万丰美食菜谱大全苜蓿鸡蛋怎么做？ ？
苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋
一、原料：
1. 主料：苜蓿150 克，鸡蛋3 只。 2. 调料：精盐、味精、葱花、生油。
二、制法：
1. 将苜蓿去杂洗净切段，鸡蛋磕入碗内搅匀。
2. 锅内加油烧热，下葱花煸香，倒人鸡蛋煸炒，加入精盐煸炒至成块，
加入少量水炒至熟，并用铲子划成小块，加入苜蓿炒至人味，点人味精，出
锅即成。
按：此菜是由苜蓿与滋阴润燥、健脾益血的鸡蛋相配而成，可为人体提
供丰富的营养成分。具有滋阴润燥、益脾清胃的功效。用于心烦失眠、手足
心热、干咳、便血、痔血、便秘、营养不良等病症。
为什么鸡蛋抄东西都叫苜蓿？ ？
此处的“木须”乃此苜蓿也，而不是一般饭店的菜谱上那样写的“木须”。而叫这个苜蓿是因为鸡蛋炒熟后类似苜蓿花，所以取这个名字。
西红柿炒木须就是西红柿炒鸡蛋
而木须肉就是鸡蛋炒肉，里面的一般会加木耳和黄瓜片，做以点缀。
平日与朋友在饭馆吃饭，总会看到一道叫做“木须肉”的菜，点上来一看竟然是鸡蛋、黄瓜炒肉片，即百思不得其解何谓“木须肉”？昨日在看徐通锵先生的《历史语言学》时，竟偶为我所获。
先生讲语音的受前后语音影响而发生音变时举了这样一个例子：北京话称”鸡蛋”为“木犀”音为[mu ly],但若光就字面音看为[mu xi],按音变规律，胆xi]受前面“木”音的影响而变成了[xu]音，这样“木犀”也就被写成了“木须”，而鸡蛋、黄瓜炒肉也就变成了“木须肉”，哈哈，商家真是精明，惊出新鲜词招揽顾客。
做法一、木须肉：原料：瘦肉切成片、黄瓜切成片、黑木耳、黄花、鸡蛋、生姜切成片、米酒、酱油、花椒、少许蒜切成片
步骤：
1.把黑木耳、黄花泡开备用;
2.肉片放适量酱油、少许鸡蛋清（一般一个鸡蛋清的一半）、淀粉，拌匀;锅里放适量油，把调好的肉片放在里面溜一下（略为生点），用碗盛起，放一边;
3.余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋、盐调匀;锅里放适量油，把调好的鸡蛋下锅煎好，用锅铲分成几块（可以小点，但不能太碎），用碗盛起，放一边;
4.锅里放适量油，下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下，下黄花炒至五分熟;再下黑木耳，炒一下，下黄瓜，炒一下，下炒好的肉片、鸡蛋，用文火炒炒至熟。注意：这道菜一是要注意肉片、黄瓜不能炒得太老了，黄花不能硬，但也不能太软。
做法二：原料：鸡蛋两个，肉片三两，木耳、黄花各一两。制作方法：
1 将鸡蛋炒熟，同木耳黄花（皆用水发过）放在一起待用。
2 热锅冷油，爆香葱姜蒜片，放入肉片（浆与不浆皆可），加入料酒、盐、味精、少许酱油、醋与胡椒粉，翻炒至香。
3 倒入黄花木耳、鸡蛋，继续翻炒十几下子出锅即成。
苜蓿鸡蛋卷的做法，苜蓿鸡蛋卷怎么做好吃，苜蓿 ？
食材
主料
苜蓿
400g
鸡蛋
2个
蟹肉棒
5个
鱼豆腐
5个
豆腐皮
50g
辅料
香油
适量
盐
5g
花椒油
适量
五香粉
5g
葱
5g
姜
3g
步骤
1.准备苜蓿。
2.将苜蓿清洗干净焯水。
3.捞出挤干水份备用。
4.将焯好的苜蓿剁碎备用。
5.豆腐皮、蟹肉棒、鱼丸焯水备用。
6.将焯好水的豆腐皮剁碎。
7.蟹肉棒切碎。
8.鱼豆腐切碎。
9.将切好的各种碎放入锅中加花椒油、香油、五香粉、盐、葱末、姜末搅拌成馅。
10.平底锅放火上，刷一层油，倒入蛋液，转动平底锅摊平。
11.在上面蛋液还没有完全熟的时候放上拌好的馅。
12.卷起来煎制两面金黄，吃时切段即可。
小贴士
1、野菜喜欢油，可以多放一些。
2、摊鸡蛋饼一定不要全熟，否则会露馅。
苜蓿鸡蛋汤的做法，苜蓿鸡蛋汤怎么做好吃，苜蓿 ？
1.首先准备一些苜蓿洗净
2.切成合适长短的段
3.锅中放入香葱爆香
4.加入切好的苜蓿
5.翻炒到苜蓿变软变色
6.然后加入适量的水煮开
7.准备一个鸡蛋打散
8.水开后打入鸡蛋，出锅前加入少许盐就可以了
苜蓿鸡蛋饺子怎么做好吃 ？
食材
主料
新鲜嫩苜蓿
1小盆
鸡蛋
4个
面粉
500g
辅料
花椒面
适量
孜然
适量
生抽
适量
盐
适量
香油
适量
步骤
1.苜蓿去老杆，洗净切碎，锅里水烧开后把苜蓿过水，把水用手捏干待用。
2.鸡蛋4枚锅里放油炒熟用铲子铲碎，待用。
3.把鸡蛋和苜蓿倒在一个盆盆里放孜然，花椒面，生抽，盐，最后少滴几滴香油把馅拌匀就可以包了。
4.下班都好晚了，所以买的饺子皮包的饺子，味道美美的，春天的味道。
小贴士
摘洗苜蓿的时候一定要把老的杆杆摘掉，不然影响口感，苜蓿吃的就是嫩芽。
做法，苜蓿鸡蛋饼怎么做好吃，苜蓿鸡蛋饼的家常做法 ？
主料苜蓿150g 辅料油适量盐适量面粉适量鸡蛋1个
步骤
苜蓿鸡蛋饼的做法步骤11.准备适量的苜蓿洗净
苜蓿鸡蛋饼的做法步骤22.把苜蓿加入适量的水，放入料理机中打碎
苜蓿鸡蛋饼的做法步骤33.加入一个鸡蛋和适量的面粉，加入适量的盐
苜蓿鸡蛋饼的做法步骤44.调成面糊
苜蓿鸡蛋饼的做法步骤55.平底锅放适量的油加热，倒入一勺面糊摊平
苜蓿鸡蛋饼的做法步骤66.两面煎好后就可以出锅食用了
小贴士
制作非常简单，作为早餐非常好
苜蓿怎么做菜吃 ？
苜蓿南方人叫草头，一般清炒着吃，也可以做汤吃。清炒：油锅热后倒少许油，油热后将草头放入锅炒，几翻几铲后放少许盐，再几翻几铲倒点白酒，然后出锅装盘。做汤：水烧开，放进草头，加盐，点点儿香油就可以喝了。
的做法，苜蓿鸡蛋汤怎么做好吃，苜蓿鸡蛋汤的家常做法 ？
步骤
1.首先准备一些苜蓿洗净
2.切成合适长短的段
3.锅中放入香葱爆香
4.加入切好的苜蓿
5.翻炒到苜蓿变软变色
6.然后加入适量的水煮开
7.准备一个鸡蛋打散
8.水开后打入鸡蛋，出锅前加入少许盐就可以了
注意：苜蓿不要切太碎，这样更有益润肠通便。