鸡蛋瘦肉汤做法 ?
1.瘦肉洗净切丝或者薄片,加少许盐和适量的面粉或使用淀粉(根据个人爱好定量)混合均匀,备用
2.鸡蛋加少许盐搅拌均匀,备用
3.冷水入锅煮开,倒入备好的瘦肉,锅沸腾后倒入鸡蛋搅匀;锅再次沸腾即可关火,依个人口味可加入少许葱花
做汤的肉要鲜嫩,顾建议盐不要加多;其他调味料也可不加,保持汤味的鲜美请在此输入您的回答,每一次专业解答都将打造您的权威形象
瘦肉鸡蛋汤的做法,瘦肉鸡蛋汤怎么做好吃,瘦肉 ?
瘦肉切薄片,用少许盐腌制10分钟
热锅下油,下姜丝爆香
磕下鸡蛋,煎至底部凝固上面蛋液还是流动时,注入清水
这时可以看见汤的颜色很诱人,用锅铲把鸡蛋切散,加盖烧开
放入肉片迅速捣散,以免结块,继续把汤烧开,保持沸腾3分钟
下葱段加盐调味即可
瘦肉蛋汤的做法,瘦肉蛋汤怎么做好吃,瘦肉蛋汤 ?
汤很鲜美。
食材
主料
瘦肉
100g
鸡蛋
100g
辅料
油
适量
盐
适量
姜片
适量
米酒
适量
步骤
1.1.把鸡蛋瘦肉准备好。
2.2.水的量要刚好。
3.3。水开后把鸡蛋肉放进去。
4.4.汤里一定要加点姜片进去。去腥味。
5.5.把汤起锅后。在汤里加几片生菜进行调色。
6.这样就完成了。瘦肉鸡蛋汤。
小贴士
一定要水开才放肉和蛋下去。
瘦肉滚鸡蛋汤的做法,瘦肉滚鸡蛋汤怎么做好吃,瘦肉滚 ?
瘦肉滚鸡蛋汤的做法
1.鸡蛋3个
2.瘦肉末
3.热锅下油
4.慢火煎蛋
5.煎好的鸡蛋盛起,待用
6.锅下水,我是三个人所以下三碗水左右,加盐,姜丝
7.盖上锅盖
8.水开,下煎蛋,下肉末!滚5到8分钟
9.这款汤专为省时一簇准备的,既营养有方便!
瘦肉汤怎么做好吃,瘦肉汤的家常做法 ?
瘦肉汤步骤
1.茶树菇搞去老根部洗净
2.锅中加三碗水煮开后,加入茶树菇煮二十分钟。
3.瘦肉切簿片,用盐油腌十分钟,加入一只蛋清均匀。
4.汤中加入瘦肉
5.打散的鸡蛋,煮开后加盐调味关火即可。
小贴士
广东人习惯在汤中加姜片有利去滚汤的寒气。
瘦肉汤怎么做如何做好吃 ?
基本材料瘦猪肉180克,淡菜90克,紫菜60克(1)淡菜用水浸软,洗净;瘦猪肉洗净,切丝,用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟,紫菜撕成小块,放锅内炒片刻,去腥味和砂,用清水浸开,洗净。(2)把淡菜放入锅内,加清水适量,文火煲沸15分钟后,放入紫菜再煲沸,再放入瘦肉丝煲至肉熟,调味供用。
瘦肉汤怎么做?? ?
我是这样做的
先把肉剁碎了
加盐、姜末、酱油染色腌制10-20分钟
烧水至沸腾后,把肉末分成小团放入沸水内
待水开了之后放点小川
你也可以自己先试试希望能帮到你:)
瘦肉汤如何做最有营养? ?
低温烹煮啊,烹饪时间较短,温度相对较低的做法越能保持营养成分的流失。
一般我们说的猪瘦肉除有70%的水份以外,也就是蛋白质占去18%左右,脂肪在1%~12%,其余微量元素钙、铁、硒、锌什么的占1%,所以营养成分就这么多,尽量减少流失就是最好的办法。
如果要加入其他的食材,另作别论。
番茄肉丝蛋汤的做法 ?
难者不会,会者不难,其实很简单,做一次以后就会了。
先放油 油热后把葱姜肉丝炒一下 放盐 放水 水开后 西红柿放里 再放鸡蛋液 放点味精 胡椒粉 香油 ,如果有蒜黄,香菜喜欢吃,适当的放一些,出锅即可 !