苦瓜摊鸡蛋的做法,苦瓜摊鸡蛋怎么做好吃,苦瓜 ?
主料苦瓜半条鸡蛋3个辅料盐适量
步骤
1.苦瓜半条去掉白瓤,切成小丁。鸡蛋3个打散,与苦瓜丁放在一起,调入适量盐。
2.平底锅中放入少量油,将蛋液放入,摊成蛋饼即可
苦瓜摊鹅蛋怎么做好吃,苦瓜摊鹅蛋的家常做法 ?
食材
主料
苦瓜
一根
鹅蛋
1个
鸡蛋
2个
辅料
油
一点
盐
一点
步骤
1.苦瓜去瓤…切碎…加入鸡蛋或者鹅蛋~我家是加了两个柴鸡蛋和一个鹅蛋~
2.苦瓜和蛋液充分混合~我觉得我们的蛋多了点…加一点盐~
3.锅里油热了之后~倒入苦瓜蛋液~
4.待文火两分钟后~展示下高超的技艺~颠个锅~把苦瓜蛋饼翻个个
5.两面金黄后就可以出锅啦~
苦瓜塌鸡蛋的做法,苦瓜塌鸡蛋怎么做好吃,苦瓜 ?
主料
苦瓜
半根
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
葱花
适量
步骤
1.准备原料 苦瓜洗净
2.细细地将苦瓜、胡萝卜 葱花切小碎块
3.鸡蛋三个,加适量的盐、料酒,打散,加入苦瓜胡萝卜 葱花
4.再拌匀
5.电饼铛预热 放入适量油 放入蛋液
6.及时翻个
苦瓜煎鸡蛋的做法 ?
1:先把苦瓜洗好,把中间的籽去掉,然后用盐水煮一下去掉苦味(不能煮太久哦)
2:把苦瓜切成薄薄的一片备用
3:看你喜欢的比例是怎样的,喜欢苦瓜比较多就苦瓜比例多一点,然后在鸡蛋里面下一点盐打好
4:锅里下油(油沾锅就行不能太多)下鸡蛋摊开,然后把苦瓜下到蛋液上,再翻边就行啦
苦瓜蛋饼怎么做 ?
主料:苦瓜1根、鸡蛋3个、调料。食盐适量、调和油适量
苦瓜蛋饼的做法
1.准备好食材
2.苦瓜去瓤,切碎
3.磕入鸡蛋,放盐,搅拌均匀
4.坐锅,放油,倒入蛋液
5.两面煎熟即可
6.装盘。
苦瓜烘蛋不加生粉可以吗 ?
可以
1.3个蛋打散起泡
2.苦瓜剁碎,要有苦瓜的口感就切大粒一点
3.加一点淀粉(技术过硬可以不加)和盐,搅拌均匀
4.平底锅放油,稍微给多一点油,让整个锅底都有油
5.下蛋液,不停旋转平底锅,摊蛋皮,等到蛋液凝固了一半的时候,借助锅铲和筷子翻转蛋皮,烘一会就可以出锅了
苦瓜和香春鸡蛋同吃吗? ?
可以的,不是有香椿摊鸡蛋么。苦瓜炒蛋,用鸡蛋的醇香中和苦瓜的苦涩,被视为最易入口的苦瓜菜肴。而北京中医药大学附属东直门医院中医师徐文兵称,苦瓜和鸡蛋是极寒之物,“与其说是菜,不如说是毒药”。这一说法过于极端。苦瓜炒蛋对体质平和者而言,是不错的保健食品,能防动脉硬化。暑热天适当吃点可以清火。阳虚体质者则不宜多食,易伤脾胃。阳虚体质者,平素畏冷,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,口唇色淡,毛发易落。
苦爪和西红柿炒鸡蛋能在一起吃吗? ?
苦瓜和西红柿炒鸡蛋能一起吃。
苦瓜西红柿炒鸡蛋的做法:
1、西红柿中等大小2个,切成丁,如籽太多可去掉。
2、苦瓜去瓤切成碎末,鸡蛋打散放入盐与苦瓜一同搅拌均匀。
3、锅内放油,油热后倒入搅拌好的苦瓜鸡蛋摊成鸡蛋饼,将西红柿丁放入,翻炒3分钟出锅即可。
鸡蛋能和什么炒菜 ?
黄瓜、西红柿、辣椒、木耳、瘦肉、香椿芽、韭菜、苦瓜、八角瓜、丝瓜、榨莱。
柴鸡蛋的做法大全,柴鸡蛋怎么做好吃 ?
食材用料
苦瓜1条相克食物
鸡蛋3个相克食物
蒜2瓣相克食物
油适量
盐适量
生抽适量
鸡精适量
鸡蛋炒苦瓜的做法
1.准备好所有原材料。蒜切末,苦瓜切薄片,鸡蛋打散。
2.苦瓜加适量盐腌制。
3.待苦瓜变软后,用清水冲洗掉苦瓜的咸味,用手挤干水分,放在一旁备用。
4.锅置火上,刷一层油,将鸡蛋液倒入锅中用筷子划散,盛出备用。
5.锅内倒适量油,倒入蒜末,小火煸香。
6.将挤干水分的苦瓜倒入锅中,大火翻炒片刻。
7.将炒好的鸡蛋倒入锅中,调入适量的盐、生抽和鸡精,大火翻炒均匀,关火。
8.装盘即可享用。