万丰美食菜谱大全胡萝卜海带排骨汤能不能一起煲汤 ？
综合来说这是一道不错的营养菜，但是放进的顺序时间一定要掌握清楚，不然造成营养流失，失去原有的营养~
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维，
海带含有丰富的碘、蛋白质、维生素D（可以帮助钙的吸收利用）
和排骨顿在一起互相搭配、营养丰富、相得益彰。注意投放顺序、少盐~
胡萝卜海带排骨汤能不能一起煲汤 ？
应该是可以的 胡萝卜的营养最大的释放 是在 用油翻炒的时候 煲汤 也可以 海带要最后放。。。
海带排骨汤能加胡萝卜吗？求做法 ？
在家最爱喝的汤还是排骨汤，随便放点食材清炖，放几片姜和盐提味就可以了，做法简单又营养，一家大小都爱吃！
我炖汤就爱放海带和胡萝卜，对身体有好处，玉米是小朋友爱吃的，所要放点必须的呀！
食材
主料排骨500g海带300g胡萝卜1根 辅料玉米1根葱1根姜1块醋小勺盐适量
步骤
1.准备好所需要的食材
2.排骨焯水去异味后捞起
3.胡萝卜洗净切小滚刀块
4.把胡萝卜块和排骨放进电饭煲中
5.一次加入适量的清水，再放上姜段、姜片和小勺醋，放进电饭煲中煲一个小时
6.把玉米切段，海带打开结洗净备用
7.把玉米和海事片放进去一起再炖30分钟
8.最后调盐提味即可
9.一人一碗，清热被钙
排骨要焯水去异味，放几粒花椒可以更好的去腥；
煲排骨汤加点醋可以让排骨中的钙质更好的分解，有利人体吸收；
买回来的海事结要打开结洗，以免有沙子。
海带排骨汤里可以加木耳和胡萝卜吗 ？
海带排骨汤本身能够起到滋阴补肾滋阴养阴的食疗作用，如果加上木耳胡罗卜就会相反作用。并产生毁气毁神阴阳不和的破坏后果。
大骨,玉米,红萝卜,海带能一起炖吗 ？
大骨、玉米、红萝卜、海带能一禒炖。
1、玉米、红萝卜、海带这些蔬菜是正常的生活必用的食品，可以在一起食用的。加在肉内是可以的，排骨当然也可以了，不会产生不良反应的。
2、这几种食材之间没有禁忌，同时还可以增加口感，采用炖的烹调方式还可以最大程度的保持食物的营养成分。
红萝卜，海带，红枣，可以一起放排骨里面做汤吗 ？
红萝卜，海带，红枣，可以一起放排骨里面做汤，做法如下：
一、食材
排骨500g、海带300g、胡萝卜1根、 玉米1根、葱1根、姜1块、红枣10颗、醋1小勺、盐5克。
二、做法
1.准备好所需要的食材。
2.排骨焯水去异味后捞起。
3.胡萝卜洗净切小滚刀块。
4.把胡萝卜块和排骨放进电饭煲中。
5.一次加入适量的清水，再放上姜段、姜片和小勺醋，放进电饭煲中煲一个小时。
6.把玉米切段，海带打开结洗净备用，红枣洗净备用。
7.把玉米、海带片、红枣放进去一起再炖30分钟。
8.最后调盐提味即可。
红萝卜与海带煮汤有什么作用呢 ？
胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基。B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。海带的食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带汤有做法有多紶，比如花生海带汤、韩式海带汤、绿豆杏仁海带汤、排骨海带汤等。
海带虽好，但也不可以贪吃，请适量食用。同时由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食；而且吃海带后不应立即喝茶，或吃葡萄、山楂等酸味水果，以免影响对矿物质的吸收。此外，由于海带中含有一中矿物质砷，如果体内聚集过多很可能以其酸性中毒，因此，食用海带前，请先用水漂洗，并最好在食用前使海带在水中浸泡24小时，而且注意勤换水，使砷的含量降至食品卫生符合的标准。
两者可以一起煮的啊,不会影响的.不要担心.我听医生说的！
萝卜排骨汤，海带排骨汤的做法千万不要复制！ ？
萝卜排骨汤
材料：白萝卜一大根、小排骨
做法：
1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。
2、排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。
3、汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮20分钟
4、20分后，倒入汤锅，把浮沫除去，放萝卜。
5、再20分后，放盐。
6、尝尝好喝么，好了，就即可了。
海带排骨汤
材料：海带 排骨 莲子
做法：
1、头天晚上要先泡海带,用时将泡好的海带洗干净,切成段.
2、将排骨放沸水里焯一下去血沫。在炖锅中加半锅水，下础骨、海带、莲子希望你能满意！
排骨海带薏米玉米汤可以放红萝卜吗? ？
排骨海带薏米玉米汤可以放红萝卜一起吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有除湿补血补气补肾健脾养胃养颜的功效，特别适合老人妇女儿童食用
海带和胡萝卜可以和大骨炖汤不？ ？
可以哦，营养价值还比较高！