万丰美食菜谱大全海红炒蛋的做法，海红炒蛋怎么做好吃，海红炒蛋 ？
1.
买回来的海虹放水池子冲洗几遍
2.
冷水下锅煮到开嘴就用冷水冲凉
3.
将贝壳打开，将肉上面那个绿色的海草揪下来
4.
摘几根小葱洗干净
5.
小葱切末，鸡蛋磕入碗中，海虹肉拿出来以后清洗几遍控干水分备用
6.
鸡蛋加盐用筷子打散
7.
加入小葱末
8.
加入海虹肉搅拌均匀
9.
炒锅烧热加入大豆油，油热以后加入蛋液
10.
炒到两面金黄就可以了
11.
装入碗中开吃
吃完西红柿炒鸡蛋 还可以吃海虹吗？ ？
倒是不会有什么特别大的害处，但西红柿富含维c，而海鲜和大剂量维c有可能产生三氧化二砷（也就是砒霜），请不要害怕这仅仅是有可能，而且就算是这微小的可能成为可能，产生的量也非常小，所以也就没有问题。如果还是担心的话两者间隔2小时使用。同时建议不要自己尝试来个西红柿炒海虹。还有就是海鲜意面里经常会有各种海鲜，尤其是青口（和我们供海虹和相似，姑且叫他洋海虹）而意面都是要用番茄沙司来做酱汁的，所以放心吃吧！
西红柿鸡蛋卤 要内种像鸡蛋汤一样的卤,,不要先炒鸡蛋的做法.... 请教一下....麻烦大家了 ？
【主料】 番茄500克，鸡蛋3个。
【辅料】葱花、姜末、蒜片各适量，酱油40克，精盐10克，青椒50克，水发木耳适量，加味精的水淀粉适量。
制法：
1，番茄在开水中烫过去皮、切块备用。
2，将鸡蛋磕入碗中搅散备用。
3，炒勺内放入适量水，同时放入辅料（水淀粉除外），水烧开，放入番茄，把打散的鸡蛋慢慢倒入炒勺，转圈倒，不要倒在一个地方，水再开，倒入水淀粉，然后用勺子搅，再开就OK了。
海虹能不能和西红柿一起吃？ ？
海虹能和西红柿一起吃，以“海虹西红柿浓汤”为例。做法如下：
材料：海虹200g，鸡蛋2个、西红柿1个、青蒜杆适量、盐5g
具体做法：
1.准备蒸好的海虹和其它食材。
2.西红柿去皮切成小块。
3.海虹去壳取肉。
4.将海虹肉放入打散的蛋液中拌匀。
5.锅中放适量油烧热，倒入蛋液。
6.快速划散炒至蛋液凝固即出锅。