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冬瓜炖虾仁 虾仁冬瓜怎么炒好吃

冬瓜炖虾仁怎么做 ?

冬瓜炖虾仁的做法
冬瓜去瓤去皮,切小片,不要太薄。

虾仁用水泡发。

1、热油,倒入冬瓜片翻炒,加入十三香,生抽,再翻炒。
.2、倒入泡好的虾仁一块翻炒,待入味,.加入适量凉开水炖煮。
3、一二分钟后,再加入西红柿一块炖煮。
4、待汤汁收浓,西红柿变软变色,加入小葱,适量盐翻炒均匀,关火。

冬瓜配虾仁怎么做好吃 ?

冬瓜烧虾仁的做法步骤

1
冬瓜去皮,切成块。

2
去头北极甜虾准备好,高汤一碗备用。

3
炒锅内倒油,放入冬瓜煎至两面金黄。

4
加入高汤,小火煮10分钟左右,至冬瓜呈半透明状。

5
淋入蒸鱼豉油。

6
淋入李锦记蒸鱼豉油。

7
淋入天成一味特级鲜酱油,收干汤汁。

8
北极甜虾在开水中烫5秒钟捞出。

9
冬瓜装盘,摆上虾仁,点缀葱绿即可

虾仁怎么煮 虾仁冬瓜煮 ?

主料
冬瓜
250g
虾仁
200g
辅料

适量

适量

适量
味素
适量
步骤

1.冬瓜切片。

2.虾去头焯熟。

3.锅内放油,当油八分热的时候,先放入冬瓜翻炒,快熟时倒入准备好的虾仁,快速翻炒,同时加入适量的盐、葱花。

4.关火后加入味素,拌匀后装盘。
小贴士
炒冬瓜的时候用大火同时时间不能过长,防止将冬瓜炒烂。

冬瓜和虾可以一起吃吗 ?

可以一起吃

冬瓜或加虾仁怎么做汤好吃?简单做法! ?

用料:虾仁、冬瓜、面粉、姜片。

冬瓜切成薄薄的小片,虾仁用温水洗过。

锅内放油,油热了以后放面粉。这个步骤可是我的独家爆料啊,也是让汤汁如牛奶般乳白的原因。

面粉稍微炒一下下,记得用铲子多翻翻,不要炒糊了。稍微变色时,倒入开水搅拌均匀。

依次放入姜片、冬瓜和虾仁。大火,滚开后撇去浮沫改中火炖10分钟,再改小火炖20分钟。

美味的冬瓜虾仁汤就做好了!

希望采纳

如何做干虾仁冬瓜汤 ?

这个很简单的,美容营养又美味,还不会怕长胖。
可以连油都不用放。清水煮冬瓜片儿,水开的时候放虾仁稍微煮一下就好了。可以滴一点儿白醋。愿意的话可以放一点葱花。

虾仁冬瓜汤有什么好处 ?

冬瓜:
冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体 虾仁冬瓜汤
的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。
虾仁:
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效

虾仁丸子炖冬瓜的做法,虾仁丸子炖冬瓜怎么做 ?

主料
虾仁
200g
冬瓜
1个
丸子200g

辅料

适量
鸡粉
适量

适量

适量

适量

步骤

1.虾仁洗净

2.去皮去黑线

3.准备好葱姜蒜

4.冬瓜一个洗净

5.去皮,挖去瓤

6.切成稍厚些的片

7.丸子解冻

8.锅中倒适量油,加入葱姜蒜爆香,倒入虾仁翻炒,然后加入冬瓜翻炒,加入盐个鸡粉调味

9.加水,加入丸子开始炖,炖至丸子熟即可

冬瓜虾仁瘦肉可以一起做汤吗 ?

材料:冬瓜 虾仁 剁好的脊肉沫 姜 蒜 葱花
  做法:1.冬瓜洗净切片。葱姜切片。脊肉剁碎加调料腌好,宝宝吃要细嫩,最好加点嫩肉粉。
  2.锅中放油烧热,放入葱姜花椒粉炸出香味,再放入虾仁翻炒,个人认为,油炸过的虾仁在烧汤更香,而且,腥味淡,宝宝爱吃。最后放入冬瓜,肉末稍稍炒一下,加高汤炖几分钟。
  3. 快起锅时加盐调味,撒入葱花。
  冬瓜,润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑
  虾仁, 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钙,钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素

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