆薏米水可以和山药排骨汤同食。
红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,排骨滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气

薏米黑豆山药排骨汤的做法 ?

主料
带肉猪骨150g
山药
200g
薏仁
100g

辅料
料酒
适量

适量
胡椒粉
适量
香菜
1棵
芦笋
1根
海鲜菇
100g
步骤

1.先烧一锅开水,放入猪骨出出水。

2.薏仁洗净。

3.山药去皮切大块。

4.将排骨、薏仁和山药放入高压锅内,加一点料酒和胡椒粉。不要放盐。

5.放煲汤档,煮至程序结束,自然减压。

6.海鲜菇洗净,芦笋去老的部分后切段,香菜切碎。

7.高压锅减压后取出汤,倒入锅内,放入海鲜菇和芦笋,再次煮开。

8.加入盐调味。小火煲5分钟。装碗,撒上香菜。

9.山药薏仁排骨汤完成。

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