怎么做烧芸豆。 ?
很多人为了芸豆的颜色看起来鲜嫩,就没有彻底的炒熟,这是存在中毒的危险的。芸豆一定要煮熟煮透后才能食用,烹调芸豆要充分加热、彻底炒熟。判断方法:豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿变为暗绿,吃起来没有豆腥味。
烧芸豆所需材料:芸豆400克、蒜10克、酱油3克、盐3克、糖5克、鸡精3克、油适量。
制作方法:
1.先将芸豆摘干净,然后洗净,用手掰成段,蒜切成末备用。
2.锅内放大量的油烧热,然后下芸豆,炸至云豆变绿,并且外皮有一点点的脱水捞出。
3.锅内留底油,放入芸豆翻炒然后加入酱油、盐和糖拌匀,再翻炒一会,放入蒜和鸡精,炒出蒜香味抚可。
很多人夏天的时候会没有食欲,都喜欢吃些小凉拌菜,不愿意做炒菜了,这时可以做个东北风味的烧芸豆,烧芸豆咸甜适口,非常下饭,一定会让你食欲大开
烧芸豆怎么做如何做好吃 ?
芸豆烧排骨
材料:猪大肋排1000克,芸豆8两左右,姜三片,葱三段,桂皮一小段,香叶两片,老抽两大匙,生抽一大匙,料酒两大匙,糖一小匙,盐一小匙,鸡精一小匙
做法:
把芸豆预先用温水泡一下午
把排骨洗净,用开水煮一会,撇去血沫,煮过排骨的汤可以先留着把煮好的排骨先用油炸制一会,炸到肉变色以后就可以了
把炸好的排骨和泡好的芸豆全部倒入电压力锅里,然后浇入一点刚才煮排骨剩下的汤,刚刚和食材齐平就可以了,再把上述的所有调料加入锅里,搅拌均匀
给电压力锅盖上盖子,压制半个小时就可以了,我比较喜欢吃软一点的排骨所以我压了一个小时
排骨最好先炸一下,芸豆要事先泡好,否则不容易熟
猪肉烧芸豆怎么做 ?
用料
芸豆 300g
猪肉 700g
猪肉烧芸豆的做法
芸豆摘洗干净,控干水份
猪肉清洗一遍,切成片状块状均可
准备好葱末姜片八角
热锅冷油适量,放入肉煸炒至变色,放入葱姜八角爆香,倒入适量酱油提色,放入芸豆翻炒,加入适量清水盐,临出货加入味精调味即可!
素烧芸豆的做法,素烧芸豆怎么做好吃,素烧芸豆 ?
1.掐炫洗净控干
2.锅内放油一千g实耗25g
3.油烧七成热,翻入豆角
4.蒜切片
5.蒜放入碗内加盐、酱油、五香粉、水、淀粉调成汁
6.豆角变软出现皱褶捞出
7.锅内留少许油,倒入调好的汁,烧开
8.放入豆角炒匀
9.放明油出锅
芸豆的做法,清炒芸豆怎么做好吃,清炒芸豆的家常做法 ?
主料
芸豆
300g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
醋
适量
鸡精
适量
步骤
1.葱姜切好
2.芸豆去丝,洗净,掰成小段
3.坐锅,放油,爆香葱姜
4.倒入芸豆翻炒一会儿
5.放盐,继续翻炒
6.倒适量清水,盖盖,小火焖炒至芸豆熟透
7.放醋,鸡精,翻几下出锅
8.装盘
小贴士
芸豆必须炒熟,不然会中毒的。
炒芸豆的做法,炒芸豆怎么做好吃,炒芸豆的家常做法 ?
原料:
芸豆、蒜头、小红辣椒。
做法:
1、芸豆从两头撕去豆筋后切成丝,蒜头拍碎切成末,小红辣椒切成圈;
2、热锅入油,油温后下蒜末和辣椒圈煸出香味,下芸豆丝煸炒;
3、加入少许清水,放盐和素易鲜调味,大火快速翻炒至变色熟透即可。
怎么做红烧芸豆 ?
原料:芸豆、猪肉
配料:葱、姜、蒜
调料:花椒、大料、生抽、老抽、糖、五香粉、油、鸡精
做法:
1、将芸豆择净、洗净,猪肉切片
2、锅中加油,在油没有热是放入少许肥肉,用小火慢慢把肥肉中的油榨出来,同时里面放花椒、大料炸出香味,放入瘦肉或者五花肉炒至变色和基本上已经榨干油的肥肉一起捞出。
3、在油中加入糖少许,炒糖色,当颜色发红时放入葱、姜、蒜,煸炒出香味,然后把芸豆,捞出的肉和花椒、大料一起倒入锅中,加适量生抽(为了调味)、老抽(为了上色)炒啊炒,直至芸豆变色加盐、五香粉,添汤。
4、汤要刚刚没过芸豆就好,大火烧开,小火炖,因为芸豆不熟吃了会中毒,所以一定要多炖一会,直至汤快没了,大火收汁加蒜碎翻匀,让汤汁裹满芸豆即可出锅装盘。
关键:
1、 要想颜色好看,炒糖色是必不可少的,当然也可以用老抽调色,但是我还是觉得用糖弄出来的味道更好。
2、 要想芸豆入味,必须把汤基本上收干,你想要是留着一锅汤怎么可能每根芸豆都包裹着汤汁呢。
3、 还有就是最后加的那个蒜碎,他的调味功效是很好的。
孜然蒜蓉烧芸豆怎么做 ?
浓浓的孜然味道和蒜香把芸豆包裹在其中!吃完回味无穷!
娇滴滴氧气
用料
芸豆(细长的架豆王)
孜然、蒜末
盐、油 适量
孜然蒜蓉烧芸豆的做法
把洗净的芸豆沥干水分放入热锅油中
芸豆全部烧到焦软捞出
锅中放少许油把蒜末倒入锅中,用中火把蒜末炒至焦黄颜色
蒜末变焦黄颜色后这时要把孜然放入锅中
这时要快速翻炒孜然和蒜末加入芸豆放盐快速翻炒几下盛出
一盘美味佳肴出锅了
炒蒜末时注意火候和时间一定不要炒焦了!蒜末不要太细、要均匀!
炖芸豆怎么做好吃,土豆炖芸豆的家常做法 ?
非常简单的家常菜。
食材
主料
五花肉
100g
芸豆
300g
土豆
250g
辅料
葱
5g
姜
3g
八角
2粒
酱油
5ml
盐
3g
水
300ml
步骤
1.五花肉切成片。
2.芸豆洗净掰成段。
3.土豆去皮切成块。
4.热锅下油,先放少许姜末炝锅,再放入五花肉炒至出油。
5.再放入芸豆。
6.翻炒至芸豆变色。
7.再加水,八角,酱油,葱姜,盐翻炒均匀。
8.盖盖炖5分钟。
9.再放入土豆块翻炒均匀。
10.盖盖再炖8分钟出锅即可。
小贴士
先炖芸豆再炖土豆这样炖出来好吃。