鱼丸菠菜汤怎么做 ?
材料
1、原料:菠菜150克、鱼丸300克、姜5克、葱一段、料酒5克、盐3克、水1200克。
做法
鱼丸、葱姜、水,一起上火烧开。 3、沸腾后,加入料酒。 4、转文火煲20分钟。 5、加入菠菜转大火煲开。 6、最后加盐调味。
我们家里吃饭每天都要有一碗汤,不然就觉得没味。今天还是菠菜为主打食材吧——菠菜鱼丸汤
材料
菠菜10——12株,胡萝卜10丸左右,鱼丸若干
做法
1.菠菜10——12株 鱼丸10丸左右 胡萝卜若干2.注入适量清水把鱼丸和胡萝卜一同煮开后,放入菠菜;3.搅拌,待汤沸腾,放入盐和鸡精,在煮1—2分钟;4.盛盘后,滴入几滴橄榄油即可。
菠菜汤怎么做好吃,鱼丸菠菜汤的家常做法 ?
用料
主料
鱼丸250克
菠菜适量
调料
食盐
适量
芝麻油
适量
鱼丸菠菜汤的做法
材料集合图:
1.锅中烧水,水开倒入鱼丸,盖锅盖烧开
2.鱼丸浮上来就可以加菠菜了,菠菜买回来的时候最好用水泡个30分钟,(去根看自己喜欢)现在蔬菜农药比较多
3.水开,加盐和一些麻油就可以起锅了。不知道你们那里有没有现在的鱼丸卖,应该有吧。做这个汤都不要四分钟时间,所以做菜真的不难
营养功效
菠菜:补血补气,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。
菠菜和鱼丸能在一起做汤吗? ?
可以的,不要和豆腐一起就行。
做法,鱼丸菠菜汤怎么做好吃,鱼丸菠菜汤的家常做法 ?
鱼丸菠菜汤的做法
1.锅中烧水,水开倒入鱼丸,盖锅盖烧开
2.鱼丸浮上来就可以加菠菜了,菠菜买回来的时候最好用水泡个30分钟,(去根看自己喜欢)现在蔬菜农药比较多
3.水开,加盐和一些麻油就可以起锅了。不知道你们那里有没有现在的鱼丸卖,应该有吧。做这个汤都不要四分钟时间,所以做菜真的不难
土豆+少些猪肉+菠菜+白菜+鱼丸+粉丝一起炖的汤大概热量是多少? ?
如果是汤的话 大概60-80大卡/100g
孩子运动会参加400米跑赛,早上给孩子蒸花卷,菜是菠菜粉里面放点鱼丸行吗 ?
如果上午比赛饭量一定要控制的小一点,放不放鱼丸真的无所谓,因为它主要是蛋白质,并非主要供能物质。蔬菜富含维生素但是不是有机物,无能量。给孩子面条,肉包子吃,400一般在后半上午,所以可以再吃块巧克力。汤让孩子少喝点。
每周上一次夜班周而复始称什么排班 ?
10个人上班10个人休息,看起来应该不怎么难,但是要加些条件:怎么安排休息?大夜班上完安排?每周至少要休息几天?是否要考虑公平,班次是否需要轮替?其他需要注意的事项
乐燕的案情回顾 ?
两个幼儿,竟然活生生地被饿死。南京“江宁饿死女童案”已经过去了半年多,如今回头来看,仍然让人不寒而栗。2013年6月21日,在南京江宁某小区,社区民警强行打开一个住户的房门,房里恶臭扑面而来,两个孩子,一个1岁,一个两岁,已经死亡。后经法医鉴定,这两个孩子是饿死的。案发后不久,两个孩子的母亲乐燕被抓。乐燕,1991年出生,南京人,没有户籍,是一名吸毒人员。因为长期在外面混,她一个多月没有回家照顾孩子,导致两个孩子饿死。而乐燕的男友,因为容留他人吸毒被判入狱,当时还在服刑。两个孩子多次被遗弃在家中,无论是她们的曾祖母、外祖母、社区干部、片警等都曾积极地上门去照顾,但悲剧最终还是发生了。2013年9月18日,南京市中级人民法院开庭审理此案。乐燕因故意杀人罪,被判处无期徒刑。她没有提起上诉。 这里既安静又隐蔽。刚看到周侃走进房间,乐燕就要站起来,热情地招呼:“叔叔!”随后,她连忙拿来热水瓶,帮大家倒水。她穿了一件粉红色睡衣,外面套一件黑色外套,戴了一副黑框眼镜。和出庭时相比,乐燕的肚子已经很大了,人胖了许多,脸色也好看了许多。“孩子在动。”乐燕摸着肚子说,他马上就要出来了。据看护她的工作人员介绍,他们定期送乐燕到医院去做产检,目前一切正常。乐燕的预产期是在2月份,不过,她的前两个孩子都是早产,这一次会不会早产,医生也说不准。现在,医院也已经为她准备好了绿色通道,一旦有生产的迹象,工作人员会第一时间送她去医院。“叔叔,我听你的话,现在烟也很少抽了。”在庭审时,乐燕曾多次毒瘾发作,最后不得不中断庭审,让她去抽烟过瘾。周侃告诉她,她现在最大的任务,就是生一个健康的宝宝。因此,为孩子着想,要尽量少抽烟。乐燕现在确实抽得少多了,之前一天至少五六根烟,现在一天偶尔抽一根。从被警方抓获以来,乐燕就在这个房间里接受讯问。她已经住在这里200天左右。这是一个普通的标准间,二十来个平方米,摆了两张床,还有一个单独的卫生间,一台电视机。唯一跟普通宾馆不同的是,房间的一个角落安装了一个探头,全方位监控着这里的一切。宾馆里的被褥,原本都是白色的,但乐燕的床铺着粉红色的棉被。另一张铺有白色棉被的床,是看护乐燕的工作人员睡的。“这是她特别请求的,说要把房间布置得像家一样。”看护她的工作人员说。细细一看,房间里除了这床粉红色的棉被,墙上还挂着几个用彩纸做出的花。“这是撕纸工艺品,我新学的。”乐燕说。在电视机上,还摆着两只千纸鹤。这也是乐燕叠的。床头放着一只小熊,是工作人员送给她的。闲得无聊的时候,乐燕会跟这个小熊说话。“有一次,一个工作人员好几天没来看我了,我就打小熊,一边打,一边说:‘为什么你还不来看我!’”(其实,这个工作人员当时因为感冒了,怕感染乐燕,才没去看她)。 “我长这么大,只有被抓起来后,才终于感受到了温暖,有人这么细心地照顾我。”乐燕告诉现代快报记者,小时候,妈妈不爱她,也不要她,到了爷爷家,也得不到爱。在她很小的时候,就出去流浪了,一直跟活闹鬼和吸毒人员鬼混。现在,虽然没有了自由,生活却回归到了正常,还有很多人在照顾她。除了有一个工作人员在同一个房间看护乐燕外,另外还有工作人员,就住在对门的房间。“我现在吃得很好。”乐燕告诉现代快报记者,当天中午,她吃了红烧小黄鱼、咸肉烧青菜、鱼丸菠菜汤,还有一大碗米饭。“我现在快要有两百斤了,比庭审时胖了四五十斤。”她说。乐燕现在每天早上8点起床,晚上11点睡觉。天气好的时候,会在工作人员的陪同下,到院子里晒晒太阳。不过,她的妊娠反应比较明显,双脚肿得厉害,更多的时间是待在房里。虽然床头上有几本书,但乐燕......余下全文>>
一岁半的宝宝一天的饮食应该怎么安排,吃几餐 ?
由于一岁的宝宝胃容量还相对较小,加上宝宝活泼好动,容易饥饿,因此建议每天进餐5-6次。
早餐:建议喂宝宝喝牛奶(牛奶是每天必须的),吃一个蛋黄、喝一些大米粥、肉末粥或肉包是可以每天换着吃的。
午餐:吃软的米饭,蒸煮的鱼,细碎的青菜,蒸鸡蛋,鸡肉等每天换着吃(但保证每天有肉和青菜)。
午点:水果是必须进食的,其次可适当吃一些蛋糕、包子、红豆糖水等。
晚餐:相对于午餐吃得清淡一些,但也不缺乏肉和青菜,如黄瓜炒肉末、鱼丸汤、菠菜汤之类再加上软米饭。
晚点:喝些牛奶或豆浆即可。
另外补充,每周给宝宝喂食肝泥一两次。