万丰美食菜谱大全炒莜面的做法，炒莜面怎么做好吃，炒莜面的家常 ？
炒莜面
食材明细
莜面200g
尖椒50g
韭菜200g
肉100g
油适量
盐适量
花椒面适量
炒莜面的做法步骤
1
莜面切成小段（我是揪的），尖椒切丝，肉切丝，韭菜切寸段
2
锅内放油加热
3
放入肉丝炒熟，加入调料
4
加入尖椒
5
加入莜面，炒至面热尖椒熟
6
加入韭菜，简单翻炒就可以出锅了
临县炒莜面的做法 ？
主料
莜面 (200g)
辅料
尖椒 (50g) 韭菜 (200g) 肉 (100g)
厨具
炒锅
分类
主食 清淡 炒 十分钟 简单难度
炒莜面的做法步骤：1 1莜面切成小段（我是揪的），尖椒切丝，肉切丝，韭菜切寸段
炒莜面的做法步骤：2 2锅内放油加热
炒莜面的做法步骤：3 3放入肉丝炒熟，加入调料
炒莜面的做法步骤：4 4加入尖椒
炒莜面的做法步骤：5 5加入莜面，炒至面热尖椒熟
炒莜面的做法步骤：6 6加入韭菜，简单翻炒就可以出锅了
栳怎么做好吃，炒莜面栲栳栳的家常做法 ？
主料莜面栲栳栳300g 辅料胡麻油适量盐适量韭菜适量胡萝卜适量生抽适量大葱适量蒜适量
步骤
炒莜面栲栳栳的做法步骤11.准备原料。
炒莜面栲栳栳的做法步骤22.韭菜切段。
炒莜面栲栳栳的做法步骤33.胡萝卜切丝。
炒莜面栲栳栳的做法步骤44.莜面栲栳栳用微波炉转一下，热了后，拿出来，切成条。
炒莜面栲栳栳的做法步骤55.葱切葱花，蒜切末。炒莜面栲栳栳的做法步骤66.锅上火，油热，放入葱、蒜爆香。
炒莜面栲栳栳的做法步骤77.放入胡萝卜翻炒。
炒莜面栲栳栳的做法步骤88.胡萝卜变色后，放入莜面栲栳栳翻炒。
炒莜面栲栳栳的做法步骤99.放入盐。
炒莜面栲栳栳的做法步骤1010.放入生抽。
炒莜面栲栳栳的做法步骤1111.放入韭菜翻炒。
炒莜面栲栳栳的做法步骤1212.韭菜熟后，出锅。
莜面面粉怎样炒出炒面粉 ？
小油菜【炒面配料】。
【制作过程】，放入鸡蛋，香葱：莜面面粉，滑油（这样不会粘锅），鸡蛋.将莜面面粉，肉丝，炒熟盛出；
2，葱段，老抽：
1，用锅炒熟并放入盘中.锅烧热
炒莜面鱼儿的家常做法，炒莜面鱼儿怎样做最好吃 ？
炒莜面鱼儿的做法步骤
1
莜面里加开水，边加水边搅拌。
2
拌成小块后稍微晾一下。
3
莜面不烫手后和成团，醒30分钟。
4
把莜面搓成条，用一个寿司帘。
5
揪一块小面团，用拇指肚按住面团轻轻往前一推，面团自然卷起，一个莜面鱼儿就做好了。
6
蒸锅抹油，放入莜面鱼儿，水开后蒸8分钟就熟了。
7
把蒸熟的莜面鱼儿摊开晾凉。
8
准备鸡蛋，韭菜，葱。
9
葱段，韭菜段。
10
炒锅倒油，放入蛋液炒成穗状后扒拉到一边，放入葱段炒香。
11
放入莜面鱼儿，盐，生抽，适量老陈醋迅速翻炒。
12
出锅前放入韭菜，翻炒均匀即可。
13
口感劲道，营养丰富非常好吃
窝窝怎么做好吃，素炒莜面窝窝的家常做法 ？
素炒莜面窝窝的做法步骤11.原料。
素炒莜面窝窝的做法步骤22.将莜面窝窝切成条，木耳和香菜切成段儿备用。
素炒莜面窝窝的做法步骤33.锅中倒入适量油烧热，将鸡蛋炒熟盛出。
素炒莜面窝窝的做法步骤44.锅中再次倒入油烧热，放入大蒜和花椒粉爆香，然后放入木耳和莜面窝窝煸炒。
素炒莜面窝窝的做法步骤55.倒入适量生抽继续煸炒。
素炒莜面窝窝的做法步骤66.放入香菜和炒熟的鸡蛋。
素炒莜面窝窝的做法步骤77.待菜和莜面炒匀后滴入适量香油。
素炒莜面窝窝的做法步骤88.最后放入适量盐炒匀后，即可出锅。
悠面的做法大全图片 ？
主料 莜面随意 土豆一个 葱花适量 西红柿一个 土豆烩莜面的做法步骤 1. 筛好的面 2. 热水和面 不要和太软 我觉得稍硬点比较好 3. 用手心在案板上搓 4. 搓的手心都麻了……上锅蒸10分钟吧 5. 土豆和西红柿炒一下 要有点汤汁 6. 土豆差不多熟了 面倒进去用筷子搅开 7. 跟土豆撞色了……哎，其实用别的菜会更好点吧
素炒莜面窝窝的做法，素炒莜面窝窝怎么做好吃 ？
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素炒莜面窝窝的做法步骤22.将莜面窝窝切成条，木耳和香菜切成段儿备用。
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素炒莜面窝窝的做法步骤66.放入香菜和炒熟的鸡蛋。
素炒莜面窝窝的做法步骤77.待菜和莜面炒匀后滴入适量香油。
素炒莜面窝窝的做法步骤88.最后放入适量盐炒匀后，即可出锅。
素炒速食莜面的做法，素炒速食莜面怎么做好吃 ？
莜面是由莜麦加工而成的面粉， 据说其营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上， 含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质--亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。
但莜面制作起来有一定的难度，即使有了压面器，很多人还是不会做。
而速食莜面从某种程度解决了这一问题，省去了自己制作莜面这一难点，食用方便快捷，而且其保质期长，可以随时随地吃到这一美味。(收起)
食材
主料
莜面
300g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
生抽
适量
木耳
适量
洋葱
适量
步骤
1.速食莜面；
2.温水泡20分钟；
3.准备配料：木耳丝，洋葱丝，葱花，蒜瓣；
4.泡好的莜面；
5.沥干水分；
6.不粘锅加油，葱花蒜瓣炝锅；
7.加入蔬菜丝煸炒几下；
8.加莜面；
9.加盐，生抽炒一会儿即可；
10.香喷喷的素炒速食莜面。
小贴士
莜面泡好后，即刻沥干水分，进行炒制，以免面坨了。
圆白菜炒莜面的做法，圆白菜炒莜面怎么做好吃 ？
主料
莜面
350g
圆白菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
西红柿
适量
葱花
适量
蒜片
适量
白糖
适量
步骤
1.准备所需食材，清洗干净蔬菜，圆白菜切丝，西红柿切块。
2.热锅放葱蒜爆香。
3.放入西红柿和少量白糖翻炒。
4.放入圆白菜丝和适量食盐翻炒至变软。
5.菜死变软后放入莜面翻炒均匀。
6.OK。