黄瓜怎么做凉拌下饭小菜?请高手指点 ?
一、黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣
调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )
翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。 '
因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。
拌匀即可。
二、黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。 )
三、醋黄瓜 【选料】 嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。 P:h%6
【制法】 ①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。 【特点】 甜酸可口,鲜脆。 i
【功效】 黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。
四、麻酱拌黄瓜 黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克
[制法]1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。
2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。
3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。 IS*;r
五、蒜泥拌黄瓜。
1、将洗净的黄瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰为1.5CM左右,放1/3小勺食盐拌匀淹15分钟;
2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;
3、将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可(喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油)。 特点:清爽、美味,且简单、省事。
六、拌黄瓜丝原料: 嫩黄瓜一斤半 芝麻酱五钱 精盐三钱陈醋五钱 姜三片切丝 葱一棵切丝 蒜三瓣捣泥 白糖一钱 香油五分
制法: 先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即成。如将黄瓜洗净后,用刀背拍碎,再切成小碎块,依上法调拌,便成拌刀拍黄瓜了。
特点: 鲜脆味美,清淡利口。
七、海米拌黄瓜原料: 海米三钱 鲜黄瓜五两 酱油二钱 陈醋二钱蒜三瓣捣泥 姜末一钱 香油五分
制法: 选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。
特点: 墨绿香脆,夹有海味。
八、三味黄瓜
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
特点: 色鲜味美,制作方便。
九、油激黄瓜
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透......余下全文>>
求腌制黄瓜小菜的方法 ?
风味小菜黄瓜的腌制方法 1 黄瓜10斤,青椒3斤,盐一斤一起腌一天一宿。用网兜装上,找块大石头压一天。 2 凉开水一斤,酱油一斤,醋4两,白糖4两,白酒2两一起煮沸开锅后凉透。 3 姜4两,蒜4两,味素4两,和以上备好的菜料拌好,放在坛里腌制,过几天就可以吃到风味小菜黄瓜了。味道:咸脆可口,清爽宜人,稍有甜味,适合做早餐小菜或其它正餐的围碟。
朝鲜黄瓜小菜怎么做? ?
朝鲜小菜(黄瓜+辣椒)一级棒的淹制方法
原料配方:黄瓜10斤,辣椒3斤,姜0.5斤,蒜0.7斤,糖0.供斤,酒1斤,味精1小袋,酱油5斤,盐1袋。
制作方法:
1.黄瓜,辣椒切成4半,凉一天一宿。
2.酱油+盐煮开,边煮边拌均匀,放凉。
3.黄瓜在酱油里泡24小时。
4.黄瓜取出,将姜,蒜,糖,酒,味精放在一起,拌黄瓜,覆盖黄瓜至均匀。
5.用盘子盖住,上面压上石头.
6. 7--10天便可食用。
用黄瓜怎样腌制小菜 ?
(1)加工前先在瓜头及瓜身刺5-10个洞, 便于瓜内水分流出, 防酸腐。
然后按每百公斤黄瓜下盐 10公斤, 以及含盐18%浓度的咸汤3公斤, 一层 瓜一层盐入缸腌制, 每天翻缸1~2次。
腌制2天后 出缸挑选、 分类,然后再分层下瓜下盐复腌。
每100 公斤黄瓜下盐10公斤,直至封缸灌满咸汤贮存, 一般 掩制15天即成。
(2)主料:鲜嫩黄瓜两至三根(顶花带刺的做出来才爽口哦)
调料:A.盐一勺 B.白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒
四个(掰成小段)
制作方法: 1,将黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用。 2,将B里面的材料一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解。 3,黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入黄瓜中搅拌均匀。 4,放置冰箱中冷藏一天,即可
下饭小菜掩黄瓜怎么做 ?
家里有泡菜坛吗?有的话把黄瓜划成四条(差不多大小),放进泡菜坛子里,一个小时左右,太久了会咸。
没有的话就直接拍黄瓜吧,或者把黄瓜划成四条,切成1厘米左右的丁,加上盐腌制半小时,将水倒出,加上味精、鸡精、辣椒、醋、一点点糖、香油、花椒面或花椒油就行啦
街上卖的开胃小菜黄瓜怎么做 ?
忘记以前是在哪看到这个做法的,但是却简单又好吃。 这道泡黄瓜最适合夏天吃,凉凉的、酸酸的、脆脆的,颜色也好看。无论吃什么样的饭菜,有它绝对开胃爽口。 黄瓜去头,均切三、四段(长度由自己决定了),然后每段一分为二,再把每段切成三、四条就成了。 在切好的黄瓜上撒些盐,腌20分钟。其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒。 白醋的量没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把干辣椒弄成几段直接加入就可以。 20分钟后,将腌好的黄瓜的水烘干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是成品,两天之内差不多都是这个样子
黄瓜小菜能不能放芝麻 ?
可以,适合你自己的口味就没问题,问题是好不好吃,哈哈
日式酸甜黄瓜小菜怎么做 ?
日式酸甜黄瓜小菜做法
1. 黄瓜的处理:黄瓜从中间切2半,沿着黄瓜芯用刀切出痕迹,然后用勺子把黄瓜芯刮掉
2. 一根黄瓜等切成3段,再竖着切成条状。
3.用盐腌制2-3小时,黄瓜出水后,用手把黄瓜水分挤掉即可
酸甜黄瓜小菜的做法
4. 白醋加糖煮开,白糖融化即可,自己试试味道,根据自己的口味调的酸甜合适即可,放凉备用
5. 把红辣椒丝和黄瓜一起泡进白醋水中,一般过夜即可食用
小菜酱黄瓜怎么腌好吃 ?
1.小黄瓜洗净后沥干水分。
2.把盐放入黄瓜中。
3.用手搓匀,腌制5天,每天翻动2次。
4.篦去小黄瓜腌出的水。
5.腌过的小黄瓜中放入白糖。
6.干黄酱用水懈开。
7.把酱汤过筛后放入小黄瓜中。
8.搅拌均匀,腌制5天,每天翻动2次。把小黄瓜放入保鲜盒中,密封后入冰箱腌制15天,5天翻动一次。
朝鲜黄瓜小菜怎么做? ?
朝鲜小菜(黄瓜+辣椒)一级棒的淹制方法原料配方:黄瓜10斤,辣椒3斤,姜0.5斤,蒜0.7斤,糖0.7斤,酒1斤,味精1小袋,酱油5斤,盐1袋。制作方法:1.黄瓜,辣椒切成4半,凉一天一宿。2.酱油+盐煮开,边煮边拌均匀,放凉。3.黄瓜在酱油里泡24小时。4.黄瓜取出,将姜,蒜,糖,酒,味精禒在一起,拌黄瓜,覆盖黄瓜至均匀。5.用盘子盖住,上面压上石头.6. 7--10天便可食用。