万丰美食菜谱大全如何淹酱莴笋 ？
去皮后，切成大拇指粗的块，放如盆中，加盐，腌制12到18个小时，取触放在竹笠中晒，5月份的天气，大半天就晒好了，放入盆中用冷开水洗净，控干后，在放入盆中，加入白糖，酱油，鸡精等调料，搅拌均匀，放入瓶中即可。
酱莴笋的做法大全 ？
食材 主料 莴笋 150g 辅料 黄豆酱 20g 白糖 5g 凉开水 40g 步骤 1.莴笋一根 2.去皮后切成5厘米长的小段 3.放入一个碗中，将黄豆酱20克，白糖5克，凉开水40克全部倒入 4.10分钟后开吃 小贴士 飞雪有话说 最好现做现吃，莴笋不宜长时间存放。 叶子可以来用做汤，皮也可以凉拌，或是呛蛋皮。
酱莴笋的家常做法大全怎么做 ？
食材
主料
莴笋
150g
辅料
黄豆酱
20g
白糖
5g
凉开水
40g
步骤
1.莴笋一根
2.去皮后切成5厘米长的小段
3.放入一个碗中，将黄豆酱20克，白糖5克，凉开水40克全部倒入
4.10分钟后开吃
小贴士
飞雪有话说
最好现做现吃，莴笋不宜长时间存放。
叶子可以来用做汤，皮也可以凉拌，或是呛蛋皮。
酱菜莴笋怎么腌制 ？
莴笋去皮在盐水中泡20分钟，捞起沥干。浸泡在以酱清为主加糖、盐、辣椒干混合的浆液中3天就成了。
酱酸莴苣的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
用料
主料
莴笋1000g
调料
食盐
100g
甜面酱
500g
白糖
10g
酱酸莴苣的做法
1.莴苣去皮后切大段或滚刀块码放在小盆里，撒入精盐腌渍2小时。
2.腌渍2小时候，莴苣会杀出部分水。
3.一般莴苣腌渍的变软即可。
4.把腌渍好的莴苣摆放在通风处，晾干。也可用清水浸泡一段时间脱盐，这样酱制的酱菜味道是酸甜的。
5.把晾好的莴苣码放在酱菜用的小盆或瓦罐里，倒入甜面酱，少许白糖。
6.翻动莴苣，让甜面酱覆盖住莴苣，一天翻动一次酱制7天即可。
7.酱制好的莴苣可以切丝或切片即可食用。
莴笋酱肉丁的家常做法大全怎么做好 ？
莴笋酱肉丁的做法步骤
1
莴笋去皮，洗净后切丁；
2
猪瘦肉洗净后，切丁，调入适量盐，料酒，干淀粉，抓匀后，腌制10分钟；
3
猪肉下锅前，调入适量植物油拌匀；
4
炒锅烧热，倒入适量植物油烧热后，放入肉丁翻炒至变色后起锅；
5
将炒锅里剩余的油再次烧热，放入莴笋丁翻炒至变色后起锅；
6
炒锅里留底油，放入沙茶酱炒香后，调入适量料酒，白砂糖，清水翻炒均匀；
7
放入炒好的肉丁；
8
再放入炒好的莴笋丁；
9
食材都被酱汁包裹后，淋入适量香油，调入适量盐，鸡粉翻炒均匀；
10
关火起锅。
酱香莴苣丁的做法，酱香莴苣丁怎么做好吃，酱香 ？
1.莴苣去皮
酱香莴苣丁的做法步骤22.切丁
酱香莴苣丁的做法步骤33.蒜瓣切片
酱香莴苣丁的做法步骤44.坐锅，放油，爆香蒜片，倒入莴苣丁
酱香莴苣丁的做法步骤55.翻炒一会儿
酱香莴苣丁的做法步骤66.放两勺黄豆酱
酱香莴苣丁的做法步骤77.翻炒均匀
酱香莴苣丁的做法步骤88.放鸡精，翻匀出锅
酱香莴苣丁的做法步骤99.装盘
蘸酱莴苣卷的做法，蘸酱莴苣卷怎么做好吃，蘸酱 ？
食材
主料
莴苣叶
200g
辅料
油
适量
芝麻酱
适量
芝麻油
适量
黄豆酱
适量
步骤
1.准备食材。
2.莴苣叶洗净，沥干水分后切成段，取中间的叶，头和尾另作它用（我一般把切剩下的清炒来吃）。
3.取几片叶段，另取一长条莴苣叶，对折后把叶段卷起来。
4.卷好的蜗居卷，叶尖朝下，以免叶卷松开。
5.依次卷好摆放在盘中。
6.取一小碗，放两勺用芝麻油调稀的芝麻酱。
7.再放一勺黄豆酱。
8.调匀后，装入味碟中即可。
9.成品图。
小贴士
1、卷莴苣叶时要带着劲，把莴苣叶卷紧一些，这样才不会散开。如果还是不行，可以插一根牙签。
2、喜欢吃辣的朋友，可以在味碟中放一勺辣椒油调匀，味道也很赞...(展开)
莴苣怎么做好吃 莴苣家常做法图解 ？
原料：
莴苣500克，精盐、酱油、葱花、花生油各适量。
制法：
1、将莴苣削去皮，洗净，切成长薄片，下沸水锅中炸一下，捞出，捞去水分。
2、锅内放花生油烧热，放葱花煸香，放入莴苣煸炒，加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘。
特点：
清淡，鲜嫩，酥脆。
莴苣做法 5分？
凉拌莴笋：
[配料] 鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。
[做法] 莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上，锅烧热放入香油，待油热时浇在葱花上，搅拌均匀即可。
做法二：
主料：莴笋
配料：小葱、盐、白醋、香油、味精、辣椒油
制作过程：
1、莴笋切丝
2、莴笋丝用少量盐腌5-10分钟，倒掉多余的水分
3、加入适量小葱末
4、调入盐、香油、醋、味精，喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油
5、开始享用吧……
注意：千万不要用开水烫,切成丝以后,直接用水龙头冲洗几分钟,是冲哟,这样子冲出来的莴笋丝晶莹硬挺有形,就像餐馆里的一样,然后再拌就可以了.
酸甜莴笋：
原料：
嫩莴笋500克，西红柿2个
辅料：
青蒜末25克，柠檬汁（或鲜橙汁）75克，白糖30克，清水50克，盐少许
做法：
1.莴笋去叶、削皮、去根，洗净切丁后用开水汆一下；西红柿洗净去皮，切块。
2.将柠檬汁、白糖、清水、盐放入大瓷碗内搅匀，调好口味，再放入莴笋丁、西红柿块、青蒜末拌匀，入冰箱贮存，随吃随取。
注意：莴笋中含有某种对视神经有刺激作用的物质，多食会引起头昏嗜睡等中毒反应，因此有眼疾者特别是夜盲症者不宜多食。
红油莴笋鸡：
原料：
鸡肉250克，莴笋150克。红油100克。
辅料：
鸡汤50克，盐1小匙，生抽2小匙，醋2小匙，白糖少许，葱花10克，香油少许，熟花生仁5克，熟白芝麻10克，鸡精1小匙，葱、姜片各5克。
做法：
1. 鸡肉洗净后，放入开水锅中，加入葱段和姜片，以中火加热20分钟，至肉质刚熟时取出，放入冷开水中漂洗干净。新鲜莴笋切去粗老部分，放入清水锅中，用中火加热煮至熟透，捞入清水中漂冷。
2. 将熟鸡带骨剁成块，移入盘中央摆放整齐。莴笋切成薄片，围在鸡块四周；另用一碗加入盐、白糖、生抽、醋、鸡精、红油、香油、冷鸡汤拌匀，上桌时淋在鸡块上，再撒上熟花生仁和葱花。
注意：夏天食用可以将鸡肉和配菜用凉开水漂冷，若是冬天也可以省略漂冷的步骤。切鸡块时，鸡肉一定要带皮。
菠萝莴笋：
【原料】
莴笋500克，菠萝（罐装）200克，白糖100克，白醋5克。精盐、味精、清水各适量。
【制作过程】
1、 莴笋去皮、叶、根、洗净后，切成梳子背块，用开水烫熟，控干，再放精盐稍淹片刻，入凉开水中漂洗一次，沥净水分，盛入盘内。
2、 菠萝切成小丁盛碗内，放入糖水（白糖预先用少许凉开水化开）、白醋、味精拌匀，置冰箱内镇凉后，浇在莴笋块上，即成。
素炒莴笋：
莴笋去皮，洗净切成片，放碗中。 加盐搅拌，腌渍5分钟。
放油加热，放入葱花、辣椒炒香，只要将拌好的莴笋下锅抄一下就好了！
做法二：
【原料】 莴笋700克。
【调料】 花生油、精盐、淀粉、葱段。
【制法】
(1)莴笋刨皮，去根洗净，切成长方片、箭头片、滚刀片均可，用盐腌上，炒时用清水淘洗，沥干水分。
(2)炒锅放油烧热，放入葱段煸炒出香味后，再放入莴笋片翻炒数次，加精盐、味精，勾薄芡，淋上明油即可出锅装盆。
炒莴笋：
原料：莴笋500克，植物油25克，酱油20克，精盐1克，葱5克，花椒3克。
制法：
（1）莴笋去叶和皮，切去根部，洗净；葱切末。
（2）从笋的斜面切成3厘米长的薄片，放入盆中，用开水焯过捞出。
（3）锅内放油烧热，加入花椒炸出香味，取出花椒扔掉，加入葱末炝锅，随后放入莴笋，翻炒均匀，加入精盐、酱油和味精，炒拌均......余下全文>>