万丰美食菜谱大全番茄藕片的做法 ？
主料：
藕、番茄酱、醋、盐
辅料：
蚝油、干辣椒、白糖
耗时：
30分钟
1.藕洗净削皮切片
2.炒锅放适量油，放两大勺番茄酱，两小勺白糖炒制片刻
3.放入藕片翻炒一会儿，放适量盐，翻炒片刻放入盘中。
4.调汁，一勺醋，半勺蚝油，干辣椒切丝拌匀
5.浇在藕片上
西红柿炒藕片的做法，西红柿炒藕片怎么做好吃 ？
主料
西红柿
100g
藕
230g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.西红柿洗净再切小块。
藕洗净去皮切片。
2.锅中放油，放入西红柿翻炒。
3.放入藕片。
4.翻炒，放入盐，翻炒。
5.炒熟关火，放入鸡精炒匀。
6.装盘，上桌，开吃！
莲藕可以和西红柿同吃吗 ？
可以同吃的
莲藕和西红柿都是正当时的食物，使用它们做材料，还可以煮出色香味俱全的西式靓汤。莲藕清热凉血、健脾开胃。用莲藕煲汤，是体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。莲藕的含糖量不算很高，又含有大量的维生素C和食物纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人锭十分有益。藕中还含有丰富的丹宁酸，具有收缩血管和止血的作用。色泽鲜艳的西红柿，除了含有维生素C、E及β-胡萝卜素外，还含有一种保护皮肤的重要物质———番茄红素，这是一种威力强大的对付自由基的杀手。
莲藕西红柿汤，不仅能清热润肺，还可以美容、防衰老；是非常有效的消淤凉血光滑肌肤的好汤。
原料：番茄500克、莲藕200克、黄油20克、淡奶油40克。
做法：番茄去蒂，清洗干净备用。洗干净的西红柿放入锅中，加适量的开水，煮到沸腾。取出煮沸的西红柿，装入搅拌机中打成果泥，再倒入汤煲。向汤煲中加入黄油，再次煮沸，然后加入淡奶油，最后加入藕片，继续用旺火煮到沸。转文火，煲15分钟，直到汤汁变浓稠。喝的时候按个人口味调入盐或胡椒粉就可以了。
番茄炒莲藕的做法，番茄炒莲藕怎么做好吃，番茄 ？
番茄炒莲藕的做法，
主料
西红柿
3个
莲藕
1节
鸡蛋
2个
辅料
花生油
30ml
盐
适量
白糖
适量
醋适量
味精
适量
香油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.先把西红柿洗净。
2.切成滚刀块。
3.莲藕洗净，去皮。
4.切成薄片状。
5.放入热水中焯一下。
6.葱、姜、蒜切碎。
7.锅里放油，鸡蛋打散倒入锅中。
8.滑炒一下，盛出来备用。
9.锅里底油，放入葱、姜、蒜爆香。
10.放入西红柿翻炒均匀。
11.然后放入藕片翻炒。
12.加盐、白糖翻炒1分钟。
13.放入鸡蛋翻炒均匀。
14.放入味精、香油调味即可。
15.盛入盘中，即可享用。
西红柿莲藕能不能一起炒，营养价值会不会散失？ ？
西红柿莲藕能一起炒，营养价值不会散失。
西红柿不宜与以下食物同吃：
1、西红柿+虾：产生砒霜会中毒
2、西红柿+鱼干：同食易产生致癌物
3、西红柿+石榴：影响营养素的吸收
4、西红柿+冰棍：一起吃会中毒
5、西红柿+海蟹：腹泻
6、西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
7、西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷，气短
8、西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物
9、西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
10、西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒
11、西红柿+冰棒：一起吃会中毒
12、西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻
13、西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒
14、西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素
15、西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能
16、西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
17、西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
18、西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
火腿肠,黄瓜,西红柿藕片这四个可以一起煮吗 ？
不建议黄瓜和西红柿一起吃
黄瓜与西红柿同吃浪费维C
生活中，很多人喜欢将西红柿和黄瓜一起食用，其实这是很不科学的。
西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用，而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
莲藕西红柿怎么做如何做好吃 ？
主料
莲藕适量 西红柿两个
辅料
葱花少量 盐一勺
莲藕西红柿的做法步骤
1. 把莲藕洗好，削皮，切片，然后放进水里烫五分钟左右之后捞起晾干水分
2. 下锅放油，把西红柿倒进去，不停的翻炒直到西红柿的汁流出来
3. 然后把莲藕放进去，然后不停的炒，适当的加少量的水，然后继续炒，炒到莲藕的颜色变成偏黄色，加入适量的盐，再翻炒一两分钟
4. 把葱花撒到上面，就可以出锅了
5. 出锅后看上去是不是很美味呢，很好吃喔，有一点酸酸的，做法很简单
莲藕可以和西红柿一起吃吗 ？
可以
藕和西红柿在一起怎么炒 ？
西红柿炒藕片
主料：西红柿100g、藕230g；
辅料：油适量、盐适量、鸡精适量；
做法：
1、西红柿洗净再切小块，藕洗净去皮切片；
2、锅中放油，放入西红柿翻炒；
3、放入藕片；
4、翻炒，放入盐，翻炒；
5、炒熟关火，放入鸡精炒匀；
6、装盘，上桌，开吃。
番茄和莲藕可以一起吃吗 ？
可以同吃的
莲藕和西红柿都是正当时的食物，使用它们做材料，还可以煮出色香味俱全的西式靓汤。莲藕清热凉血、健脾开胃。用莲藕煲汤，是体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。莲藕的含糖量不算很高，又含有大量的维生素C和食物纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。藕中还含有丰富的丹宁酸，具有收缩血管和止血的作用。色泽鲜艳的西红柿，除了含有维生素C、E及β-胡萝卜素外，还含有一种保护皮肤的重要物质———番茄红素，这是一种威力强大的对付自由基的杀手。
莲藕西红柿汤，不仅能清热润肺，还可以美容、防衰老；是非常有效的消淤凉血光滑肌肤的好汤。
原料：番茄500克、莲藕200克、黄油20克、淡奶油40克。
做法：番茄去蒂，清洗干净备用。洗干净的西红柿放入锅中，加适量的开水，煮到沸腾。取出煮沸的西红柿，装入搅拌机中打成果泥，再倒入汤煲。向汤煲中加入黄油，再次煮沸，然后加入淡奶油，最后加入藕片，继续用旺火煮到沸。转文火，煲15分钟，直到汤汁变浓稠。喝的时候按个人口味调入盐或胡椒粉就可以了。